Ягода-малина
Привет

Superstar, привет Я видела в группе поддержания веса у тебя все стабильно и это радует

Ягода-малина
Ну, да Спасибо
А ты как?

Superstar, я нормально. Простыла немного, вот думаю идти к ЛОРу или нет сегодня. Наверное пойду, а то одно ухо совсем не слышит

Ягода-малина
Да, обязательно сходи, не хватало еще отита тебе

Купила имбирь. Буду готовить чай из имбирного корня, лечащий простуду, заболевания горла и депрессию.

Взять зеленый листовой чай, в котором нет добавок. Заварить его кипятком и оставить на несколько минут в термосе. Имбирь очистить, порезать на кубики и смешать с заваркой. Положить в чай мед и красный острый перец чили. При простуде можно поменять перец на лимон, а во время кашля, который сопровождается выделением мокрот, в чай кладут кусочки корицы или несколько штук гвоздики.

А вот рецепт чая для тех, кто худеет.

Чай с имбирем и лимоном

Идеальный напиток согревает в холодное время года и улучшает процессы пищеварения. Несложный рецепт также рекомендуется тем, кто намеревается освободиться от ненужного веса. Чай из корня имбиря прекрасно сочетает букет кислого, сладкого и острого вкусов.

Чтобы приготовить чай с имбирем, необходимо отрезать часть корня имбиря примерно 2-3 см, очистить его и мелко порезать или натереть на терке. Накипятить 1 л воды. Положить в заварочный чайник кусочки подготовленного корня, добавить свежий сок одного лимона и мед. Влить кипяток, помешать и настоять на один час. Имбирный чай готов к употреблению. Однако организму надо привыкнуть к этому напитку. Нельзя сразу пить много чая. Спустя какое-то время, когда организм привык к новинке, можно постепенно увеличить объем употребления чая.

Ягода-малина, надо и мне будет попробовать)

У меня отвес - 400 г

Всем желаю отличных выходных!!!!!



Сегодня поеду покупать новые спортивные штаны, старые уже отслужили свое.

Ягода-малина
ура!!!!классный отвес!а у меня +100г хоть предпосылок и не было для них кд на пороге

Марго1987, крепко тебя обнимаю. Не расстраивайся.