Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 04 фев 2026, 07:20

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 7487 ]  На страницу Пред.  1 ... 614, 615, 616, 617, 618, 619, 620 ... 749  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Галина-5:Цель достигнута.Как её удержать?
СообщениеДобавлено: 01 апр 2013, 17:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
РИШКА888 писал(а):
Superstar
Это комплекс отличницы. :mi_ga_et: И этим зарабатывают кучу болячек уже к тридцати.
Цитата:
"если что, по ходу придумаю"

А это развивает еще и мышление хорошо, а не только память, когда впитываешь и воспроизводишь кучу информации. :-): Ты знаешь и помнишь гораздо больше, чем сама осознаешь.


С последней фразой соглашусь. Но без подготовки я просто не могу прийти никуда, и не считаю это чем-то плохим. Я считаю, что каждый должен получать столько, сколько заслужил. Если человек не готовился, пришел и сдал на отлично - это, на мой взгляд, не заслуженно. И я не хочу быть в числе этих людей. :ne_vi_del: Просто это всё тяжело дается, согласна. :ps_ih:

Добавлено спустя 51 секунду:
lust писал(а):
Катя,не считай, что ты должна пахать на всю группу.Они получат дипломы и разбегутся кто куда,позабыв и не оценив твоих титанических усилий во их благо. Пусть тоже лапками шевелят.Это их тоже "немножко" касаемо.


Нет, я не все прямо проблемы на себе тащу, я же за них не сдаю предметы их и задолженности :hi_hi_hi:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галина-5:Цель достигнута.Как её удержать?
СообщениеДобавлено: 01 апр 2013, 17:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 02.11.2012
Сообщения: 4965
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,160

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
РИШКА888 , пока я писала, ты уже всё :a_g_a: сказала.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галина-5:Цель достигнута.Как её удержать?
СообщениеДобавлено: 01 апр 2013, 17:53 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2013
Сообщения: 1078
Изображений: 3
Откуда: Украина, Николаев
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 148

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (18)
Superstar
Цитата:
без подготовки я просто не могу прийти никуда, и не считаю это чем-то плохим

Это абсолютно правильно, при условии, что то, что ты делаешь не вызывает сильного нервного стресса. Если же стресс - тогда нужно что-то менять, расставлять приоритеты и что-то просто откладывать и не делать сознательно, не нервничая по этому поводу. В универе точно такой же была, как ты, только позже к этому пришла, когда аукнулось. :smu:sche_nie:

_________________
Ира, Ирина, Иришка, Ришка, Ирка - как кому нравится и на "ты"
Изображение
Изображение
Минус сантиметры ( отчет по пятницам)
Конфетки
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галина-5:Цель достигнута.Как её удержать?
СообщениеДобавлено: 01 апр 2013, 17:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
РИШКА888
Да понимаешь, вот в предыдущие все года, сессии не вызывало стресса, серьезно, но вот сейчас особенно навалилось всё, потому что помимо зачетов нужно готовиться к допуску до практики, и попутно еще нужно готовить дипломную ведомость для группы :ps_ih: Вот и тяжеловато. Понятное дело, что мы на финишной прямой, но всё же. :smu:sche_nie:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галина-5:Цель достигнута.Как её удержать?
СообщениеДобавлено: 01 апр 2013, 17:57 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 24.05.2012
Сообщения: 109
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 126

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Не могу до конца разобраться как писать. Подскажите пожалуйста где можно посмотреть примерное меню, я не могу сама его создать. Готовлю все что и раньше только считаю ккал. Правильно ли это? Как людям удается похудеть на 30-40 кг. И обязятельно ли считать БЖУ (я считаю только ккал)

_________________
Изображение

Меня зовут Света


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галина-5:Цель достигнута.Как её удержать?
СообщениеДобавлено: 01 апр 2013, 17:58 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2013
Сообщения: 1078
Изображений: 3
Откуда: Украина, Николаев
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 148

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (18)
Подумать, что можно не сделать, может, кто-то помочь может чем-то. Включить голову - беспокоиться о своем здоровье. - Это то, что сейчас бы себе сказала в такой ситуации. :bu_ket:

_________________
Ира, Ирина, Иришка, Ришка, Ирка - как кому нравится и на "ты"
Изображение
Изображение
Минус сантиметры ( отчет по пятницам)
Конфетки
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галина-5:Цель достигнута.Как её удержать?
СообщениеДобавлено: 01 апр 2013, 18:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
РИШКА888
Буду стараться. С учетом того, что я - не слишком здоровый человек, мягко говоря. :secret: :ny_tik:

Добавлено спустя 1 минуту 23 секунды:
gtlvtpev1 писал(а):
Не могу до конца разобраться как писать. Подскажите пожалуйста где можно посмотреть примерное меню, я не могу сама его создать. Готовлю все что и раньше только считаю ккал. Правильно ли это? Как людям удается похудеть на 30-40 кг. И обязятельно ли считать БЖУ (я считаю только ккал)


Привет. Для начала зайди в личный раздел, там будет кнопка "планирование питания", рекомендую начать с неё. Там свои параметры ставишь, желаемый вес, и вперед - тебе напишут, сколько ккал тебе нужно на день, и сколько БЖУ. А далее уже подстраиваешь свое меню примерное под эти самые калории.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галина-5:Цель достигнута.Как её удержать?
СообщениеДобавлено: 01 апр 2013, 18:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 30.07.2012
Сообщения: 2132
Изображений: 7
Откуда: Россия, Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 639

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галина-5:Цель достигнута.Как её удержать?
СообщениеДобавлено: 01 апр 2013, 22:53 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 07.05.2011
Сообщения: 1675
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 665

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Superstar
Незаслуженно хорошие оценки получают только те, кто их покупает. Основную ифу ты получаешь в течении семестра и в памяти обычно остается инфа, которую ты осознаешь или ассоциируешь с чем-то. Как правило, просто запоминания в следствии зубрежки хватает ненадолго и именно такая инфа вылетает из головы под стрессом на самом экзамене.

_________________
Привет, я крутая одежда, но у меня нет твоего размера, так что иди нах!

— Да? А гены? — А Гены пусть идут к Чебурашкам!

Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галина-5:Цель достигнута.Как её удержать?
СообщениеДобавлено: 02 апр 2013, 03:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.11.2012
Сообщения: 4378
Изображений: 0
Откуда: Кемеровская обл.
Пол: Женский
В наличии: 411

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Не стесняемся - жмем раз в день на +1 :)) Спасибо!!
Изображение

ГАЛИНА
Начало -1.06.12.Цель достигла -26.03.13.В пути была почти 10 месяцев.
Коридор по весу 58-60 кг.
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 7487 ]  На страницу Пред.  1 ... 614, 615, 616, 617, 618, 619, 620 ... 749  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alarika, AmazonBot, BingBot, Brm, ClaudeBot, Dimana, Dolmena, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, n.iefimova76, olga.atamanovskaya, Оксана76, Ольга Козина, SentiBot, TrendictionBot, Trinidat, YandexBot, Людмила Савалина, Надежда Ф, НаташаШ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB