Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 27 авг 2025, 03:53

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 648 из 749
  [ Сообщений: 7487 ]  На страницу Пред.  1 ... 645, 646, 647, 648, 649, 650, 651 ... 749  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Асарс
 Заголовок сообщения: Re: Галина-5: Цель достигнута. Как её удержать?
СообщениеДобавлено: 13 апр 2013, 13:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.04.2012
Сообщения: 3309
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 270

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, девульки!!! :-|-: :-|-: :-|-:

Галюня, когда обратно???

Катюша, у меня вопросик: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie:

завтрак - нужно больше углеводов,
обед - углеводы+белки попровну,
ужин - белок...

А как распределять жиры, лучше в ужин минимум, а в завтрак - максимум???

И еще вопрос: сколько нужно спорта в день???

У меня в альбоме есть фото, посмотрите, похвалите, поругайте... :-) :-) :-)

можно в комментах, или тут ...

_________________
Изображение

_________________________
Аня, на ТЫ...

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
lust
 Заголовок сообщения: Re: Галина-5: Цель достигнута. Как её удержать?
СообщениеДобавлено: 13 апр 2013, 13:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 02.11.2012
Сообщения: 4965
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,160

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
Анечка!!!Привет!! Вот молодчина!!! :-|-: :-|-: Ну, прямо супер!!! :co_ol: Сильно убрался животик!Здорово!!! :cool_cool: :cool_cool: А ты с какого веса начинала? На 1-й фоточке?. Аня, я просто горжусь тобой.Умница!!!Изображение
Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Асарс
 Заголовок сообщения: Re: Галина-5: Цель достигнута. Как её удержать?
СообщениеДобавлено: 13 апр 2013, 15:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.04.2012
Сообщения: 3309
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 270

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
lust, на первой фотке 62-63 кг...

_________________
Изображение

_________________________
Аня, на ТЫ...

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Скини
 Заголовок сообщения: Re: Галина-5: Цель достигнута. Как её удержать?
СообщениеДобавлено: 13 апр 2013, 22:07 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 07.05.2011
Сообщения: 1675
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 665

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Асарс
Галюня вроде на неделю уезжала, думаю на следующей уже вернётся точно.
Фоточки ну очень очень, я тебе уже говорила. Твоя попа и спинка у меня теперь перед глазами появляются каждый раз когда мне лень заниматься или во время занятий когда устаю. Начинаю думать, что если поднажать, у меня тоже так будет. Короче, ты для меня ходячий мотиватор :so_happy:

Добавлено спустя 2 минуты 16 секунд:
девочки, а вот подумала, весна - такое классное время года! раньше как-то не замечала, а в этом году у меня прям настроение от всех этих цветочков-листочков поднимается. Старею, наверное :-)
Вложение:
spring_flower_t2519.jpg


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
Привет, я крутая одежда, но у меня нет твоего размера, так что иди нах!

— Да? А гены? — А Гены пусть идут к Чебурашкам!

Изображение

Изображение

Изображение

Последний раз редактировалось Скини 13 апр 2013, 22:14, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Асарс
 Заголовок сообщения: Re: Галина-5: Цель достигнута. Как её удержать?
СообщениеДобавлено: 13 апр 2013, 22:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.04.2012
Сообщения: 3309
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 270

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Скини, доброе утро!!! :-):

спасибо, я теперь Всех стараюсь мотивировать, как-то мне от этого хорошо становится... :cool_cool:

_________________
Изображение

_________________________
Аня, на ТЫ...

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Скини
 Заголовок сообщения: Re: Галина-5: Цель достигнута. Как её удержать?
СообщениеДобавлено: 13 апр 2013, 22:15 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 07.05.2011
Сообщения: 1675
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 665

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Асарс
ты молодчина просто великая! :cool_cool:

Добавлено спустя 36 секунд:
Асарс
у меня кстати джиллиан с тобой ассоциируется :smu:sche_nie:

_________________
Привет, я крутая одежда, но у меня нет твоего размера, так что иди нах!

— Да? А гены? — А Гены пусть идут к Чебурашкам!

Изображение

Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Асарс
 Заголовок сообщения: Re: Галина-5: Цель достигнута. Как её удержать?
СообщениеДобавлено: 13 апр 2013, 22:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.04.2012
Сообщения: 3309
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 270

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Скини, каждый день на нее смотрю и думаю, когда у меня будет такой пресс??? Она классная, но не идеальная... я о тебе тоже думаю :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: но больше о ляльке, кот. Вы собираетесь завести... бросай уже худеть, лопай больше фолиевой кислоты и витамина Е и вперед... :-) :-) :-)

_________________
Изображение

_________________________
Аня, на ТЫ...

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ulaa
 Заголовок сообщения: Re: Галина-5: Цель достигнута. Как её удержать?
СообщениеДобавлено: 14 апр 2013, 06:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 12.02.2013
Сообщения: 2496
Изображений: 123
Откуда: Очень Дальний Восток (мск +7)
Пол: Женский
В наличии: 452

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (0)
Девчоночки, привет! Как дела, что хорошего?
Скини писал(а):
Асарс
ты молодчина просто великая! :cool_cool:

Это уж точно! Аня и Галя - пример для подражания!

Добавлено спустя 1 минуту 37 секунд:
Скини
давай пошли нам тоже весну! а то обещают заморозки до мая. никаких листочков и даже почек, голые стволы, пыль, ветер и холод.
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
SERGEEVNA
 Заголовок сообщения: Re: Галина-5: Цель достигнута. Как её удержать?
СообщениеДобавлено: 14 апр 2013, 06:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.01.2013
Сообщения: 2089
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 929

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (4)
Галя, с добрым утром!!!
ИзображениеКрасивые анимации, анимационные картинки, открытки Доброе утро, пожелания в стихах друзьям и близким

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
lust
 Заголовок сообщения: Re: Галина-5: Цель достигнута. Как её удержать?
СообщениеДобавлено: 14 апр 2013, 08:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 02.11.2012
Сообщения: 4965
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,160

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, девочки! :pri_vet:-: Всем-хорошего дня,вечера!! :-|-:

Изображение
Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 648 из 749
  [ Сообщений: 7487 ]  На страницу Пред.  1 ... 645, 646, 647, 648, 649, 650, 651 ... 749  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, La-rissa, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB