Не грусти давай! Мы ж не спешим особо! До тепла далеко еще, похудеем!
Все будет путём!

Leon
не переживай!
Все пойдет хорошо!

Leonчик, не расстраивайся. Я тоже в непонятках. Как утащим, так и притащим.
А как же, отрабатывать надо.

Leon
Как то на этой неделе у многих непонятки... я вот тоже с небольшим отвесом и не знаю что будет завтра... пока опыт показывает что лучше не будет...
Так что будем на следующей неделе отрабатывать)))

Эти непонятки еще навероне и от зимы, организм вообще не понимает почему мы ему запасаться не даем, если зима и холодно!

[quote="Leon"]Ну и дела!!!! За вчерашний день по правилам(кроме изюма в твороге) привесила 1,5кг...Мне кое кто подсказал,что это после дня рождения,которое не показало привеса ,а теперь спустя 3 дня вылезло! ну я в этом не уверена.
Точно-точно.У меня после ночной яичницы тоже через два дня только вылез.Но мы все равно их победим!!!!Килограммы т.е.

ЛиЛу
Конечно победим! Ну чем дальше, тем труднее! Надо что-то предпринимать!

Вот и отчет на конкурсе,я с +200гр,мне стыдно,хоть честно говоря я все пыталась исправить,но дни рождения еще не закончены,еще 2 февр у брата..Ну а про шоколадную разгрузку я конечно сбросила 600гр,но это не показатель,я думаю,что при этом ко мне прилип 1кг воды!!! Я столько воды выпила просто ужас,никогда столько не пила,а на разг.только и пила!!! и даже вечером,хоть и старалась по не много ,так как после 19 обычно избегаю жидкости,но не могла просто стерпеть-пустыня какая то.нет шоколад не для меня,мало того,меня еще и тошнило! может поджелудка бунтовалась,я ведь сроду не ем столько сладкого! Ну а сахар давно! лет 8 совсем не ем...Ну а сегодня с утра голова болит и я вынуждена выпить мочегонку,я так делала раньше,когда то...А то такая головная боль больше ни от чего не проходит...Так что простите ,я вас синенько-голубенькие подвела! Но я старалась исправить ситуацию...

Leon
не переживай! Я на этой неделе постаралась, а у тебя все получится на следующей!!!!

rainbow
Спасибо большое и за помощь и за добрые слова!!!