Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 09 ноя 2025, 17:33

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1409 ]  На страницу Пред.  1 ... 62, 63, 64, 65, 66, 67, 68 ... 141  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Missis_Marina: От 95 к 60...
СообщениеДобавлено: 17 мар 2012, 18:54 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 09.01.2012
Сообщения: 1726
Изображений: 16
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,506

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (2)
Missis_Marina писал(а):
но я решила не зацикливаться а наблюдать что будет дальше!!

вот это правильно!!! поживем увидем.
Missis_Marina писал(а):
С 4-го по 12 мая) на недельку всего)

даааа... маловато... а из невинки потом на автик и на ставрополь? так ездиешь?

_________________
Изображениеb
Изображение


Последний раз редактировалось Я Оксаночка 18 мар 2012, 19:25, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Missis_Marina: От 95 к 60...
СообщениеДобавлено: 17 мар 2012, 19:20 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.01.2012
Сообщения: 779
Изображений: 4
Откуда: Мск
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 877

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (2)
Kistochka
Приветик)) Заглядывай по чаще) Я рада всем гостям))
:-): :-):

Добавлено спустя 1 минуту 22 секунды:
Я Оксаночка

Да! Там же маршрутки каждые 15 минут ходят)
Маловато а что делать( Летом хочу на море и в питер.. а отпуск всего 4 недели в год))


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Missis_Marina: От 95 к 60...
СообщениеДобавлено: 18 мар 2012, 10:13 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 09.03.2012
Сообщения: 201
Изображений: 0
Откуда: Иркутск
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 317

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
ах, отпуск, отпуск... :whistle1:
у меня уже шесть лет как нет отпуска :kli_ny: всё декречусь и декречусь :)-(:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Missis_Marina: От 95 к 60...
СообщениеДобавлено: 18 мар 2012, 12:00 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.01.2012
Сообщения: 779
Изображений: 4
Откуда: Мск
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 877

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (2)
Ну вот опять привес... 400 гр...
Это когда нибуть кончится?????? :-(


Последний раз редактировалось Missis_Marina 18 мар 2012, 14:01, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Missis_Marina: От 95 к 60...
СообщениеДобавлено: 18 мар 2012, 12:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.03.2011
Сообщения: 2941
Изображений: 26
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,634

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (10)
Missis_Marina
приветик, я познакомиться забежала) :-|-: я тоже калории считаю)) Ты давно худеешь?

_________________
Изображение

Изображение

Изображение
Возлюби салат и обезжиренный творог как самое себя.
Да возрадуйся сырой моркови, ибо лето скоро, лето.
Во имя огурцов, капусты и святой минералки.
Кефир.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Missis_Marina: От 95 к 60...
СообщениеДобавлено: 18 мар 2012, 12:34 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.01.2012
Сообщения: 779
Изображений: 4
Откуда: Мск
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 877

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (2)
Приветик) худею уже год с перерывами, но последний раз начала 16 января)
Последнее время что-то плохо получается уже 2 недели топчусь на месте, столько усилий а результата нет(


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Missis_Marina: От 95 к 60...
СообщениеДобавлено: 18 мар 2012, 12:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.03.2011
Сообщения: 2941
Изображений: 26
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,634

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (10)
Missis_Marina
я тоже год, 11 марта того года начала, похудела на 15 кг и все вернула, вот несколько дней назад опять начала))

_________________
Изображение

Изображение

Изображение
Возлюби салат и обезжиренный творог как самое себя.
Да возрадуйся сырой моркови, ибо лето скоро, лето.
Во имя огурцов, капусты и святой минералки.
Кефир.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Missis_Marina: От 95 к 60...
СообщениеДобавлено: 18 мар 2012, 16:36 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 09.03.2012
Сообщения: 201
Изображений: 0
Откуда: Иркутск
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 317

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Missis_Marina
ты, главное, не расстраивайся :-):
я вообще заметила тенденцию, что на этом сайте практически все взвешиваются каждый день... а я искренне не понимаю - зачем?? :ne_vi_del:
меня как десять лет назад на шейпинге ещё приучили строго взвешиваться раз в неделю, я так всю жизнь теперь и взвешиваюсь
не надо чаще :ne_vi_del:
и то, что вес сейчас активно не снижается в течение двух недель - это не показатель. Ну, не может же он постоянно быстро падать :mi_ga_et:
случаются плато, организм даёт себе передышку, чтобы свыкнуться с новым весом, новым состоянием, новым ощущением себя :-):
а ты за это время диету не нарушай, не срывайся, а просто спокойно проанализируй - каково твоё питание, может что-то изменить? может добавить упражнения? или сменить вид этих самых упражнений? может в баньку сходить? :-): или качели устроить?....
порассуждай, прими решение - и всё у тебя получится :check_it:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Missis_Marina: От 95 к 60...
СообщениеДобавлено: 18 мар 2012, 16:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.03.2011
Сообщения: 2941
Изображений: 26
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,634

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (10)
Плато случается на 10-15 кг в минус. Оно есть у всех и не надо расстраиваться)) Все будет отлично) :cool_cool:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение
Возлюби салат и обезжиренный творог как самое себя.
Да возрадуйся сырой моркови, ибо лето скоро, лето.
Во имя огурцов, капусты и святой минералки.
Кефир.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Missis_Marina: От 95 к 60...
СообщениеДобавлено: 18 мар 2012, 19:34 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 09.01.2012
Сообщения: 1726
Изображений: 16
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,506

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (2)
Марин! ты главное продолжай заниматься на тренажере. не бросай. ведь мышцы тяжелее жира!!!! может это и происходит, что жир заменяется мышцами. не опускай руки. если будешь делать все правильно, вес обязательно уйдет!!!ты соленого не кушаешь случайно? а пьешь хорошо воду?

_________________
Изображениеb
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1409 ]  На страницу Пред.  1 ... 62, 63, 64, 65, 66, 67, 68 ... 141  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бангладеш, @M@, BingBot, ClaudeBot, diana_s, Елена Фалилеева, galochka73, GoogleBot, GPTBot, lina52, Lipa, MetaExternalAgentBot, MozgOFF, ON-OFF, Ольга Лушина, PerplexityBot, realkea, semagelena, SentiBot, Skill8, suitjacket, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, фаяз-нурзия, Васил, Эдель, Юлия19_02


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB