Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 25 авг 2025, 16:15

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 2233 ]  На страницу Пред.  1 ... 62, 63, 64, 65, 66, 67, 68 ... 224  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Marina34 в новый год за стройным телом
СообщениеДобавлено: 01 окт 2016, 11:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.12.2015
Сообщения: 3651
Изображений: 0
Откуда: Подмосковье
Пол: Женский
В наличии: 2,181

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
Marina34 писал(а):
Девочки, всем привет! Я возвращаюсь!

С возвращением. :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marina34 в новый год за стройным телом
СообщениеДобавлено: 01 окт 2016, 20:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Любаша74
:pri_vet:-:
Меню сегодняшнего дня ( пока без подсчета каллорий)
з-каша, сыр
п-творог, йогурт
о-уха, хлеб зерновой
п-йогурт
у-спаржа, салат листовой, скумбрия( запеченная в духовке)
десерт-творожок в шоколаде

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marina34 в новый год за стройным телом
СообщениеДобавлено: 01 окт 2016, 20:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.12.2015
Сообщения: 3651
Изображений: 0
Откуда: Подмосковье
Пол: Женский
В наличии: 2,181

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
Отличное меню, если конечно ты не съела пару кг скумбрии. :-) Уж очень она жирная.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marina34 в новый год за стройным телом
СообщениеДобавлено: 02 окт 2016, 08:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Вес 69,4(-300)
Любаша74 писал(а):
Отличное меню, если конечно ты не съела пару кг скумбрии.

:-) не.... она маленькая была)

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marina34 в новый год за стройным телом
СообщениеДобавлено: 02 окт 2016, 19:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Меню:
З-каша овсяная, яйцо, сыр-284,2ккал
п-сырок творожный в глазури-144,4
о-уха, хлеб зерновой-186,3
п-кефир-70,8
у-курица отварная, спаржа, хренотень-497,2
итого1182,9ккал

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marina34 в новый год за стройным телом
СообщениеДобавлено: 03 окт 2016, 09:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 07.04.2011
Сообщения: 2934
Изображений: 2
Откуда: Небеса обетованные
Пол: Не определён
В наличии: 661

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (12)
Привет Мариша!
Хорошего тебе дня!
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marina34 в новый год за стройным телом
СообщениеДобавлено: 03 окт 2016, 10:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.12.2015
Сообщения: 3651
Изображений: 0
Откуда: Подмосковье
Пол: Женский
В наличии: 2,181

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, Марина. Сегодня понедельник, а значит у тебя боевой настрой?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marina34 в новый год за стройным телом
СообщениеДобавлено: 03 окт 2016, 13:55 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 6847
Изображений: 11
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 4,019

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
Marina34
:pri_vet:-:
Marina34 писал(а):
итого1182,9ккал

а этого не мало? :du_ma_et: Тебе не голодно вечерами? Я вот не знаю, как бороться с вечерним весом :nez-nayu:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marina34 в новый год за стройным телом
СообщениеДобавлено: 04 окт 2016, 17:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, привет!
demi@nge писал(а):
Хорошего тебе дня!

Любаша74 писал(а):
Сегодня понедельник, а значит у тебя боевой настрой?


:-) Да уж вчера денек получился что надо...С утра на весах села батарейка....упс
Вечером собрались уходить домой....и провернули ключ...пришлось заночевать с детьми в доме..на полу...одеял, подушек конечно привезли :-) романтика. Пришлось вечером кушать пиццу, а днем сегодня курицу-гриль
Vieras писал(а):
Я вот не знаю, как бороться с вечерним весом

с вечерним жором, наверное, Ритусь? да никак не борюсь я в 10 часу уже сплю...так за день выматываюсь, что лишний раз вставать неохота :-)

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marina34 в новый год за стройным телом
СообщениеДобавлено: 04 окт 2016, 18:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 17985
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 145
Блог: Просмотр блога (0)
ничего не поняла-где вы ночевали...но уверена-было местами даже хорошо :mi_ga_et:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2233 ]  На страницу Пред.  1 ... 62, 63, 64, 65, 66, 67, 68 ... 224  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: anna.goroshnikova, belta57@mail.ru, BingBot, Сентябриска, ClaudeBot, EShekhtel, GoogleBot, GPTBot, Marina_Nest_akk, MetaExternalAgentBot, nikola001, Prema, SentiBot, TrendictionBot, Viculya, YandexBot, Вася5, МимоКрокодила, ТНМ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB