Mouse_ntl: Путь от 95 до 68 и обратно))))

елена58

привет, привет. привет :check_it:

Mouse_ntl

Всем приветик... Ирка сегодня передвигается исключительно на велике... так как не в состоянии ходить, дышать и вообще что-то делать... у меня так никогда не болели мышцы.... вот только не знаю... это от тренировки или от отдыха ... или от того и другого одновременно :-)

Юлия...Ш писал(а):

Mouse_ntl
Спасибо, я эту тренировку Джанетт еще не смотрела.

tan4ik писал(а):

Доброе утро!!! :-|-:

Желаю охапку хорошего настроения на всю неделю :check_it:

Приветик.... о да.... у меня этого настроения теперь на целый год вперед ... :dan_ser:

Пухлик Леся писал(а):

Приветики!!!

Приветик

ВИКАдин писал(а):

Mouse_ntl :pri_vet:-:

Замечательный, активный отдых у тебя!!!!! :cool_cool:

Умничка!!!!!!!
Тренеровку Bikini Bootcamp скачала, еще в субботу,но в выходные, что-то совсем не успела!!!! Сегодня опробую, как она мне :-)

Приветик... ты только аккуратно... а то не знаю после чего у меня так мышцы ноют :-)

елена58 писал(а):

привет, привет. привет :check_it:

Приветик,

Альена

Mouse_ntl
Приветик :pri_vet:-:

ты там смотри не перестарайся с тренировками-то :mi_ga_et:

Mouse_ntl

Альена
приветик.... не ... пока не перестанут болеть... я ни в коем случае не буду тренироваться :smu:sche_nie:

Mouse_ntl

Альена

Mouse_ntl
:-)

нет, не дай бог :sh_ok:

Mouse_ntl

Альена
это обо мне сегодня утром :-)

.... вчера все мои знакомые сказали что с таким аппетитом как у меня можно очень быстро набрать вес... а муж сказал что нельзя.... а вот 27 кг легко сбросить... так меня вертели... и спрашивали не растет ли у меня живот со стороны спины :-)

... ну и что мне селетера нужно вывести ;;-)))

Альена

Mouse_ntl
завидуют :-)

Mouse_ntl

ой.... Аленочка не знаю... муж с меня смеялся... в позапрошлом году мы тоже участвовали и даже попали на плакат.... так я до того пока не увидела плакат ходила комплексовала и стеснялась своего пузика.... потом муж показал плакат... так я даже в топике щеголяла :-)

.... типа смотрите как я за годик себя в порядок привела ;;-)))

Mouse_ntl

Mouse_ntl: Путь от 95 до 68 и обратно))))

Кто сейчас на конференции