Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 10 ноя 2025, 18:49

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1297 ]  На страницу Пред.  1 ... 59, 60, 61, 62, 63, 64, 65 ... 130  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Yairisha: Стремлюсь к 59 кг! Да будет так! Вперед!
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2012, 10:08 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.10.2012
Сообщения: 1059
Изображений: 5
Откуда: Россия, Курган
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 286

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
exact
Понятно, Виолетта)) Нужно попробовать)) Я так быстро рыбу еще не готовила))

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Yairisha: Стремлюсь к 59 кг! Да будет так! Вперед!
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2012, 11:09 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Регистрация: 12.10.2012
Сообщения: 1379
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 204

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (26)
Доброго всем дня! Хорошего завершения трудовой недели,и приятного предвкушения выходных деньков!!! :-):

Yairisha писал(а):
СолнцеЗай
Привет, Ириша!!! Сыр, ага, в кабачок и в соус, а на ужин просто в прикуску к кабачку, белки поднимала. У меня сыр легкий, всего 9% жирности был. Да, на улке клево, сегодня снова часик погуляли)) Вы гуляете сейчас?


Что за сыр у тебя такой клевый,так мало жира?

Мы гуляем,по два раза в день,поэтому времени у меня и не остается,пока соберемся на улицу,пока гуляем (по часу длится прогулка),пока зайдем домой и разденемся,потом едим,спим - так и день проходит... Но пока морозов нет,температура около нуля,так и хочется подольше бывать на улице,а то потом начнутся ветра-морозы и уже не захочется нос высовывать...

Как твой день сегодня проходит?

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Yairisha: Стремлюсь к 59 кг! Да будет так! Вперед!
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2012, 13:54 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 09.01.2012
Сообщения: 1726
Изображений: 16
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,506

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (2)
Yairisha
мы живем на Ставрополье. у нас почти юга :-): . холодно только один месяц - февраль. и то недели две. ну как холодно? минус 5-9 и ветер. редко когда минус 10-15. очень редко. и это для нас аварийная ситуация.
карапузу моему два исполнилось в этом месяце. уже почти взрослый :men:

Добавлено спустя 1 минуту 21 секунду:
exact писал(а):
При 100% мощности, и 5 минут под пленкой... получается типа скороварки, температура под пленкой концентрируется .

:co_ol: спасибо за идею!

_________________
Изображениеb
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Yairisha: Стремлюсь к 59 кг! Да будет так! Вперед!
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2012, 18:38 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 09.01.2012
Сообщения: 1726
Изображений: 16
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,506

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (2)
Yairisha
котя... а ты где? :du_ma_et:

_________________
Изображениеb
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Yairisha: Стремлюсь к 59 кг! Да будет так! Вперед!
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2012, 18:43 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.10.2012
Сообщения: 1059
Изображений: 5
Откуда: Россия, Курган
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 286

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
СолнцеЗай и Я Оксаночка

Привет девчонки)) Сегодня день кувырком. Гулять не ходили, убиралась сегодня во всей квартире. Мама в гости приходила, нанесла нам сухофруктов и орехов, каша теперь будет разнообразней. А то я себе только изюм к каше покупала)) По калориям сегодня день нормальный, но вот углеводов простых было много, хотя в БЖУ тоже уложилась, это если сейчас еще 3 белка яичных схомячить)) Сегодня отвесик маленький - 100г. Завтра вообще не знаю, будет ли))
Оксан, вам вообще хорошо, теплооо, красота!!! А сына у тебя уже хорошо говорит или так, по своему еще?

Ириша, ничего ты герой, по два раза в день гуляешь)) Я и на один не всегда время нахожу. Еще что-то там говорила, что ты мама какая-то не такая)) Супер-мама просто))

Добавлено спустя 47 секунд:
Я Оксаночка писал(а):
Yairisha
котя... а ты где? :du_ma_et:

Ту-та я тут :hi_hi_hi: )) Только только зашла в инет и сразу к вам)) :-):

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Yairisha: Стремлюсь к 59 кг! Да будет так! Вперед!
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2012, 19:09 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 16.10.2012
Сообщения: 629
Откуда: Россия
Пол: Женский
В наличии: 378

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (8)
Я Оксаночка
мы с тобой соседи по региону. Я с дагестана. Вот и у нас погода такая же. Зимы толковой ни когда не видим.Дождь +снег= гололед , вот и вся зима.Да и то только вначале февраля.И как правильно ты пишешь, для нас это ккатастрофа. В прямом и переносном смысле.

Добавлено спустя 4 минуты 54 секунды:
Yairisha
приветик! мама в гостях это просто здорово! есть с кем поговорить , с кем душу отвести))) классно. Наверно и внучка бабуле рада-прерада. :so_happy: молодцы...лелейте ваши отношения.пусть ваши встречи проходят только в радости!

_________________
Изображение
МЫ СИЛЬНЕЕ НАШИХ ПРИВЫЧЕК
Изображение
Изображение

My Life… My rules


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Yairisha: Стремлюсь к 59 кг! Да будет так! Вперед!
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2012, 19:25 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Регистрация: 12.10.2012
Сообщения: 1379
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 204

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (26)
Yairisha писал(а):
СолнцеЗай и Я Оксаночка

Ириша, ничего ты герой, по два раза в день гуляешь)) Я и на один не всегда время нахожу. Еще что-то там говорила, что ты мама какая-то не такая)) Супер-мама просто))


Да уж ты сказала, гулять -это самое простое,наверное. У меня какой-то прямо бзик насчет свежего воздуха,если мы не погуляли -я сама себя плохо чувствую, как будто что-то не то.. а на улице -и люди,и машины,и всякие там кошки-собаки...

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Yairisha: Стремлюсь к 59 кг! Да будет так! Вперед!
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2012, 19:50 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.10.2012
Сообщения: 1059
Изображений: 5
Откуда: Россия, Курган
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 286

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
exact
Да, мама у нас не частый гость, все занята)) Доча ей очень рада всегда)) И я тоже)) Спасибо за теплое пожелание, Виолетточка))
СолнцеЗай
Ну, не плохой бзик у тебя)) :hi_hi_hi: Полезный, даже я б сказала)) Для ребенка свежий воздух необходим, да и нам тоже)) Но увы, я не так часто гуляю с дочей, как надо бы... Сейчас 1-2 часа в день, 3-4 раза в неделю. Мало, мне кажется, но мы ее на выходные к свекрови со свекром возим, там деревня, гуляют они с ней. А летом мы постоянно на улице))

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Yairisha: Стремлюсь к 59 кг! Да будет так! Вперед!
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2012, 20:21 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Регистрация: 12.10.2012
Сообщения: 1379
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 204

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (26)
Yairisha
Ты мне про сыр не ответила,откуда берешь такой дивный легкий 9%-й сыр? как он называется? я,какие ни вижу в магазине,все 45-50% жирности...кроме Адыгейского,конечно

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Yairisha: Стремлюсь к 59 кг! Да будет так! Вперед!
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2012, 22:39 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.10.2012
Сообщения: 1059
Изображений: 5
Откуда: Россия, Курган
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 286

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
СолнцеЗай
Ириша, прости, забыла)) Сыр называется "Прибалтийский легкий" Сыробогатов 230руб за кг примерно, есть просто Прибалтийский сыр в нем 20% жирность так же примерно стоит, есть еще много разных по 20% но они и стоят от 500руб за кг. Вот ссылка на этот сыр 9%. http://www.sirobogatov.ru/actions/43/ Но я так понимаю, что у вас такого нет, в Башкирии же в основном свое производство. Я когда была у вас проездом, то в городе ходила в магазин, так нашей продукции никакой не видела. Надо было колбасу в поезд купить, так была только башкирская. Хотя у нас тоже в основном колбаса только курганская, это только в "Магните" да "Монетки" есть еще московские например, а так все наше да ближнего Урала( молочка, колбасы).

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1297 ]  На страницу Пред.  1 ... 59, 60, 61, 62, 63, 64, 65 ... 130  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: @M@, Алеksандра, barbagavg, BingBot, CCBot, ClaudeBot, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, Great Summer, i.naiman, luchick, Meow_Lich_meow, MetaExternalAgentBot, Onya, orlovatn@yandex.ru, Ольга Лушина, SentiBot, TrendictionBot, Tusy, YandexBot, Пуфик, Вера1959, Нататула, Эдель


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB