да может водичка, а может все, что угодно. у меня не получается в одно и то же время взвешиваться и в туалет ходить. а в этом деле все влияет. никуда я не побежала сегодня, опять спать завалилась после завтрака. надо как-то перестраивать распорядок дня, а то слишком поздно укладываюсь вечером спать.
ну вот так и есть, взвесилась только что и получилось 54,7 на 300 г меньше, не смотря на съеденный завтрак. но вес оставлю прежний. завтра опять рано вставать.

Привет!А давай друг другу поможем бегать? Я вот тоже собираюсь, никак не соберусь

привет! а как? типа дадим клятву друг другу? да я такая сволочь, что для меня такую клятву нарушить очень легко. это надо настроиться, а главное научится спать пораньше укладываться.

Гы) я тоже сова. И вот что бы стать утречком на пробежку - вечером думаешь - о, да, я это сделаю, а утром открываешь один глаз и понимаешь - не, ничего не буду делать

anna76
ААААААААА, говорила я тебе, что это водичка, я на расстоянии чувствую! А я сразу, как минус-бегу отмечать, а как плюс, типа случайность, погрешность в весах

тут просто еще такая фишка, когда не высыпаешься медленней худеешь. так что хорошее оправдание

И я сова, поэтому вечером занимаюсь, а утром ни сил, ни времени

нее мне лучше с утреца бегать, свежий воздух, опять-таки не страшно. все-таки по ночам страшно в парке бегать. если только с гантельками, как ты мне один раз присоветовала. тогда наверное все греки придут посмотреть, не могуууу как представлю эту картину просто валяюсь.

anna76
Не, мне на степпере дома не страшно даже в 11 ночи, а с гантельками и подавно! А когда я на фитболе занимаюсь, от меня даже домовой сбегает, зрелища такого не выдерживает

у меня тоже степпер какой-то там есть (хозяйский), но что-то как-то он меня не возбуждает. он маленький такой, мини-степпер. поэтому как мертвому припарка, а у тебя какой?