Отвес был - перехожу на 1450 ккал

ЯВолнаНоваяВолна
Привет!
Молодец! У меня вес тоже потихоньку двигаться стал, но не знаю, надолго ли. Сегодня приличный отвес - боюсь, завтра обратно качнется. В последнее время все время качается, но все таки общая тенденция - вниз идет.

ого и как по размеру одежды? примерно на 3 размера поменялось?

Endgi777
Да, сейчас в промежутке между 3 и 4, еще чуток пару недель и пару кило и будет -4 размера.

ого так держать!!!

Сегодня усталость меня подкосила. Вернулись с дочкой из стоматологиии и рухнули спать. Помню, что проснулась от того, что мне просто смертельно хочется чего то очень вредного. Только вот теперь не могу вспомнить чего же мне хотелось))
Endgi777
Спасибо за поддержку. Сейчас посмотрю, как оно держаться будет на новом каллораже 1450ккал. Согласна на 1 кг в неделю

И что? Съела чего нить вредного?

Наталья 77
Нет дорогая, я так и не смогла вспомнить чего же я так хотела!
Как ты?

Вроде как, хотела 1450ккал .... вчера скушала 1338, сегодня меню на 1380 получилось. Вес идет не в ту сторону, что требуется. Позавчера хоть бутер с икрой ела, может и задержала вчера от солененького.... А сегодня то что? Чего он хочет то?

Эх, плакал мой бассеин сегодня... дочка приболела. Проснулась от ужасного ларингитного кашля, и температура по ходу поднимается...будем лечиться.