Luchs
Олечка,привет!
Как здоровье сегодня?

Luchs



Привет!, когда я устала от диет (а это случилось 5 мес тому) то я вообще мела все что хотела, даже немогла думать: то я ем или не то, по голоду или нет. Только вот в этом месяце засела за книжку, начала изучать. Столько времени мне видно было нужно что бы отъесться
Так вот в двери все еще прохожу и даже зазор остается.

Буду рада пообщаться если принимаешь

Привет, девочки..
Я сегодня проспала на работу
До трех ночи сумку пыталась шить-
полсумки есть- осталось сшить и пришить подклад с карманами ткань подходящую нашла наконецто в запасах, ручки, найти или купить кнопки (хольнитены)
дольше писать чем шить))

голова ттт... боюсь даже говорить)) но вчера анальгину обпилась - сегодня вроде легче..

Ну и --- я кофе не купила- во и совпала мигрень с "нету кофе". и думаю- может это просто ломка от кофе..
Вчера на празднике кофе стортиком выпила- специально из-за кофе.. И вот голова прошла... Наводит на грустные мысли..
значится буду кофе продолжать пить раз нельзя иначе))

Оля, это реально может быть от кофе. Мне в прошлом году гомеопат рекомндовала отказаться от чая и кофе. Я кофе не очень люблю, пила 1-2 раза в день. Как отказалась, так у меня ломка 2 дня была. Давление за час скакало от 90/60 до 140/110. Я думала не выживу. Хорошо, что на майские праздники это состояние пришло. С тех пор кофе вообще боюсь, а чай вернула, но не каждый день пью и слабый.

что то ты ,Олюшка, расклеилась...непорядок...
а про машинку что сказать???надеюсь это не твой случай,но для меня было бы подозрительно,что продают по низкой цене такие вещи...явно ведь что то с ней не так...

Маша, привет..
Не, не мой случай... (Этот магазин не подводил ттт.
А тут гарантии не давали...)

Мой случай называется -Оля-рукожоп.... У меня почему то у всех почти машинок челнок первым страдает пока я к ней привыкну...
У первого Пфаффа слетел, тоже провернулся незнамо как... но я его настроила сама, потом у вышивального Пфаффа тоже упорный палец в челночном пострадал, опять же с помощью подсказок мастеров с Осинки и #японымамы и заказа запчасти и ключа сама отремонтировала...

Ну и тут - я ж ничего в этой машинке не понимала, инструкции как таковой нет- как бы проммашинка предполагает что профи на ней будут работать и профи будут за ней следить... А ресурса у нее на три при жизни хватит...
Ну вот, села я баловаться. (Образцы на нитки проверять) , а винты некоторые проверить на закрутку не подумала, да и не знала какие и что.... А тут подигольная пластина-она же челнок фиксирует, на ней винты разболтались.. и до кучи иголка слетела... Все вместе и дало поломку...
Я попробую исправить, если не получится повезу в мастерскую... Только как?? Она весит 40 кг...

По теме форума...
Калории так и Не считаю но стараюсь есть только по голоду и чуть меньше чем хотелось бы съесть))).
По твн вес стоит
112.5 по твн, но вчера было уже 112,4, сегодня 112,2, после работы вяжется как лимон уже видела 111.8, так что попробую ещё неделю без кухонных весов обойтись...
Если увижу 113, сразу начну считать опять...

Сделала обмеры..
Подглядела у Юли-Солнышка обмеры и у меня не на много отличаются, а в некоторых местах даже меньше... А вес на дюжину килошек больше чем объяснить не знаю

Мышцы тЯжелее жирка

Сегодня 111.8.
Боже, какая свобода от ежедневных подсчётов. Доверие себе есть... правильно все Алена писала. ИП если оно получается- это кайф...
если будут "зажорные дни" запланированы, буду считать, чтоб за рамки не выйти... а так... мне пока нравится... и самое главное. Чувство голода меня теперь не донимает... оно есть, но теперь отношусь к нему по другому- как к показателю что не переедаю...
выхожу из за стола с чувством голода.. но пока достаточно чтоб удовлетворить свои потребности в питательных веществах... теперь не хочется "заполировать завтрак тортиком" все равно в калораж вписалось.
Надо вспомнить свои же привычки когда вес держала... на таких привычках до 80 ти дойти смогу.. булемию вот если отключить то дойду спокойно...
потому что вес набирала исключительно в такие " булемичные дни".

Когда нажарю к примеру чебуреков... и ем их и ем... вкусно же ж.. уже не лезет, а ем... и не понимаю как можно возиться и делать только пять!!! Чебуреков. Я так меньше тридцать не делаю.... но ведь можно наделать и заморозить... но я не люблю вкус мороженого лука... как вкус и мороженой картошки ( если это манты)
Если уж возиться с тестом, так возиться... потом мыть все равно что за пятью чебуреками, что за тридцатью...
а вот знакомая, которая держит форму, может налепить себе всего 15 переменой, да ещё и растянуть на два раза... налепить пять чебуреков- и это знает что приедет сын с невесткой в гости... то есть как не хочешь, больше одного чебурека не съешь..
Пожарить только пять блинчиков семье на завтрак...
Мы так если жарили, так с литра молока и чтоб каждому по пять, не меньше)))

Вот, надо учиться жарить только пять штук.. на семью. Сыну два, остальным по одному. Хоть блинчики, хоть чебуреки хоть сырники))) хватит делать стопками, а потом их самой же доедать, потому что выкинуть жалко.