Ой,что-то какая-то суета появилась) Ничего не поспеваю)
Белковый день вчера прошел по нулям,но я думаю в этом виновато воскресенье, я там пивко пила,вес затормозился.
Да и ладно,сегодня углеводный,завтра белковый снова день.

Померила платье одно, оно мне было в обтяг-обтяг,а теперь довольно свободное,даже вдыхать не надо,чтоб казаться стройнее)))

В общем порадовалась,идем дальше

Стройн@яЯ
это так здорово, когда одежда свободнее становится. В воскресенье брючки покупала - так стабильненко 44 размер. Очень приятно

Вот и я поняла,что возвращаюсь к своему 44,ух

Сегодня небольшой отвесик,учитывая,что вчера был углеводный день,то отлично. Вес 62.2
Интересно,хоть глазочком увижу 61 в этом году?
Белковый день

Стройн@яЯ

как не хочет вес уходить. Ни ты 1 никак не увидишь, ни я 5. Одно взвешивание осталось

Даа,чего-то стопор,хотя это нормально... Оставим на 2021 год)))
Завтра НГ и 1го наверно тоже маленько побалдею,потом в строю буду до Рождества.

Стройн@яЯ
хороший план. Я читала, что 3 дня можно вообще, что в жир почти ничего не идет, а всё что свыше 3-х дней, то начинает в большей степени откладываться в жир

Да? Это мне подходит

Стройн@яЯ



Девочки, С наступающим ВАС!!!!!

Спасибо огромное!

Добавлено спустя 2 минуты 11 секунд:
За вчерашний день ушло всего 200 грамм,но и я честно говоря через пень колоду соблюдала белковый день)
Вес 62=
И этому тоже рада!
За год получается я просто протопталась на месте. Ну и ладно,год был тяжелый... Выдержали! Теперь самое лучшее впереди!

Добавлено спустя 20 секунд:

Счастья нам,девочки,в 2021 году!
Достижения своих целей!
И Главное здоровья!!!