Текущее время: 24 июл 2025, 04:24

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 13710 ]  На страницу Пред.  1 ... 61, 62, 63, 64, 65, 66, 67 ... 1371  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Путница:дорога в 1000 миль начинается с 1 шага
СообщениеДобавлено: 26 янв 2017, 11:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19020
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня ветер очень сильный и мороз минус 14.Вышла латить за квартиру и поняла,что на лыжи не хочу- пальцы будут замерзать и ветер одежду продувает сильно,а теплее одеваться -буду мокрая...Решила дома порядок навести- посуду прокипячу...тоже нагрузочка танцевать на кухне.Но надо :a_g_a:
Вчера наедала свои 1800 ккал,тяжеловато,как ни странно.Привыкла к 1300.Вечером ела-ела грудку и фасоль...с тяжелым желудком легла спать...как-то некомфортно...но попробую.

и надо что-то вместо лыж,наверное,пресс покачаю и руки.Есть у меня такой комплекс по 10 мин на каждый отдел мышц.

Бродила неприкаянно душа
По пыли затерявшихся дорог.
Унылым шагом, к звёздам не спеша,
Искала свой покинутый мирок.

За кем в погоне улетала вдаль?
Кому светила в тишине ночной
Осталась только горькая печаль
Да крылья обожжённые свечой.

На небе себе места не нашла
И на земле её никто не ждёт
Весь мир она по кругу обошла.
Кого звала все жизни напролёт?

Осталась в невесомости летать,
В прошитых безразличьем небесах
Тоской своей на солнце выгорать
И иногда слезой в моих глазах
.

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путница:дорога в 1000 миль начинается с 1 шага
СообщениеДобавлено: 26 янв 2017, 15:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19020
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
К двум часам кастрюли прокипятила,вышло солнышко,утих ветер и мы вышли покататься. Лыжни не было после вчерашней метели- проложили лыжню и покаталась свои 8 кругов.9 не захотела-не скользило.Ушла с чувством выполненного долга.Но,я думаю,если бы не получала удовольствие,то никто бы меня не заставил чем-либо заниматься.

Но есть еще момент ролик гипноза на похудение- я его уже стерла,потому как в 3-х -слойной аудиофонограмме прослушивалась СТРАСТЬ К ЕДЕ, У ВАС ИЗБЫТОЧНЫЙ ВЕС и увеличить прогулки.. странный какой-то ролик.

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путница:дорога в 1000 миль начинается с 1 шага
СообщениеДобавлено: 26 янв 2017, 19:09 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.01.2016
Сообщения: 6246
Изображений: 0
Откуда: Дмитров
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,182

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (4)
путница писал(а):
Но,я думаю,если бы не получала удовольствие,то никто бы меня не заставил чем-либо заниматься.

Это точно :-):
Приветы! А я вот так намерзлась за вчера и сегодня, что не пошла на лыжиках. Завтра наверстаю.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путница:дорога в 1000 миль начинается с 1 шага
СообщениеДобавлено: 26 янв 2017, 19:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19020
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
svet.light писал(а):
Приветы! А я вот так намерзлась за вчера и сегодня, что не пошла на лыжиках. Завтра наверстаю.
Где ж ты так замерзла?

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путница:дорога в 1000 миль начинается с 1 шага
СообщениеДобавлено: 27 янв 2017, 05:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12236
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,881

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Привет! А мне лениво вчера было все делать. Погода отличная была. Но я как начинала думать, что нужно пойти на лыжах или с палками, так такое отвращение накатывало. Не понимаю почему. Мне сейчас приятно потягать дома эластичную ленту и походить с Лесли 2 мили. Но и этого я вчера не делала.

_________________
Изображение

Я Галина - на ТЫ[/size]
Таю к лету


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путница:дорога в 1000 миль начинается с 1 шага
СообщениеДобавлено: 27 янв 2017, 08:59 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.01.2016
Сообщения: 6246
Изображений: 0
Откуда: Дмитров
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,182

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (4)
путница писал(а):
Где ж ты так замерзла?

