Mouse_ntl: Путь от 95 до 68 и обратно))))

Mouse_ntl

Всем приветик.... короче отчет таков... -100 г .... замеряла себя все ок... только голень увеличилась на 3 см :kli_ny:

какая жуть.... наверное, ну их нафик такие тренировки .... ноги пройдут попробую Кикбоксинг :-)

Sana Hilarem писал(а):

А ну, не ныть !!!!
У Тебя отличные результаты! Дай своему организму передохнуть! Расслабься...ну, не в плане питания, конечно

Даю.... даю... уже 3 день кроме пресса ничего не делаю... ну на работу езжу на велике :-)

warda писал(а):

не вешать нос!!! взвешивание не вовремя..зачем??? что бы расстроится???
я вот вечером взвешиваюсь только с одной целью-прикинуть,сколько утром могу увидеть..
токсикоз (отечность мышц) пройдет и все будет ОК!!!
не вешать нос!!!и картинки пессимистичные не вывешивай! :nel-zya:

стараюсь не вешать.... а он сам вешается.... :ny_tik:

tan4ik писал(а):

Доброе утречко :pri_vet:-:

Я вот не расстраиваюсь :cry_ing:

привес 3,3 кг за 3 дня ;;-)))

вот бы мне как-то так не переживать.... может когда у меня будет где-то 65 то и я перестану переживать :-)

Ловкая Морковка писал(а):

А ну ко Мышкам нос не вешать!!!

не буду вешать .... буду востанавливатся и с понедельника в новый бой.... и скорее всего с новой тренировкой ..... немного попроще... а то совсем можно так умереть... оставим ее на зиму когда велика не будет :-)

ВИКАдин писал(а):

Mouse_ntl :pri_vet:-:

Ой, ну и знакомые!!!! :ni_zia:

Они, что тоже ведут такую активную жизнь, как ты? И продукты едят, небось калорийные, быстро насыщаешься, мало надо.
А вес, это перетренировалось, мышцы придут в норму и вес тоже. Да и мне кажется не стоит тебе столько взвешиваться, эти колебания воды в организме тебя только расстраивают! Взвешивайся раз в неделю и все будет хорошо. А то после тренировки был большой отвес, но ведь частично он был за счет потери воды. Вода восполнилась + больные мышцы весят больше, вот и прибавка в весе. Все придет в норму.

Ой, Викусик, хочется в это верить.... а насчет знакомых.... они же пиво любят выпить .... я вообще как начала худеть завязала с пивом, водкой и всякой фигней.... максимум могу пару бокалов вина выпить и то.... перебираю :-)

Пухлик Леся

Mouse_ntl

Пухлик Леся
:-)

о...да.... она мне сейчас не помешает :smu:sche_nie:

lilly1105

Приветик!
Летом вообще сложнее стало, я худеть перестала, и только смотрю как бы не набрать :-)

Mouse_ntl

lilly1105
ой... и не говори... у меня чет все такое твердое и перекачаное стало... все болит .... вот решила сделать передых... так как много времени провожу на велике и видимо из-за этого лишняя нагрузка на ноги сказывается отеком их... наверное, и привесы отсюдова :smu:sche_nie: