Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 23 май 2026, 01:03

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 906 ]  На страницу Пред.  1 ... 62, 63, 64, 65, 66, 67, 68 ... 91  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: sm@le: Пора сниматься с дрейфа!
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2018, 15:11 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9908
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,900

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
sm@le писал(а):
запал подугас

Света, да не одна ты такая, у меня запал тоже пропадает периодически...
sm@le писал(а):
Не считала. Но старалась контролировать еду. Или мне так казалось.

У меня контроль еды без подсчетов - только кажется, как ты хорошо сказала.
Дважды в прошлом году бросала считать, тоже думала, что контролирую, и вес сразу вверх шел.
Жалею, что время много тогда потеряла.

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sm@le: Пора сниматься с дрейфа!
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2018, 16:19 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.02.2016
Сообщения: 814
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 759

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Ловкая Морковка, чот ща чаще бывает, чем не бывает. И в 100-й раз начинаю-и-начинаю-и-начинаю :ps_ih:

Ленусечка, вот и я жалею, что накосячила уже порядком, но, тем не менее, эт никак не помогает. Нет у меня настроя и всё тут :-(

Лан, чо об одном и том же?! НАДО! И всё тут.
Наето 980 ккал (как обычно до ужина). Главное теперь культурно поужинать :nez-nayu:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sm@le: Пора сниматься с дрейфа!
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2018, 16:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2013
Сообщения: 2072
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,137

Награды: 27
Блог: Просмотр блога (0)
sm@le писал(а):
Наето 980 ккал (как обычно до ужина)

ну хорошо же!
Вон какой задел на ужин :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sm@le: Пора сниматься с дрейфа!
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2018, 16:49 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.02.2016
Сообщения: 814
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 759

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
ЭтА даааа))) Надо сильно "захотеть постараться", чтоб бомбануть еще столько же. Но я могу... и еще как :ps_ih:

Во вторник были роллы. Вспомнила тебя, Лен. Если ща начну считать, то не впишусь. Пошла по более простому пути - лучше не буду считаться :ps_ih:

Конечно, эт несерьезно..


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sm@le: Пора сниматься с дрейфа!
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2018, 17:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2013
Сообщения: 2072
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,137

Награды: 27
Блог: Просмотр блога (0)
sm@le писал(а):
Конечно, эт несерьезно..

несерьезно. но раз в неделю можно :-) если в остальные дни ты была маладцом!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sm@le: Пора сниматься с дрейфа!
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2018, 20:29 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.02.2016
Сообщения: 814
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 759

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Где раз, там и два можно. Это про меня :nez-nayu:
Сегодня таки 1667. Горжусь почти :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sm@le: Пора сниматься с дрейфа!
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2018, 08:25 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.02.2016
Сообщения: 814
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 759

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Вот как втянешься, так молодец))
Вчера 1630.
72,5. Снижаемся :a_g_a:
С утра сразу на зарядку потянуло :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sm@le: Пора сниматься с дрейфа!
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2018, 09:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2013
Сообщения: 2072
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,137

Награды: 27
Блог: Просмотр блога (0)
sm@le
хорошо. Умка! :bra_vo:
Да, когда вес падает это вдохновляет... не то што когда наоборот :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sm@le: Пора сниматься с дрейфа!
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2018, 11:50 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.02.2016
Сообщения: 814
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 759

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
:girl_bye:

Ловкая Морковка, уже всё "поправила", как было :ny_tik:
Выходные "удались" :-(

Поглядываю в сторону голливудки. Всё знаю. Но без кардинальных мер не получается у меня худеть..


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sm@le: Пора сниматься с дрейфа!
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2018, 13:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2013
Сообщения: 2072
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,137

Награды: 27
Блог: Просмотр блога (0)
;;-))) ;;-))) ;;-))) не нуачо... я тож вон месяц как килограмм скидываю. Оно тока нажирается быстро. А обратно...

Я когда-то на голоде и колесах Лида скинула килограмм 6 за 3 недели. И не вернула...

Я была молода и метаболична :-) не то что щас

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 906 ]  На страницу Пред.  1 ... 62, 63, 64, 65, 66, 67, 68 ... 91  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alexxx34, AmazonBot, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, Ksyu, MetaExternalAgentBot, TrendictionBot, Volcica, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB