Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 26 авг 2025, 21:20

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 2160 ]  На страницу Пред.  1 ... 62, 63, 64, 65, 66, 67, 68 ... 216  След.

Какой системы похудения Вы придерживаетесь :
1. Система питания доктора Аткинса. 2%  2%  [ 1 ]
2. Система питания минус 60 Екатерины Миримановой. 2%  2%  [ 1 ]
3. Система питания Мишеля Монтиньяка. 2%  2%  [ 1 ]
4. Кремлевская диета. 0%  0%  [ 0 ]
5. Раздельное питание по Герберту Шелтону. 0%  0%  [ 0 ]
6. Диета доктора Миркина /диета исключений/ 0%  0%  [ 0 ]
7. Диета Балерин. 0%  0%  [ 0 ]
8. Диета французского диетолога Пьера Дюкана. 7%  7%  [ 3 ]
9. Диета slim-data для похудения от французского диетолога Яна Ружье. 0%  0%  [ 0 ]
10. Система питания Ниши. 0%  0%  [ 0 ]
11. Система подсчета калорий. Дробное питание. (Я питаюсь как обычно, четко отслеживая все что поступает внутрь меня) 81%  81%  [ 34 ]
12. Другое питание. (Вариант пож-ста напишите в дневничке). 5%  5%  [ 2 ]
Всего голосов : 42
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 02 июн 2012, 08:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.05.2012
Сообщения: 2394
Изображений: 125
Откуда: Москва-МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,321

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (14)
Nadin-nadin

Доброго утра!
посмотрела, кто сейчас в сети и темках пишет, чтобы вопрос задать :smu:sche_nie:
я тут новичок, не понимаю, как свой дневник создать.
вроде в настройках только блог есть.
а как вы дневнички заводили?

заранее спасибо за помощь! :-):

_________________
Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на диеты, жадных мужчин и плохое настроение
(Ф. Раневская)

Информер
Изображение
Изображение

если что, зовите Тусей (в и-нете привыкла общаться на "ты")


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 02 июн 2012, 08:56 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 1296
Изображений: 13
Откуда: Беларусь. город-герой Минск!
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 108

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
Elmask писал(а):
Nadin-nadin

Доброго утра!
посмотрела, кто сейчас в сети и темках пишет, чтобы вопрос задать :smu:sche_nie:
я тут новичок, не понимаю, как свой дневник создать.
вроде в настройках только блог есть.
а как вы дневнички заводили?

заранее спасибо за помощь! :-):


:bu_ket: доброе утро!
заходишь в "Форум"....открывается список с темами...нажимаешь на "Дневничок твоего похудения"....далее "Новая тема"...и вуаля! :cool_cool: только прочитай немного выше там будет - Правила форума (красным написано)

Успехов! Приглашай к себе и буду рада видеть у себя в дневничке :rose:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Мы в ответе за тех, кому нарастили...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 02 июн 2012, 09:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.05.2012
Сообщения: 2394
Изображений: 125
Откуда: Москва-МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,321

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (14)
Nadin-nadin

еще раз спасибки!

приятных отвесиков :-):

_________________
Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на диеты, жадных мужчин и плохое настроение
(Ф. Раневская)

Информер
Изображение
Изображение

если что, зовите Тусей (в и-нете привыкла общаться на "ты")


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 02 июн 2012, 09:20 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 1296
Изображений: 13
Откуда: Беларусь. город-герой Минск!
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 108

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
Elmask писал(а):
Nadin-nadin
еще раз спасибки!
приятных отвесиков :-):


спасибо)) взаимно! :bu_ket:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Мы в ответе за тех, кому нарастили...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 02 июн 2012, 12:14 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2012
Сообщения: 1650
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 89

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (0)
Nadin-nadin
неее любимый не наказывал, это наказание за мясо жареное на шампурах :barbecue:
А гречку только запариваете?! Не вареную? Я вот смогу вареную трескать.
Да я приехала в Минск, только из Москвы пока я приеду :ps_ih: Да и у меня скоро практика летняя в лесах и поляк боюсь все труды на смарку пойдут Поэтому я пока не наращиваю...

Ох! Свадебные мелочи, кольца.... :in_love: ...прямм ох!!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 02 июн 2012, 23:19 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 1296
Изображений: 13
Откуда: Беларусь. город-герой Минск!
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 108

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
Ponyhorse
сонце мое...гречку можно и вареную но сама понимаешь....в запареной витамины....плюс запареная полезнее для похуделок.


итаГ....тока припёрлась домой....насмотрелась на свадебные кольца....купила шнуровку на корсет в свое свадебное платье....вобщем вся в фантазиях и эмоциях... :-) попути сожрали по шаурме с милым :-) девочки тока не кидайте меня в терновый куст :ps_ih: :)-(: :-) :smu:sche_nie:

завтра идём в дельфинарий....так шо я на 7 небе от радости)) купили билеты сення....хоть на дельфинов вживую пасарю :kli_ny: :ps_ih:

все бягу спать)) устала. сладких снов!!!!!

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Мы в ответе за тех, кому нарастили...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 02 июн 2012, 23:30 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2012
Сообщения: 1650
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 89

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (0)
Nadin-nadin
таки выбрали хоть кольца присмотрели!?)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 03 июн 2012, 21:23 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 1296
Изображений: 13
Откуда: Беларусь. город-герой Минск!
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 108

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
девченки привет!!

кольца померяли выбрали но еще не купили...мой склоняет к поездке на Украину (ближе к нам -Чернигов) там вроде золото дешевле)) короче как-то так....думаем пока :-)

ходили в дельфинарий - КЛАСС!!!! (пару фото выложу пожже)

пока смотрите вот еНто...пару часов назад милый зафоткал :ps_ih: :


http://cs406316.userapi.com/v406316461/ ... Uk1_fw.jpg

http://cs406316.userapi.com/v406316461/ ... o9wVSc.jpg

http://cs406316.userapi.com/v406316461/ ... _-_1k4.jpg (на заднем фоне милого тачкандрелла засветилась :hi_hi_hi: )

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Мы в ответе за тех, кому нарастили...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 03 июн 2012, 21:32 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 07.03.2012
Сообщения: 1495
Изображений: 21
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 329

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Добрый вечер!!! Я к Вам познакомиться, не возражаете?
А я прошлым летом в дельфинарий угрешский в Москве ходила, там белухи так свистели. что музыки не было слышно. И пофотографировать особенно не удалось , очень они быстрые :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 03 июн 2012, 21:38 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 1296
Изображений: 13
Откуда: Беларусь. город-герой Минск!
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 108

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
Жучка писал(а):
Добрый вечер!!! Я к Вам познакомиться, не возражаете?
А я прошлым летом в дельфинарий угрешский в Москве ходила, там белухи так свистели. что музыки не было слышно. И пофотографировать особенно не удалось , очень они быстрые :-)

привет привет...добро пожаловать! :bu_ket: Будем знакомы - Надя...город-герой Минск (Белорусия) :ps_ih: :bra_vo:

Дада...белухи были! морж...и два дельфина) ой впечатлений море! :co_ol:

Ты из какого города? :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Мы в ответе за тех, кому нарастили...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2160 ]  На страницу Пред.  1 ... 62, 63, 64, 65, 66, 67, 68 ... 216  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Anna_ks, BingBot, ClaudeBot, Constantinidis@ya.ru, ElenaAkc, GoogleBot, GPTBot, iresha_tret, kania, Kosulya, Nat Bo, orlovatn@yandex.ru, SentiBot, Tatiankays, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Zaya20, Конкурентка, Финогенова, Валентина1990, Виктория1278, ЖенаЭдика


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB