Согласна. Но только на время. А потом нужен будет новый костыль. Если не устранен главный раздражитель - ничего не поможет. Надо искать то, что не устраивает. И думать, что с этим можно сделать объективно и без глупостей. Когда найдешь, сразу почувствуешь это. А что бы было без глупостей, как вариант - посоветоваться с другими и обдумав все выбирать варианты приемлемы для себя. Здесь спешить надо очень медленно. Или грамотный психолог или психотерапевт. Если есть лишние деньги т.к. они за ваши деньги будут вас заставлять увидеть причину вашего недовольства и принять ее. А потом вы сами будете решать, что с этим делать т.к. никто кроме вас не решит это. Это ваша проблема, ваш выбор и вы несете ответственность за то, что вы с этим сделаете.

коломыя
Согласна тоже. Но понимаете, Оля сейчас крутится вокруг своей семьи и как только она потихоньку перестанет это делать, образуется пустота, которую надо чем-то заполнять.

Скажу честно, что это действительно так, и я сейчас на этом этапе. И страх и непонимание, что делать, а если что делаю сомнения правильно ли то, что я делаю и т.д. и т.п. И много поразмыслив на этот период я решила, что это этап который надо пройти, чтобы дойти к себе. Я вышла из зоны комфорта, стою сейчас на одной ноге, неустойчиво по жизни. Легко и упасть. Но я говорю себе "Хочешь изменений в жизни иди дальше, не пойдешь все вернется на круги своя. Просто живи и делай все, что можешь и считаешь нужным в данной ситуации" Знаете иногда, как из тумана, в сознание пробиваются отложенные когда-то желания. Я решила. Надо время. Дай себе время. И ты поймешь, почувствуешь, учуешь 7 чувством что твое и что будешь делать дальше.

Добавлено спустя 1 минуту 57 секунд:

А здесь надо принять решение или крутиться дальше, но в жизни так ничего и не изменится. Или что - то начинать делать, тогда и вес и жизнь изменятся.

коломыя
Я очень рада Вашим изменениям, они, действительно, очень ценны! Главное сейчас - идти вперёд, никуда не сворачивая)))

Спасибо! Да, главное это движение к себе. В питании, в желаниях. И еще я сделала вывод, что надо очень прислушиваться к своим ЧУВСТВАМ, не игнорировать их. Не надо слепо доверять разуму.

И семья обнаружит, что вокруг них кружат все меньше и будет бунт.Очень нужно место/повод/отдушина, чтобы уцепится и не вернуться к прмвычному образу жизни.
Брин верно подметил, что никто не покидает зону комфорта раз и все. Нет. Человек сначала высовывает голову, осмотрелся - вернулся. Потрм вышел на шажок - осмотрелся и назад. Потом на два шажка и снова назад. Вот так медленно, постепенно уходя от старого все дальше и на дольше можно вырваться. И тогда не засосет обратно.

Luchs



Отдых отдыхом, можешь и не писать в дневник, но калории то считай. Так хотя бы возможность будет не перебрать под плохое настроение.
А рукоделие - эт да, мне тоже всегда помогает. Красивой тебе сумочки!

Еще какой будет. Она же нарушит и их зону комфорта, а не только свою. И если свою зону комфорта ты нарушаешь сознательно, то в нарушении их зоны ты виновата по сложившейся традиции и их понятиям. Даже если не скажут об этом вслух.

Добавлено спустя 4 минуты 39 секунд:

Вот и не сдавайся. Считай калории!

Оля, привет!