Стройная Фантазерка: как я превращаюсь в малоежку)))

DELETED16

а я не буду тебя ругать :hi_hi_hi:

,Надюшка ты молодец ,и дойдешь до своей цели :so_happy:

Superstar

wel*** писал(а):

::yaz-yk: а я не буду тебя ругать :hi_hi_hi:

,Надюшка ты молодец ,и дойдешь до своей цели :so_happy:

Я тоже такого мнения, но Надя вот говорит, что её ругать надо, а я не умею, видимо :smu:sche_nie:

Стройная Фантазерка

Superstar
Настёныш85
Киска
Эх вы, ругаться они не могут видите-ли. А у меня 69 на весах и сила воли иссякла. :cry_ing:

Какая уж тут сила? какая воля? хотела вчера разгрузиться, но не смогла. :cry_ing:

На улице сегодня утром-42, вчера днем -33 было, сегодня -37 обещают. Воду пить не хочется. Творог не могу даже и подумать, чтоб в себя запихать, все время хочется горяченького, жирненького и с чесночком. :cry_ing:

Superstar

Стройная Фантазерка
Надюш, ну не впадай ты в отчаяние. В морозы всегда есть хочется, и причем сытно и пожирнее, особенно при таких морозах. Может, тебе на горячие супы перейти? И не жирно сильно, и организм согревается

Стройная Фантазерка

wel*** писал(а):

а я не буду тебя ругать ,Надюшка ты молодец ,и дойдешь до своей цели

Настёныш85

Стройная Фантазерка
С Добрым утром :-|-:

Ну ты хотя бы попробуй поддерживать сейчас вес, раз не худеется. Из за холода ясно что хочется съесть чего то вредного :ti_pa:

Поешь этого вредного днём, ну а вечером постарайся как то себя сдерживать, тогда пусть и не в - пойдёшь, но зато и не в + :mi_ga_et:

Стройная Фантазерка

Настёныш85
я стараюсь вдалбливать себе это в голову, но в реальности получается, что я целый день с одной работы на другую бегу, еду далеко, за город, стою на остановках по 40 минут, на работе некогда в туалет сходить, потом прихожу вечером домой, замерзшая как ледышка, а дома тоже холодно, вот чтоб обогреть помещению начинаю готовить и жрать-жрать-жрать, до тошноты. :cry_ing:

Настёныш85

Стройная Фантазерка
Ну это всё сейчас из за того, что график такой. Это закончится, и всё наладится. Я верю :bra_vo:

Стройная Фантазерка

Superstar писал(а):

С кожей проблемы...на руках жуткая сыпь уже несколько дней... И это не пищевая аллергия, подозреваю, что аллергия на холод

ну ты к дерматологу сходи. Какой там холод-то у вас? вроде -3 передают по телеку, разве это холод? Ты в перчатках ходи. :a_g_a:

Выздоравливай поскорее.

Киска писал(а):

Надюша, утереть нос врагам не просто в любом возрасте. Мне тоже хочется доказать себе и другим, что я могу. Потому что надо мной стали уже посмеиваться, что столько раз начинала, а до ума так и не довела....

Надо в этот раз не отступать. Это очень сложно, но мы же сильнее жира??? Тем более этот поганый жир не только косметические дефекты вызывает. но самое главное для здоровья плох. Это я на себе почувствовала, вообще чувствую, что становится треднее что-то делать, болит то там, то тут, если еще и жир будет свою лепту вносить, вообще развалюхой можно стать. А нам это надо??? Нет, я хочу до конца своих дне оставаться активной и здоровой.

Добьюсь своего!

Надюша привет! :-|-:

чего киснем? :ni_zia:

готовь супы, салаты со свеклой, морковью.. винегрет тот же.. рыбу запекай. не обязательно ж к примеру картошки наворотить жареной с салом или котлет налупиться вечером. ты э сама готовишь и поэтому можешь выбирать. :mi_ga_et:

Стройная Фантазерка: как я превращаюсь в малоежку)))

Кто сейчас на конференции