Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 сен 2025, 20:30

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1659 ]  На страницу Пред.  1 ... 60, 61, 62, 63, 64, 65, 66 ... 166  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Пухлик: Похудеть...
СообщениеДобавлено: 15 дек 2011, 12:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
Приветик!
Ну а как ты хотела после плотного ужина?
Как переваришь все, так и будет тебе отвесик :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пухлик: Похудеть...
СообщениеДобавлено: 15 дек 2011, 17:36 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.04.2011
Сообщения: 1220
Изображений: 1
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 8

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
У меня наверное аватарка грустная, потому что все думают, что я грущу? :nez-nayu: :-) У меня все хорошо, всем огромное спасибо за поддержку :hi_hi_hi: :ko_re:sha: :p_a-r_t_y:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пухлик: Похудеть...
СообщениеДобавлено: 15 дек 2011, 17:37 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Регистрация: 22.04.2011
Сообщения: 859
Изображений: 11
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,211

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Срочно сменить аву!!!!! и все успокоятся! :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пухлик: Похудеть...
СообщениеДобавлено: 15 дек 2011, 17:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 23.06.2011
Сообщения: 11223
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -1

Награды: 251
Блог: Просмотр блога (0)
:hi_hi_hi: а ведь она у тебя действительно грустная :-(


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пухлик: Похудеть...
СообщениеДобавлено: 15 дек 2011, 17:44 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.04.2011
Сообщения: 1220
Изображений: 1
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 8

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Екатерина Андреевна писал(а):
Срочно сменить аву!!!!! и все успокоятся!

wel*** писал(а):
а ведь она у тебя действительно грустная

:-) Пошла за новой авкой :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пухлик: Похудеть...
СообщениеДобавлено: 15 дек 2011, 17:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 23.06.2011
Сообщения: 11223
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -1

Награды: 251
Блог: Просмотр блога (0)
:cool_cool: ждем-с


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пухлик: Похудеть...
СообщениеДобавлено: 16 дек 2011, 08:09 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.04.2011
Сообщения: 1220
Изображений: 1
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 8

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро пятница!!!

Отчет:
Начальный вес ТВН- 100,9
1 разгоночная неделя ТВН-100,6 СКН 1300/1302 ИВ -300г
2 разгоночная неделя ТВН-100,4 СКН 1400/1574 ИВ -200г -1 нарушение
3 разгоночная неделя ТВН- 99,1 СКН 1500/1505 ИВ -1300г
4 разгоночная неделя ТВН- 98,9 СКН 1600/1594 ИВ -200г
5 разгоночная неделя ТВН- 97,4 СКН 1700/1699 ИВ -1500г
6 разгоночная неделя ТВН- 97,7 СКН 1800/1943 ИВ +300г -1 косяк
7 разгоночная неделя ТВН- 97,6 СКН 1900/1943 ИВ -100г
8 разгоночная неделя ТВН- 97,2 СКН 0000/2108 ИВ -400г
9 разгоночная неделя ТВН- 97,6 СКН 2000/1998 ИВ +400г
10 разгоночная неделя ТВН- 96,8 СКН 2125/2122 ИВ -800г
11 разгоночная неделя ТВН- 97,4 СКН 2250/2245 ИВ +600г


Перехожу на 2350. Скорее бы уже закончить разгон и начать худеть. Объемы еды стали больше, потому что часто хочу есть, видимо из-за этого еще привес, ну и лунная водичка, конечно. :hi_hi_hi: Объемы буду снижать :smu:sche_nie:

Изображение

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пухлик: Похудеть...
СообщениеДобавлено: 16 дек 2011, 08:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 20.09.2011
Сообщения: 2061
Изображений: 15
Откуда: Беларусь Мозырь
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 623

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (21)
Пухлик
Приветик, аватарка классная, :hi_hi_hi: только снегурка-то расстаяла. :sh_ok: :-)
Мы тебя с авай замучаем, не парься у меня Симпсон был, люди шугались. А мне нравился, он свинтус и обжора, прикольный. Изменила, когда настроение поменялось.
Классный отчетик. Объемы уменьшай. Я так ела, ела, а потом не смогла уже ведрами, никак не могла привыкнуть, что можно прилично кушать и стройнеть, рука все к салатикам тяянулась. К вечеру столько калорий оставалось, на сало грешила. :hi_hi_hi: Теперь катлетки паровые, плов! И все как у людей. Даже на теперешней 1980 буду кушать, у меня сегодня щи, плов, и кампот :hi_hi_hi: . :a_g_a:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пухлик: Похудеть...
СообщениеДобавлено: 16 дек 2011, 08:24 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.04.2011
Сообщения: 1220
Изображений: 1
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 8

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
fatini писал(а):
Приветик, аватарка классная, только снегурка-то расстаяла.

Привет! Так и я не прочь немного расстаять :-)

fatini писал(а):
Объемы уменьшай. Я так ела, ела, а потом не смогла уже ведрами, никак не могла привыкнуть, что можно прилично кушать и стройнеть, рука все к салатикам тяянулась. К вечеру столько калорий оставалось, на сало грешила. Теперь катлетки паровые, плов! И все как у людей. Даже на теперешней 1980 буду кушать, у меня сегодня щи, плов, и кампот .

Да я обычно меньше ем, а последние 2 дня что-то пробило меня на каши, вот и лопала гречку с молоком, много :smu:sche_nie:

Мне, кстати на 1900 больше нравиться чем на 2300 - ешь нормально и вредности в себя запихивать не приходится.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пухлик: Похудеть...
СообщениеДобавлено: 16 дек 2011, 10:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 23.06.2011
Сообщения: 11223
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -1

Награды: 251
Блог: Просмотр блога (0)
Пухлик
приветик,Светуль!такая авка у тебя :smu:sche_nie: зимняя :cool_cool:
а еде может более жирную кушай,чтобы объемы уменьшить :du_ma_et:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1659 ]  На страницу Пред.  1 ... 60, 61, 62, 63, 64, 65, 66 ... 166  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: <Юлия>, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Есина, GoogleBot, GPTBot, Inusia1999, jsai, LeonLevy, Luchs, Mania570, MetaExternalAgentBot, олег 2 12 85 16, SentiBot, ThinkBot, Tiana_S, TrendictionBot, Victorspb, YandexBot, Вера1959


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB