Текущее время: 17 июн 2025, 03:20

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  Страница 64 из 75
  [ Сообщений: 747 ]  На страницу Пред.  1 ... 61, 62, 63, 64, 65, 66, 67 ... 75  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
DELETED9
 Заголовок сообщения: Re: Людмила21: из тетки в красотки
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2014, 16:10 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2014
Сообщения: 905
Изображений: 19
Откуда: Украина, Восток
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 291

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (1)
lenanik63
ок!

_________________
Изображение
Подбор продуктов http://www.calorizator.ru/product/choice
Полезности viewtopic.php?f=51&t=8533&p=1469424#p1469424
Когда хандрю viewtopic.php?f=51&t=8533&p=1477724#p1477724

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
lenanik63
 Заголовок сообщения: Re: Людмила21: из тетки в красотки
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2014, 12:36 
Не в сети
Познакомился с соседями
Познакомился с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 28.11.2013
Сообщения: 1453
Пол: Мужской
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 20

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
Людмила21
Людочка, ку-ку :g-priv: какие планы на сегодня?

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
DELETED9
 Заголовок сообщения: Re: Людмила21: из тетки в красотки
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2014, 13:53 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2014
Сообщения: 905
Изображений: 19
Откуда: Украина, Восток
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 291

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (1)
lenanik63
Привет, Леночка!!! Сегодня ПП и 3 мили с Лесли - самочуствие чуть получше. Читаю дневнички, твой прочитала, читала Ани 8008, читала Марины. Вдохновляюсь :a_g_a:

_________________
Изображение
Подбор продуктов http://www.calorizator.ru/product/choice
Полезности viewtopic.php?f=51&t=8533&p=1469424#p1469424
Когда хандрю viewtopic.php?f=51&t=8533&p=1477724#p1477724

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
lenanik63
 Заголовок сообщения: Re: Людмила21: из тетки в красотки
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2014, 14:11 
Не в сети
Познакомился с соседями
Познакомился с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 28.11.2013
Сообщения: 1453
Пол: Мужской
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 20

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
Умничка!!! рада за тебя!!! :cool_cool:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
DELETED9
 Заголовок сообщения: Re: Людмила21: из тетки в красотки
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2014, 15:25 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2014
Сообщения: 905
Изображений: 19
Откуда: Украина, Восток
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 291

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (1)
lenanik63
Спасибо, Леночка!!!! Вот прошагала три мили, забыла уже как это делается :-)

_________________
Изображение
Подбор продуктов http://www.calorizator.ru/product/choice
Полезности viewtopic.php?f=51&t=8533&p=1469424#p1469424
Когда хандрю viewtopic.php?f=51&t=8533&p=1477724#p1477724

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
lenanik63
 Заголовок сообщения: Re: Людмила21: из тетки в красотки
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2014, 17:19 
Не в сети
Познакомился с соседями
Познакомился с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 28.11.2013
Сообщения: 1453
Пол: Мужской
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 20

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
вот молодечик какая :cool_cool: , люблю-целую, шагай давай каждый день, хоть милю, а то а-та-та буду делать тебе :spa-nk:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
DELETED9
 Заголовок сообщения: Re: Людмила21: из тетки в красотки
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2014, 20:59 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2014
Сообщения: 905
Изображений: 19
Откуда: Украина, Восток
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 291

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (1)
lenanik63
:-):

_________________
Изображение
Подбор продуктов http://www.calorizator.ru/product/choice
Полезности viewtopic.php?f=51&t=8533&p=1469424#p1469424
Когда хандрю viewtopic.php?f=51&t=8533&p=1477724#p1477724

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
DELETED9
 Заголовок сообщения: Re: Людмила21: из тетки в красотки
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2014, 09:20 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2014
Сообщения: 905
Изображений: 19
Откуда: Украина, Восток
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 291

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (1)
Сегодня вес 106,5. воды вчера было 2 л., пп соблюдала, вечером съела каши гарбузовой-но все в пределах калорий. Женские дни заблукали где-то, так я пользуясь моментом з мили с Лесли похожу. :-)

_________________
Изображение
Подбор продуктов http://www.calorizator.ru/product/choice
Полезности viewtopic.php?f=51&t=8533&p=1469424#p1469424
Когда хандрю viewtopic.php?f=51&t=8533&p=1477724#p1477724

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Марина31
 Заголовок сообщения: Re: Людмила21: из тетки в красотки
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2014, 09:29 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
Доброе утро
Людмила21 писал(а):
вечером съела каши гарбузовой-но все в пределах калорий

:cry_ing: ну какая КАША вечером :nel-zya: кашки нам утром нужны, ну или в обед. но никак не вечером :nel-zya:

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
DELETED9
 Заголовок сообщения: Re: Людмила21: из тетки в красотки
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2014, 11:40 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2014
Сообщения: 905
Изображений: 19
Откуда: Украина, Восток
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 291

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (1)
Марина31
Привет, Марин!!!! :ny_tik: ну небыло ничего дома легкого :ny_tik: . Я тебя поняла - вечером не будет никаких каш :blush2: :pioner: Спасибо, что советуешь, хочу к Новому году талию увидеть, поэтому советы нужны ох как :-):

Меню на сегодня:
Утро: каша пшенная рассыпчатая+капуста тушеная
Перекус: яблоко (2 шт.)
Обед:борщ+2 яйца
Перекус: тушеная капуста
Ужин: творог+ кефир.
в добавок принимаю 3 капсулы Омега 3.
Знаю что меню не очень, ну пока так.

_________________
Изображение
Подбор продуктов http://www.calorizator.ru/product/choice
Полезности viewtopic.php?f=51&t=8533&p=1469424#p1469424
Когда хандрю viewtopic.php?f=51&t=8533&p=1477724#p1477724

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  Страница 64 из 75
  [ Сообщений: 747 ]  На страницу Пред.  1 ... 61, 62, 63, 64, 65, 66, 67 ... 75  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Blogger2015, Google [Bot], Google Adsense [Bot], La-rissa, Рен_84, Yandex [Bot], Васна, Люся1213

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB