Привет
Котяня
Isid@
Я не длительно.. только 36 часов.
и я смогла))
спокойной всем ночи..
----
сшить платье не получилось..
выкроила только.
ткани впритык..
завтра сошью..

Сахар поднялся маленько.
89.. (4,94)
Но в пределах нормы.. вернее - очень даже хорошие цифры..
---
Такого давно не видела..
---
Может организму стоит "отдохнуть от повышеного сахара".
Он не сильно то и повышен, но и 8 и 9 бывает..
Всего то сутки..

Добавлено спустя 39 секунд:
А жрать то все равно хочется..

Luchs
Оля, а почему 36-часовое, может начать лучше с 24-часового, все полегче.

Добавлено спустя 1 минуту:
Я рада за тебя.

Luchs


Ну что, уже разговелась? Полегчало?

Привет Elena Prekr.
нет ещё.. не разговелась..
Ленусечка
36 часов по идее те же 24))
Ужин накануне, предположим в 20..
Потом через день завтрак в 8..
А 24 - это было б как раз - ужин в день голодания.
Не совсем то что я хотела..
——
Но Как бы полегчало.
Когда организм переключился на внутренние резервы.
—-
Сахар утром в норме..
87 (4.8)
Глаза перестали закисать..
—
А голод просыпается))
—
Результат посмотрим на неделе..
Я ТВН записываю.
—
Утром .. результат с прошлой недели 0..
Воды много пила наверное, и на ночь тоже..
Отеков вроде нет..
—-
Как бы то ни было. Ради такого значения сахара хотябы одни сутки можно было б и потерпеть..
Может организм «вспомнит» как надо работать..
Голова немного как с похмелья..
—
Пойду бульон разогрею и разговеюсь.

Добавлено спустя 7 минут 52 секунды:
С повышеным сахаром то и другие проблемы связаны..


Добавлено спустя 5 минут 11 секунд:
Платье вчера раскроила, но не сшила..
Там одно место заковыристое..
И в этом месте плохо получается шов..
решила что следующее по этой выкройке буду делать проще- это самое заковыристое место просто отрежу..
Или .. и сегодня отрежу- чтоб не мучится..
смотрится красиво. Шить - замучаешься..
Проще отрезать и шов на этом месте сделать..
—
Платье - домашнее.
Пробное))
Размер и пошив..

Добавлено спустя 1 минуту 2 секунды:
Три раза шила- порола и снова шила..
Если сегодня не получится- отрежу нафиг..

Сон снился какой то совсем дурацкий...
Я где то по ночному слякотному зимнему городу гуляю. С рюкзаком и промокшими ногами. С каким то бомжом разговариваю, а он все от меня не отстаёт..
трезвый, умные вещи говорит. Несчастный человек.. но я не могу от него отвязаться, он мне не нужен..
Ищу свой дом и не могу найти, все не туда попадаю. Захожу в здания
То на какие то лекции, то на другие- в огромные залы- амфитеатры.
Выхожу, и опять тот самый бомж меня ждёт..
а дома дети одни.. а я к ним попасть не могу никак..
—
Потом куда то еду, куда то приезжаю. И все не туда.,
Дом свой найти не могу, а бомжа всегда нахожу..
(Дети которые типа мои - на самом деле какие то другие)
Вообще жизнь другая- и муж другой и родственники другие. И город незнакомый.

Разговелась.,
Бульон с курочкой.
Пища богов ))
Вкуснотищщщааа..
-

Оля, я не поняла, а за 36 часов какой отвес? Почему ты с прошлой неделей сравниваешь?
молодец, что выдержала, я бы, наверное, не смогла.

За 36 часов 1200 грамм.
Но это ж ниочем..
У меня неделю качели, разброс в 2 кило

Страшно болит голова..
То ли грозовой фронт идёт- то ли голоД подействовал..
Как можно сидеть на 600-800 ккал..
Не, ну понятно как..
Вот сижу.. и жрать не хочется.
—
Сегодня на бульоне с курочкой..
Из-за головной боли аппетита нет вообще..
—
Но все равно. Разогрела себе бульон, макароны с горошком зелёным и салат (зелёный) с огурцами И маслом тыквенным сделала.
Калорий сегодня мало.
1000 наверное пока.
—

Добавлено спустя 1 минуту 24 секунды:
Вот этого я и боялась на малых калориях- жуткой головной боли..
Она у меня всегда на диетах..
невозможно болит