Пока с работы домой приехала, сильно замерзла. Утром было по гидрометеоцентру минус 22, но из-за ветра мне казалось, что все 30. Сегодня потеплело. Собираюсь покататься на лыжах. Лыжни, конечно никакой нет уже, но мне это и не нужно.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путница:дорога в 1000 миль начинается с 1 шага
СообщениеДобавлено: 27 янв 2017, 10:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19020
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
lina52 писал(а):
Привет! А мне лениво вчера было все делать. Погода отличная была. Но я как начинала думать, что нужно пойти на лыжах или с палками, так такое отвращение накатывало. Не понимаю почему. Мне сейчас приятно потягать дома эластичную ленту и походить с Лесли 2 мили. Но и этого я вчера не делала.
Галя,а я ролик гипноза крутила крутила и там было-вы увеличиваете количество прогулок!!!Вот и тянет на улицу,тем более снежок выпал свеи и солнышко :-) Наверное,Вложили в голову,хотя я вроде не поддаюсь гипнозу
:-) :-) :-)

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путница:дорога в 1000 миль начинается с 1 шага
СообщениеДобавлено: 27 янв 2017, 10:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12236
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,881

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
путница писал(а):
а я ролик гипноза крутила крутила и там было-вы увеличиваете количество прогулок!

Мне тоже надо :-)

_________________
Изображение

Я Галина - на ТЫ[/size]
Таю к лету


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путница:дорога в 1000 миль начинается с 1 шага
СообщениеДобавлено: 27 янв 2017, 10:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19020
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
lina52 писал(а):
Мне тоже надо :-)
https://www.youtube.com/watch?v=8AdVByCsFmU -это было здесь,но его сейчас удалила,там прослеживается "страсть к еде")))Хотя нравится трехслойная аудиозапись...
Поставила себе https://www.youtube.com/watch?v=36ihV8EqYG0 Ракицкого Каждый день смотрю твою на 60 кг-нравится ее смотреть..

Облилась,чем холоднее вода тем энергетичнее..Сначала обмываю руки и под мышками,потом немного на грудину,потом хлюпаю на ноги и потом с головой по спине а потом поток на перед.И все из одного ведра :-) Пошла делать ОКО.Оно тоже подкачивает энергию,коей у меня не хватает

Калории увеличила на 1800-вес остановился.Посмотрим дальше.Но объем все равно потихоньку подтягивается

Не ходите в собственное прошлое,
Не тревожьте память понапрасну.
Не вернуть из юности хорошее,
Это - и печально и прекрасно.

Не ищите нынче очищения
От греха иль глупости нечаянной.
Не исправить в прошлом прегрешения.
Это - и прекрасно и печально.

Не терзайте душу невозможными:
"...нужно было...",
"...я бы...",
"...если б заново..."
Не реализованное – ложное,
Не произошедшее – обманно.

Истина - сурова и действительна,
Каждый миг - с победами и драмами.
Истина, увы, не относительна,
А с конкретно-розовыми шрамами.

И пускай останется вчерашнее -
Заповедным, тем, что не забудется
Не теряйте капли настоящего...
Истину лепите. И да сбудется!

И ходите, и летайте в прошлое!
И полеты ваши не напрасны.
Не ушли плохое и хорошее.
За плечами - тяжкой, легкой ношею.
Это - жизнь. Она во всем прекрасна!







_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путница:дорога в 1000 миль начинается с 1 шага
СообщениеДобавлено: 27 янв 2017, 18:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19020
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
Снегопад
Не сосчитать, сколько было снегопадов в Жизни.
Примерно можно прикинуть, количество зим известно.
А там плюс-минус, умножить и все дела.
И все равно не сосчитать.
Какие-то снегопады просто проспал или просидел дома.
Даже в окно не выглянул, так был «занят»!
От каких-то снегопадов бежал и прятался!
В какие-то было так плохо, что не то, что снега, света белого не видел.
Вот и сосчитай тут.
Снегопад – это честная штука.
Ему нет никакого дела до твоих сложностей или оправданий.
Он приходит в свой срок и в свой срок заканчивается.
Вот дворник не спеша соскребает новорожденный снежок.
Снег не торопиться, и дворнику некуда спешить – они заодно.
Девственно белая поляна небольшого сквера подобна чистому листу бумаги.
Какой-то мальчуган не выдерживает и начинает оставлять следы на нетронутом снегу.
Сделает осторожно шаг, оглянется, снова шаг – в таких делах нужна тщательность и осторожность.
Проходит немного времени, убежал куда-то мальчишка, а следы остались.
Недолго следам оставаться в одиночестве – затопчут быстро, а что не затопчут, то снегом присыплет.
Человек пытается оставить после себя какие-то следы.
Урок снега – все следы однажды исчезнут.
Но это ведь не повод сидеть дома и прозевать еще один снегопад?
Пусть этот снегопад войдет в зачет Жизни!
Оно стоит того.

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 13710 ]  На страницу Пред.  1 ... 61, 62, 63, 64, 65, 66, 67 ... 1371  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 89051028605, Bing [Bot], Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB