Забегалась:-)
Полдник - бутеры из ржаных краюшек, помидора, оливок, лёгкого сыра в микре.
Ужин - гречневая лапша, тилапия филе на пару, помидор, ол.масло, соевый соус

Итого так.

Добавлено спустя 6 минут 51 секунду:
Проблема небольшая... Болит десна там где удалены зубы ( верхние 6,5), жевать не могу на одну сторону, воспалено, видимо чем-то поцарапала...не знаю, с другой стороны рта - тоже больно - реагирует зуб на холодное-горячее...
Денег прям щас лечить нет, видимо придётся есть все комнатной температуры, мягкое...вот гадость(

Десны Даши, не болеть!

На тренировке была сегодня?

Марин, была кардио, все ж сдвинулось, завтра за субботу силовая)

Добавлено спустя 22 секунды:
НЕдиетчица
Чо за даша??))))

Всё. Пора меня на списание!
Или чтобы вас всех не путать - буду каждому выдавать номерки

Пошла поприседаю в наказание, чо

НЕдиетчица
Ржуууу))))
Нормально, бывает и не такое!

И вапче.. пусть у всех десны не болят, да

Да, пусть не болят, а ещё, пусть, всем у кого удалены зубки будут денюшки на импланты)

chevepe
7 зубов на лечение 30 т.р. денег надо. А их нет ваще

Настя, привет!
зубы это пипец разорение! желаю скорее разбогатеть что ль ну и пусть не болят, да

Доброе утро, товарищи!
Сейчас уезжаю в гости, питаться буду интуитивно, постараюсь не грубить))
Всем здоровых зубов и хорошего настроения)