Текущее время: 03 авг 2025, 19:52

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  Страница 64 из 75
  [ Сообщений: 747 ]  На страницу Пред.  1 ... 61, 62, 63, 64, 65, 66, 67 ... 75  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
DELETED9
 Заголовок сообщения: Re: Людмила21: из тетки в красотки
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2014, 16:10 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2014
Сообщения: 905
Изображений: 19
Откуда: Украина, Восток
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 291

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (1)
lenanik63
ок!

_________________
Изображение
Подбор продуктов http://www.calorizator.ru/product/choice
Полезности viewtopic.php?f=51&t=8533&p=1469424#p1469424
Когда хандрю viewtopic.php?f=51&t=8533&p=1477724#p1477724

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
lenanik63
 Заголовок сообщения: Re: Людмила21: из тетки в красотки
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2014, 12:36 
Не в сети
Познакомился с соседями
Познакомился с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 28.11.2013
Сообщения: 1453
Пол: Мужской
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 20

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
Людмила21
Людочка, ку-ку :g-priv: какие планы на сегодня?

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
DELETED9
 Заголовок сообщения: Re: Людмила21: из тетки в красотки
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2014, 13:53 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2014
Сообщения: 905
Изображений: 19
Откуда: Украина, Восток
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 291

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (1)
lenanik63
Привет, Леночка!!! Сегодня ПП и 3 мили с Лесли - самочуствие чуть получше. Читаю дневнички, твой прочитала, читала Ани 8008, читала Марины. Вдохновляюсь :a_g_a:

_________________
Изображение
Подбор продуктов http://www.calorizator.ru/product/choice
Полезности viewtopic.php?f=51&t=8533&p=1469424#p1469424
Когда хандрю viewtopic.php?f=51&t=8533&p=1477724#p1477724

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
lenanik63
 Заголовок сообщения: Re: Людмила21: из тетки в красотки
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2014, 14:11 
Не в сети
Познакомился с соседями
Познакомился с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 28.11.2013
Сообщения: 1453
Пол: Мужской
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 20

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
Умничка!!! рада за тебя!!! :cool_cool:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
DELETED9
 Заголовок сообщения: Re: Людмила21: из тетки в красотки
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2014, 15:25 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2014
Сообщения: 905
Изображений: 19
Откуда: Украина, Восток
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 291

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (1)
lenanik63
Спасибо, Леночка!!!! Вот прошагала три мили, забыла уже как это делается :-)

_________________
Изображение
Подбор продуктов http://www.calorizator.ru/product/choice
Полезности viewtopic.php?f=51&t=8533&p=1469424#p1469424
Когда хандрю viewtopic.php?f=51&t=8533&p=1477724#p1477724

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
lenanik63
 Заголовок сообщения: Re: Людмила21: из тетки в красотки
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2014, 17:19 
Не в сети
Познакомился с соседями
Познакомился с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 28.11.2013
Сообщения: 1453
Пол: Мужской
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 20

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
вот молодечик какая :cool_cool: , люблю-целую, шагай давай каждый день, хоть милю, а то а-та-та буду делать тебе :spa-nk:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
DELETED9
 Заголовок сообщения: Re: Людмила21: из тетки в красотки
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2014, 20:59 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2014
Сообщения: 905
Изображений: 19
Откуда: Украина, Восток
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 291

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (1)
lenanik63
:-):

_________________
Изображение
Подбор продуктов http://www.calorizator.ru/product/choice
Полезности viewtopic.php?f=51&t=8533&p=1469424#p1469424
Когда хандрю viewtopic.php?f=51&t=8533&p=1477724#p1477724

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
DELETED9
 Заголовок сообщения: Re: Людмила21: из тетки в красотки
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2014, 09:20 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2014
Сообщения: 905
Изображений: 19
Откуда: Украина, Восток
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 291

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (1)
Сегодня вес 106,5. воды вчера было 2 л., пп соблюдала, вечером съела каши гарбузовой-но все в пределах калорий. Женские дни заблукали где-то, так я пользуясь моментом з мили с Лесли похожу. :-)

_________________
Изображение
Подбор продуктов http://www.calorizator.ru/product/choice
Полезности viewtopic.php?f=51&t=8533&p=1469424#p1469424
Когда хандрю viewtopic.php?f=51&t=8533&p=1477724#p1477724

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Марина31
 Заголовок сообщения: Re: Людмила21: из тетки в красотки
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2014, 09:29 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
Доброе утро
Людмила21 писал(а):
вечером съела каши гарбузовой-но все в пределах калорий

:cry_ing: ну какая КАША вечером :nel-zya: кашки нам утром нужны, ну или в обед. но никак не вечером :nel-zya:

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
DELETED9
 Заголовок сообщения: Re: Людмила21: из тетки в красотки
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2014, 11:40 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2014
Сообщения: 905
Изображений: 19
Откуда: Украина, Восток
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 291

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (1)
Марина31
Привет, Марин!!!! :ny_tik: ну небыло ничего дома легкого :ny_tik: . Я тебя поняла - вечером не будет никаких каш :blush2: :pioner: Спасибо, что советуешь, хочу к Новому году талию увидеть, поэтому советы нужны ох как :-):

Меню на сегодня:
Утро: каша пшенная рассыпчатая+капуста тушеная
Перекус: яблоко (2 шт.)
Обед:борщ+2 яйца
Перекус: тушеная капуста
Ужин: творог+ кефир.
в добавок принимаю 3 капсулы Омега 3.
Знаю что меню не очень, ну пока так.

_________________
Изображение
Подбор продуктов http://www.calorizator.ru/product/choice
Полезности viewtopic.php?f=51&t=8533&p=1469424#p1469424
Когда хандрю viewtopic.php?f=51&t=8533&p=1477724#p1477724

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  Страница 64 из 75
  [ Сообщений: 747 ]  На страницу Пред.  1 ... 61, 62, 63, 64, 65, 66, 67 ... 75  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], ЕВГЕНИЯ ТИШКОВА, Google [Bot], Lesssik, Namha, Oxanka 1, spiry, timka19, vladimirsaz, xoriok, Yandex [Bot], ЛунаСолнце, Любовь Г, Марижель, ната1984

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB