Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 14 дек 2025, 15:00

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 12678 ]  На страницу Пред.  1 ... 647, 648, 649, 650, 651, 652, 653 ... 1268  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: Мое преображение =)
СообщениеДобавлено: 27 июн 2013, 13:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Mouse_ntl писал(а):
я на повышении калорийности уже 9 неделю ... на прошлой неделе привес был в 400 г .... поэтому в эту неделю не повышала что бы организм привык... а он вот меня радует +3 кг

Это явно какое-то недоразумение. Ты не бросай пока МФ! Уже 9 недель прошло! Жалко же!!! Постарайся выбрать день и ляг пораньше спать!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: Мое преображение =)
СообщениеДобавлено: 27 июн 2013, 13:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Лелёк
я пока грешу на жару и КД.... по раньше думала сегодня лечь... а нет... едим в гости к родителям.... так что скорее всего лягу поздно.... но спать буду долго так как на работу завтра не идти :dan_ser:

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: Мое преображение =)
СообщениеДобавлено: 27 июн 2013, 13:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
Mouse_ntl
я твоих печенек на неделю напекла себе и как перекус теперь их ем - сытно так. :cool_cool:
Хочу еще поэкспериментировать с разными видами сухофруктов

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: Мое преображение =)
СообщениеДобавлено: 27 июн 2013, 13:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
ЕНКА
о ... печенько это здорово.... а я сейчас подсела на голубчик линивые с куриного фаршика :sluna: ... тоже не калорийно и вкусно.... мужу готовлю с фарша асорти (говядина, свинина), а себе с куриного ... так он и мои и свои умудряется схомячить

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: Мое преображение =)
СообщениеДобавлено: 27 июн 2013, 13:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
Mouse_ntl
я уж давно их не ела, а ведь вкусняшка та еще :-):

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: Мое преображение =)
СообщениеДобавлено: 27 июн 2013, 13:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Женек, все вкусное может быть полезным.... главное найти правильный рецепт и подстроить под себя.... я вот люблю пиццу мясную... там вместо теста используеться мясо :-)

Мясная пицца
В 100г 155 ккал
Рецепт:
Фарш говяжий 250г
Фарш куриный 250г
Ветчина вареная 100г
Сыр твердый 100г
Яйца 2 шт.
Петрушка

Начинка:
Помидоры
консервированные 150г
Моцарелла 100г
Оливки
Шампиньоны 200
Помидоры черри 100

Изображение

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: Мое преображение =)
СообщениеДобавлено: 27 июн 2013, 13:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
Mouse_ntl
мне кажется если тесто не толстое, то ничего страшного.
Я как-то считала что вполне себе можно позволить 2 куска вместо обеда - это на мой калораж. А если домашнюю делать, то тесто тоньше же, так что и съесть можно больше

А твоя - вкусняха. Я обожаю мяско

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: Мое преображение =)
СообщениеДобавлено: 27 июн 2013, 14:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
ЕНКА
ну я вообще тесто на воде делаю .... вода и мука ... муж не любит тесто .... ему тоненький коржик и побольше начинки... мясная конечно дороговато, но зато за ушки не оттянешь :smu:sche_nie:

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: Мое преображение =)
СообщениеДобавлено: 27 июн 2013, 14:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
Mouse_ntl
ну не каждый же день - так что можно побаловать

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: Мое преображение =)
СообщениеДобавлено: 27 июн 2013, 14:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
та у меня такие товарищи что могут и каждый день требовать :-)

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 12678 ]  На страницу Пред.  1 ... 647, 648, 649, 650, 651, 652, 653 ... 1268  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, AmerNatka, Александр 5, BingBot, ClaudeBot, Dimana, GoogleBot, GPTBot, LEBED_ALS, MetaExternalAgentBot, SentiBot, spiry, ThinkBot, TrendictionBot, vladimirsaz, Wanatoli, YandexBot, YandexImagesBot, конфетка75, Франциск, Васил, Вера1959, Зая78, Максим 237, Татьяна Демьянова, Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB