Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 15 сен 2025, 08:46

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 906 ]  На страницу Пред.  1 ... 62, 63, 64, 65, 66, 67, 68 ... 91  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: sm@le: Пора сниматься с дрейфа!
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2018, 15:11 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9885
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,881

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
sm@le писал(а):
запал подугас

Света, да не одна ты такая, у меня запал тоже пропадает периодически...
sm@le писал(а):
Не считала. Но старалась контролировать еду. Или мне так казалось.

У меня контроль еды без подсчетов - только кажется, как ты хорошо сказала.
Дважды в прошлом году бросала считать, тоже думала, что контролирую, и вес сразу вверх шел.
Жалею, что время много тогда потеряла.

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sm@le: Пора сниматься с дрейфа!
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2018, 16:19 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.02.2016
Сообщения: 812
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 757

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Ловкая Морковка, чот ща чаще бывает, чем не бывает. И в 100-й раз начинаю-и-начинаю-и-начинаю :ps_ih:

Ленусечка, вот и я жалею, что накосячила уже порядком, но, тем не менее, эт никак не помогает. Нет у меня настроя и всё тут :-(

Лан, чо об одном и том же?! НАДО! И всё тут.
Наето 980 ккал (как обычно до ужина). Главное теперь культурно поужинать :nez-nayu:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sm@le: Пора сниматься с дрейфа!
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2018, 16:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2013
Сообщения: 2072
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,137

Награды: 27
Блог: Просмотр блога (0)
sm@le писал(а):
Наето 980 ккал (как обычно до ужина)

ну хорошо же!
Вон какой задел на ужин :cool_cool:

_________________
Лена, на ты :g-priv:
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sm@le: Пора сниматься с дрейфа!
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2018, 16:49 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.02.2016
Сообщения: 812
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 757

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
ЭтА даааа))) Надо сильно "захотеть постараться", чтоб бомбануть еще столько же. Но я могу... и еще как :ps_ih:

Во вторник были роллы. Вспомнила тебя, Лен. Если ща начну считать, то не впишусь. Пошла по более простому пути - лучше не буду считаться :ps_ih:

Конечно, эт несерьезно..


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sm@le: Пора сниматься с дрейфа!
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2018, 17:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2013
Сообщения: 2072
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,137

Награды: 27
Блог: Просмотр блога (0)
sm@le писал(а):
Конечно, эт несерьезно..

несерьезно. но раз в неделю можно :-) если в остальные дни ты была маладцом!

_________________
Лена, на ты :g-priv:
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sm@le: Пора сниматься с дрейфа!
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2018, 20:29 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.02.2016
Сообщения: 812
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 757

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Где раз, там и два можно. Это про меня :nez-nayu:
Сегодня таки 1667. Горжусь почти :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sm@le: Пора сниматься с дрейфа!
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2018, 08:25 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.02.2016
Сообщения: 812
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 757

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Вот как втянешься, так молодец))
Вчера 1630.
72,5. Снижаемся :a_g_a:
С утра сразу на зарядку потянуло :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sm@le: Пора сниматься с дрейфа!
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2018, 09:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2013
Сообщения: 2072
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,137

Награды: 27
Блог: Просмотр блога (0)
sm@le
хорошо. Умка! :bra_vo:
Да, когда вес падает это вдохновляет... не то што когда наоборот :-)

_________________
Лена, на ты :g-priv:
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sm@le: Пора сниматься с дрейфа!
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2018, 11:50 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.02.2016
Сообщения: 812
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 757

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
:girl_bye:

Ловкая Морковка, уже всё "поправила", как было :ny_tik:
Выходные "удались" :-(

Поглядываю в сторону голливудки. Всё знаю. Но без кардинальных мер не получается у меня худеть..


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sm@le: Пора сниматься с дрейфа!
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2018, 13:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2013
Сообщения: 2072
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,137

Награды: 27
Блог: Просмотр блога (0)
;;-))) ;;-))) ;;-))) не нуачо... я тож вон месяц как килограмм скидываю. Оно тока нажирается быстро. А обратно...

Я когда-то на голоде и колесах Лида скинула килограмм 6 за 3 недели. И не вернула...

Я была молода и метаболична :-) не то что щас

_________________
Лена, на ты :g-priv:
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 906 ]  На страницу Пред.  1 ... 62, 63, 64, 65, 66, 67, 68 ... 91  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 119116, Бангладеш, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, GPTBot, Jujin13, Kisa22, Marcia, MetaExternalAgentBot, Outbreak, Oxanka 1, Ольвия, SentiBot, SerpStatBot, TrendictionBot, YandexBot, Ирина0712, Наташкин1979, ТатьянаПРО


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB