Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 сен 2025, 08:13

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 864 ]  На страницу Пред.  1 ... 60, 61, 62, 63, 64, 65, 66 ... 87  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Иринка сказочная: продолжение эпопеи.....
СообщениеДобавлено: 29 июл 2019, 14:39 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 03.11.2014
Сообщения: 485
Изображений: 2
Откуда: Северо-Запад
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 576

Блог: Просмотр блога (0)
Sea Salt писал(а):
Привет. Мне тоже насчёт весов интересно. Собирают в сентябре покупать, но затрудняюсь с выбором.


Мне нра picooc ( у меня мини ПРО) или Xiaomi Mi Smart Scale 2 - вот из этих выбирала б.

В моих меню точно русифицировано, они больше, чем просто пикоос мини, но стоят дороже сяоми, хотя вроде точно такие же.
Такая радость, СКОЛЬКО Б НЕ ВСТАЛА, ВЕС КОЛЕБЛЕТСЯ МАКСИМУМ НА 100 грамм, а если встать ровно на то же место, то остается прежним. До этого так мучалась - сколько не встану - все плюс минус грамм 300.

Плохая новость - на пикоос я получилась ровнешенько на 700 грамм больше)) старых весов, и муж и кот точно на эту же цифру))

_________________
Я - Ирина, ко мне можно сразу на "ты"))
Моя линеечка
Изображение

Всякое разное)
Подсчет кк по аппетиту- от 1100 до 1700 Меню - разнообразное, ем то, что люблю, но уменьшила порции и снижаю калорийность блюд. Почти ушла от перекусов - стремлюсь к 2-3 разовому питанию.
Спорта - пока мало, но много хожу пешком. Работа - офисный планктон, а теперь еще и на удаленке)
Мой рост - 175 см. 137.5 - июль 2020 г, 132.8 - вес на 7 января 2022, 128 - вес на 19 мая 2022


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иринка сказочная: продолжение эпопеи.....
СообщениеДобавлено: 29 июл 2019, 15:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
AleksA* писал(а):
Xiaomi Mi Smart Scale

В этих я уже разочаровалась. Для правильного веса требуется идеально ровный пол. Сейчас выбираю весы по отзывам, которые не столь чувствительны к неровностям. :du_ma_et:

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иринка сказочная: продолжение эпопеи.....
СообщениеДобавлено: 29 июл 2019, 16:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15648
Изображений: 240
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,361

Награды: 128
Блог: Просмотр блога (22)
Sea Salt писал(а):
AleksA* писал(а):
Xiaomi Mi Smart Scale

В этих я уже разочаровалась. Для правильного веса требуется идеально ровный пол. Сейчас выбираю весы по отзывам, которые не столь чувствительны к неровностям. :du_ma_et:

У меня уже 7 дней они показывают один вес.. не в зад не в перед... Вот и не знаю может они врать стали :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иринка сказочная: продолжение эпопеи.....
СообщениеДобавлено: 29 июл 2019, 16:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15648
Изображений: 240
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,361

Награды: 128
Блог: Просмотр блога (22)
Эlastika писал(а):
Иринка сказочная
пришла познакомиться)
я Настя...и теперь в этом дневнике буду ждать каждого сообщения) :-) :-) :-)

По рекомендации врача планирую питаться 2-3 раза в день)
И думаю, что это легко вписать в ПГ 16/8, ну может для начала 14/10)

Скажи пожалуйста...еда проходит строгий отбор или особо себя не ограничиваешь?)

Привет рада видеть :-|-:
Я всегда стараюсь питаться правильно, но иногда бывают и срывы... Пивасика люблю попить :smu:sche_nie:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иринка сказочная: продолжение эпопеи.....
СообщениеДобавлено: 29 июл 2019, 16:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15648
Изображений: 240
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,361

Награды: 128
Блог: Просмотр блога (22)
AleksA*
Я вот заметила, что если встала на них не ровно на датчики, они начинают врать, показывают сразу на три кило меньше :kli_ny:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иринка сказочная: продолжение эпопеи.....
СообщениеДобавлено: 29 июл 2019, 17:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Иринка сказочная
Иришка тебе стало плохо только из за того что ты пережила кето-грип, переход в кетоз. У тебя с водой вымыло калий и натрий, надо было электролиты пить. В аптеке продают, и ты б перешла незаметно. Будут вопросы пиши второй раз на кето села.

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иринка сказочная: продолжение эпопеи.....
СообщениеДобавлено: 29 июл 2019, 19:58 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 03.11.2014
Сообщения: 485
Изображений: 2
Откуда: Северо-Запад
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 576

Блог: Просмотр блога (0)
Иринка сказочная писал(а):
AleksA*
Я вот заметила, что если встала на них не ровно на датчики, они начинают врать, показывают сразу на три кило меньше :kli_ny:


Я вроде всегда почти одинаково встаю - весы то небольшие)). А пол, имхо, ВСЕ весы требуют ровный. У меня ровный...

А ты взвесься одна, потом с цветочным горшком)) и потом снова одна. Будет разница или нет, до горшка и после))

_________________
Я - Ирина, ко мне можно сразу на "ты"))
Моя линеечка
Изображение

Всякое разное)
Подсчет кк по аппетиту- от 1100 до 1700 Меню - разнообразное, ем то, что люблю, но уменьшила порции и снижаю калорийность блюд. Почти ушла от перекусов - стремлюсь к 2-3 разовому питанию.
Спорта - пока мало, но много хожу пешком. Работа - офисный планктон, а теперь еще и на удаленке)
Мой рост - 175 см. 137.5 - июль 2020 г, 132.8 - вес на 7 января 2022, 128 - вес на 19 мая 2022


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иринка сказочная: продолжение эпопеи.....
СообщениеДобавлено: 30 июл 2019, 08:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15648
Изображений: 240
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,361

Награды: 128
Блог: Просмотр блога (22)
Kate_Kos писал(а):
Иринка сказочная
Иришка тебе стало плохо только из за того что ты пережила кето-грип, переход в кетоз. У тебя с водой вымыло калий и натрий, надо было электролиты пить. В аптеке продают, и ты б перешла незаметно. Будут вопросы пиши второй раз на кето села.

я пока в раздумьях, а ты анализы проверяла крови?

Добавлено спустя 44 секунды:
AleksA*
Я вот не совсем уверенна, что полы у меня ровные, им сто лет в обед :-)
но стоят они в одном месте и я их не трогаю :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иринка сказочная: продолжение эпопеи.....
СообщениеДобавлено: 30 июл 2019, 08:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15648
Изображений: 240
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,361

Награды: 128
Блог: Просмотр блога (22)
Вчера устроила себе загрузку, в надежде сдвинуть вес хотя бы в плюс
ела все что плохо лежала: пироженку, семечки, пиво, рыбка, чипсы :smu:sche_nie:
и получила ожидаемый результат +400гр :hi_hi_hi:
ну хоть какое то движение образовалось :du_ma_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иринка сказочная: продолжение эпопеи.....
СообщениеДобавлено: 30 июл 2019, 09:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15648
Изображений: 240
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,361

Награды: 128
Блог: Просмотр блога (22)
продолжаю интервальное голодание 16/8
первый прием пищи в 12:00

углеводы только в обед (гречка по купечески с грудкой)+овощной салат с ол.маслом
перекус 2 ломтика сыра+нектарин+яблоко
ужин белок и клетчатка (запеканка : брокколи, цв.капуста, грудка в яично-сметанной заливке с сыром)+св.овощи

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 864 ]  На страницу Пред.  1 ... 60, 61, 62, 63, 64, 65, 66 ... 87  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alarika, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, светдим, ElenaDV, GoogleBot, GPTBot, greyhayred, HeXeRu, Kirill Lomovskoy, MetaExternalAgentBot, Pogozhev, Роман2025, SentiBot, terrie77, Uliya51, YandexBot, Королева мечей, Лайни, Лисичкин


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB