Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 27 авг 2026, 00:14

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 811 ]  На страницу Пред.  1 ... 61, 62, 63, 64, 65, 66, 67 ... 82  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: люблю! (и держись, дорогая))
СообщениеДобавлено: 09 май 2026, 19:08 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 05.09.2021
Сообщения: 1141
Изображений: 2
Откуда: Париж, Онтарио
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,069

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (4)
Лето@
:-|-:
Из моих наблюдений : не надо делать из любимого жилетку; не любят они этого. Не зря в народе поговорка муж любит жену здоровую, а брат сестру богатую
Удачи тебе! И стоикости! Очень тебе сочувствую, т.к. сама через такую ситуацию прошла. Крепко обнимаю :buket:

_________________
Оглядываясь, перестаёшь видеть, что впереди

"Вес женщины с ИМТ 30 и ростом 159 см составляет приблизительно 75.84 кг."

Изображение
Изображение
Изображение
Мои промежуточные цели: 100 кг [2025-06-04*] - 5% = 95 кг ; 95 кг - 5% = 90.25 кг ; ИМТ 35 = 88,48 кг [2025-12-13*] ; 90.25 кг - 5% = 85.74 кг; 85.74 - 5% = 81.45; 81.45 - 5% = 77.38; ИМТ 30 = 75.84 кг; 77.38 - 5% = 73.51; ИМТ 25 = 63.20 кг

... Взмывая выше ели, не ведая преград, Крылатые качели летят, летят, летят...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: люблю! (и держись, дорогая))
СообщениеДобавлено: 09 май 2026, 19:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 2076
Изображений: 24
Пол: Женский
В наличии: 712

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
.

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Последний раз редактировалось Лето@ 02 июл 2026, 16:11, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: люблю! (и держись, дорогая))
СообщениеДобавлено: 09 май 2026, 22:35 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 1540
Изображений: 14
Пол: Женский
В наличии: 662

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (5)
Лето@
Лето@ писал(а):
Я только что отправила пост с ответом Николь, а его нет. Это очень странно. Или у меня он не отображается.

Я тоже не вижу. :-(
Наверное, Главлит забрал на глубокое рецензирование! :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: люблю! (и держись, дорогая))
СообщениеДобавлено: 11 май 2026, 18:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 2076
Изображений: 24
Пол: Женский
В наличии: 712

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
.

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Последний раз редактировалось Лето@ 02 июл 2026, 16:12, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: люблю! (и держись, дорогая))
СообщениеДобавлено: 11 май 2026, 19:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 2076
Изображений: 24
Пол: Женский
В наличии: 712

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
.

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Последний раз редактировалось Лето@ 02 июл 2026, 16:12, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: люблю! (и держись, дорогая))
СообщениеДобавлено: 11 май 2026, 23:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32618
Изображений: 466
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,195

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Лето@ писал(а):
сад в воде :ps_ih:

У сына такая же фигня, участок ещё в воде.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: люблю! (и держись, дорогая))
СообщениеДобавлено: 12 май 2026, 13:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 2076
Изображений: 24
Пол: Женский
В наличии: 712

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
.

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Последний раз редактировалось Лето@ 02 июл 2026, 16:12, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: люблю! (и держись, дорогая))
СообщениеДобавлено: 12 май 2026, 16:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32618
Изображений: 466
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,195

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Лето@ писал(а):

По предварительным подсчетам, жиров сегодня в питании будет ок 30 гр. Так бывает? Я все время перебираю, а тут следы жира в дневной калорийности.

Бывает) У меня первые 2 года, когда худела, так было. В курогрудке жира мало, творог тоже обезжиренный и ничего на масле не делала)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: люблю! (и держись, дорогая))
СообщениеДобавлено: 13 май 2026, 18:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 2076
Изображений: 24
Пол: Женский
В наличии: 712

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
.

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Последний раз редактировалось Лето@ 02 июл 2026, 16:13, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: люблю! (и держись, дорогая))
СообщениеДобавлено: 14 май 2026, 16:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32618
Изображений: 466
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,195

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Лето@ :pri_vet:-:
Наша медицина, это что-то непредсказуемое!) С врачом тебе, похоже, повезло! Хоть что-то хорошее этой эпопее! А то чаще бывает, что просто отмахиваются и начинай всё сначала!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 811 ]  На страницу Пред.  1 ... 61, 62, 63, 64, 65, 66, 67 ... 82  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alexxx34, AmazonBot, aserfdd11, BingBot, bobs, Cattleya labiata, ClaudeBot, MetaExternalAgentBot, TrendictionBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB