Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 12 ноя 2025, 15:43

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1659 ]  На страницу Пред.  1 ... 60, 61, 62, 63, 64, 65, 66 ... 166  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Пухлик: Похудеть...
СообщениеДобавлено: 15 дек 2011, 12:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
Приветик!
Ну а как ты хотела после плотного ужина?
Как переваришь все, так и будет тебе отвесик :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пухлик: Похудеть...
СообщениеДобавлено: 15 дек 2011, 17:36 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.04.2011
Сообщения: 1220
Изображений: 1
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 8

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
У меня наверное аватарка грустная, потому что все думают, что я грущу? :nez-nayu: :-) У меня все хорошо, всем огромное спасибо за поддержку :hi_hi_hi: :ko_re:sha: :p_a-r_t_y:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пухлик: Похудеть...
СообщениеДобавлено: 15 дек 2011, 17:37 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Регистрация: 22.04.2011
Сообщения: 859
Изображений: 11
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,211

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Срочно сменить аву!!!!! и все успокоятся! :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пухлик: Похудеть...
СообщениеДобавлено: 15 дек 2011, 17:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 23.06.2011
Сообщения: 11223
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -1

Награды: 251
Блог: Просмотр блога (0)
:hi_hi_hi: а ведь она у тебя действительно грустная :-(


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пухлик: Похудеть...
СообщениеДобавлено: 15 дек 2011, 17:44 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.04.2011
Сообщения: 1220
Изображений: 1
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 8

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Екатерина Андреевна писал(а):
Срочно сменить аву!!!!! и все успокоятся!

wel*** писал(а):
а ведь она у тебя действительно грустная

:-) Пошла за новой авкой :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пухлик: Похудеть...
СообщениеДобавлено: 15 дек 2011, 17:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 23.06.2011
Сообщения: 11223
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -1

Награды: 251
Блог: Просмотр блога (0)
:cool_cool: ждем-с


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пухлик: Похудеть...
СообщениеДобавлено: 16 дек 2011, 08:09 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.04.2011
Сообщения: 1220
Изображений: 1
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 8

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро пятница!!!

Отчет:
Начальный вес ТВН- 100,9
1 разгоночная неделя ТВН-100,6 СКН 1300/1302 ИВ -300г
2 разгоночная неделя ТВН-100,4 СКН 1400/1574 ИВ -200г -1 нарушение
3 разгоночная неделя ТВН- 99,1 СКН 1500/1505 ИВ -1300г
4 разгоночная неделя ТВН- 98,9 СКН 1600/1594 ИВ -200г
5 разгоночная неделя ТВН- 97,4 СКН 1700/1699 ИВ -1500г
6 разгоночная неделя ТВН- 97,7 СКН 1800/1943 ИВ +300г -1 косяк
7 разгоночная неделя ТВН- 97,6 СКН 1900/1943 ИВ -100г
8 разгоночная неделя ТВН- 97,2 СКН 0000/2108 ИВ -400г
9 разгоночная неделя ТВН- 97,6 СКН 2000/1998 ИВ +400г
10 разгоночная неделя ТВН- 96,8 СКН 2125/2122 ИВ -800г
11 разгоночная неделя ТВН- 97,4 СКН 2250/2245 ИВ +600г


Перехожу на 2350. Скорее бы уже закончить разгон и начать худеть. Объемы еды стали больше, потому что часто хочу есть, видимо из-за этого еще привес, ну и лунная водичка, конечно. :hi_hi_hi: Объемы буду снижать :smu:sche_nie:

Изображение

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пухлик: Похудеть...
СообщениеДобавлено: 16 дек 2011, 08:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 20.09.2011
Сообщения: 2061
Изображений: 15
Откуда: Беларусь Мозырь
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 623

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (21)
Пухлик
Приветик, аватарка классная, :hi_hi_hi: только снегурка-то расстаяла. :sh_ok: :-)
Мы тебя с авай замучаем, не парься у меня Симпсон был, люди шугались. А мне нравился, он свинтус и обжора, прикольный. Изменила, когда настроение поменялось.
Классный отчетик. Объемы уменьшай. Я так ела, ела, а потом не смогла уже ведрами, никак не могла привыкнуть, что можно прилично кушать и стройнеть, рука все к салатикам тяянулась. К вечеру столько калорий оставалось, на сало грешила. :hi_hi_hi: Теперь катлетки паровые, плов! И все как у людей. Даже на теперешней 1980 буду кушать, у меня сегодня щи, плов, и кампот :hi_hi_hi: . :a_g_a:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пухлик: Похудеть...
СообщениеДобавлено: 16 дек 2011, 08:24 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.04.2011
Сообщения: 1220
Изображений: 1
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 8

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
fatini писал(а):
Приветик, аватарка классная, только снегурка-то расстаяла.

Привет! Так и я не прочь немного расстаять :-)

fatini писал(а):
Объемы уменьшай. Я так ела, ела, а потом не смогла уже ведрами, никак не могла привыкнуть, что можно прилично кушать и стройнеть, рука все к салатикам тяянулась. К вечеру столько калорий оставалось, на сало грешила. Теперь катлетки паровые, плов! И все как у людей. Даже на теперешней 1980 буду кушать, у меня сегодня щи, плов, и кампот .

Да я обычно меньше ем, а последние 2 дня что-то пробило меня на каши, вот и лопала гречку с молоком, много :smu:sche_nie:

Мне, кстати на 1900 больше нравиться чем на 2300 - ешь нормально и вредности в себя запихивать не приходится.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пухлик: Похудеть...
СообщениеДобавлено: 16 дек 2011, 10:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 23.06.2011
Сообщения: 11223
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -1

Награды: 251
Блог: Просмотр блога (0)
Пухлик
приветик,Светуль!такая авка у тебя :smu:sche_nie: зимняя :cool_cool:
а еде может более жирную кушай,чтобы объемы уменьшить :du_ma_et:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1659 ]  На страницу Пред.  1 ... 60, 61, 62, 63, 64, 65, 66 ... 166  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Александр 5, BingBot, BOBAH56, Сентябриска, ChatGPTBot, ClaudeBot, Dolmena, gisena_1984, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, nata677, Оларт, Ольга Домрачева, SentiBot, TATOSHA, TrendictionBot, Vera1806, YandexBot, Ирина Бердюгина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB