Зайчик, привет!!! Смотрю ты всерьез за кожу свою взялась)) Мне у Ковалькова рецепт "молодости" очень понравился, хочу по-практиковать такой, нужно только Q10 купить))

"Берем полстакана самой жирной сметаны и полстакана любого кефира. Добавляем в этот коктейль любой препарат, содержащий Q10. Смешиваем, разливаем в формочки для льда и помещаем в морозильную камеру своего любимого холодильника. Только не надо втихаря грызть этот лед! После каждого похода в душ берем кусочек льда через несколько бумажных салфеток (чтобы не отморозить пальцы) и наносим этим льдом на тело мазки, как художник кистью. Главное правило – не останавливать лед на одном месте, постоянно перемещать его по телу. После того как лед растает, распределить сметану по всему телу и, подождав пару минут, все смыть теплой водой с мылом. Надеюсь, что эффект вы заметите уже через неделю и после этого уже навсегда откажетесь от самых модных и дорогих кремов."

Yairisha
привет! наконец-то ты появилась,а то я уже соскучилась по тебе!!!!
спасибо за рецептик! надо будет попробовать, интересно!!!

Только с экрана и можно его. Он низкокалорийный Вот так так 0калорий. Но только с монитора

ЕНКА
Ага! Сейчас монитор полижу А у нас в магазине продавался как-то арахис обезжиренный . На упаковке в составе были указаны только белки и углеводы,а в графе Жиры стоял прочерк!!! Я тоже смеялась -какой у нас правильный арахис продают,узбекский был

Наверно Фэри его помыли
Кстати на многих диетических продуктах занижают количество КБЖУ

А я как-то не ем диет продукты,без них пока обхожусь. У нас вкусный творожок обезжиренный,и кефир -тоже 1%-й, все-местных производителей, я им доверяю. Есть и йогурты местного производства,но я пока лишние сладости не ем (смешно это звучит на фоне сегодняшнего зажора ирисками ),поэтому покупаю только кефир-творог. А уж кура... -кто знает,откуда теперь в таком количестве берется куриное филе на прилавках??? ладно,живые же,что нас не убивает,то делает сильнее...

привет, солнышко!
я оказывается и до тебя сегодня днем не дошла... а думала только до Иринки.
за привесик не расстраивайся. это все мелочи. а ириски тоже иногда надо. я так поняла ты вообще сладкое уже давно не ела, так что побаловать свой организм даже нужно. кушай, детка, ирисочки. наздоровье!!!

Девочки,всем хорошей субботы!!!!
У меня сегодня привесище грамм 400...Привес по двум причинам -вчера был поход в кафе , с поздневечерним поеданием стейка из семги и чайничком зеленого чая.
И вторая причина,мне кажется,она и дала весь привес - у нас была первая ночь отучения сынульки от груди...
Тяжело нам все это пока далось, я почти не спала,Тимур спал только на руках,плакал..
Утром проснулся очень рано, побегал,каши поел,молочка из кружечки попил, и спать завалились мы с ним... вот сейчас,поспав 2 часа, я уже больше на человека похожу



Так деточка и сделала,слопала ириски

СолнцеЗай
Зай, привет! Ты лимоном не пробовала грудь помазать? Я так в инете прочитала давно и попробовала, так доча сморщилась и отказалась грудь больше брать)) Но и ночью мы ей ничего не давали больше, а то потом от бутылки еще тяжелее отучать...

Да особо Тимур у груди не лезет,бутылочку он вообще отказывается брать,пьет давно только из кружечки и ложечки. Он просто вчера не спал и все.... Не плачет,а лежит,ногами болтает, руками хлопает,ждет,когда мама сломается и даст любимую титю блин,как же трудно-то это,а.... мне самой что-то так тяжело сегодня,депрессняк прямо напал