Жень, спасибо! На самом деле это здорово, что мне так с дневниками подмахнули!

Кать, привет ещё раз! Я за тебя очень рада, чувствуется твоё боевое настроение и решимость добиться поставленных задач! Я с тобой!

Аленчик, дай Бог, дай Бог, что тут будет все не так, как у Миримановой.. очень надеюсь таки добиться результата... Самое главное, что мне тут нравится - четкий подход к похудению, можно запланировать и праздники и все оставшееся, и самое главное, что немаловажно - есть понимание того, как жить после того, как ты достигнешь конечного результата... А не так как у Миримановой - перед походом на ДР поешьте, на ДР выпейте бокал вина и съешьте 2 кусочечка сыра... А что делать, когда конечный результат достигнут - так вообще не понятно, как его удерживать (я имею в виду достигнутый вес), как питаться правильно и тд и тп...

По мне такие высказывания кажутся детским лепетом... Жизнь она состоит из маленьких праздников, которые есть здесь и сейчас и потом их не будет... и что, с точки зрения Миримановой на них не ходить, не есть, ни пить? По моему это полнейший детский сад... как то так...

Тем более, что с удержанием веса и у самой Миримановой проблемы...

Катя, полностью с тобой согласна! А Света прям с "губ сняла" как говорится то, что я сказать хотела)

Вот для меня это и оказалось самым трудным. Да, получилось, даже 59кг было. Ну и что... Вроде бы и нарушать не начала, просто ввела те послабления, что по теории разрешались на поддержании, а вес чуток постоял и полез вверх. Вернулась к классике - остановился. А потом и на классике пополз. Да не вниз, а вверх. Я тогда тоже графики рисовала, с линией тренда - так было приятно, пока она вниз шла, терпимо - когда горизонтальная. А когда вверх поползла - совсем горько. Возник вопрос - а смысл?... И по чуть-чуть забросила все. Что полезное оттуда вынеслось - привыкла нормально плотно завтракать и подружек хороших завела. Это конечно же немало, но не то, на что рассчитывалось.

Девочки, так и я об этом же... что скинуть вес - эта малая толика работы над собой, после этого ведь жить как то надо... Что касается самой системы - да привыкла есть как минимум три раза в день и завтрак стал обязательным приемом пищи, ну и подружек завела, но опять же, вопрос нормализации веса остался... и остается в приоритете...

К@теринчик
Глянь на почту)))

Катюш , доброе утро!
как успехи у тебя? справляешься?

Всем привет!

Ну что, как оно, Ваше ничего?

Наше ничего таково, что у нас таки потеплело в городе, вроде как - УРА! Правда всю радость от потепления сдувает просто аццкий ветер, который задувает со всех сторон сразу и пытается тебя сбить с ног...

Тут Света Svet Lanochka подала интересную идею с видео-рецептами в своем дневничке, поэтому я решила ее поддержать в своем дневничке.... А посему, разделу с видео-рецептами отведен у меня третий пост на первой странице - так что любите жаловать ...

Ну и для затравки хочу предложить Вам видео-рецепт популярного в свое время на сайте mirimanova.ru блюда "Фытыр по-египетски". Сразу хочу сказать, что этот пирог можно делать не только с классическим кремом, но и с любой другой начинкой...

Фытыр по-египетски

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=c3d0h9tYE1o[/youtube]

Ну и помнится, как то смотрела римейк на современный лад сериала "Королек - птичка певчая", так там главную героиню подчивали шоколадными фонданами. Поэтому я решила поделиться с Вами рецептом сего десерта

Шоколадные фонданы

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=6-RhiSABKZI[/youtube]