Лилу привет, да я и не терялась, просто времени очень мало свободного!

А моя проблема в том, что днем ем на ходу, потому что дети не дают, а вечером когда они спать ложатся я хомячу, да и сплю 5-6 часов. Посоветуйте что делать?

Трудно сказать....Наверное ты должна выкроить время и приготовить для себя что-нибудь мясо-овощное,чтобы дня 3-4 не париться,а есть только эту еду.Хотя бы в приступы голода.Да!!!! не доедай за детьми кашу!!!! ВЫкидывай без сожаления.Подумай только,как тебе потом трудно будет избавиться от кг,наеденных на детской еде!!! Больше не знаю что..Мне правда так удивительно,что сейчас девчонки после родов поправляются сильно.Я похудела на 20 кг за 3 месяца.Грудью не кормила,не брал.А раз так-считала,что и жрать необязательно.Весь день мы с ним гуляли.

ЛиЛу
а я целый день ношусь, даже поесть не успеваю, а вот уже вечером... вот и толстею! если б можно было все вернуть (когда еще только планировали беременность) я бы все переиграла и возможно не было не проблем со здоровьем не с весом!

Доброе утро мой дневничок и те кто его читают!

Бросила я это "гнилое" дело с Протасовкой, но не моё это. Сейчас решила вернутся на систему мину 60, на которой до родов очень хорошо худела! начала с 22.05.2011 с весом 93 кг, на сегодня вес 90,4 кг, уже считаю неплохо, как говорится тише едешь дальше будешь!

Завтра у нас в городе день города и мы с детьми и мужем пойдем погулять, кстати, т.к. у нас двойняшки нас будут поздравлять от нашей администрации!

ау? где все?

мы тут, в кустах сидим

Постоянно читаю твой дневник, но все нет времени отписаться

После родов,как и у многих думаю,вес возрос, стала пышкой, не то,чтобы круглая хожу,но послеродовые бока остались, ручки кожа обвисла. Вес мой месяц назад был 104,5 кг. Для меня нормой всегда было 70-75. За месяц стараний не кушать ничего "полезного" , я похудела на 4 кг.
Первый месяц это скорее всего было просто привыкание к новому образу жизни,а вот с понедельника, начнется настоящая борьба за здоровое тело,и хорошее здоровье.
В компании,действительно легче похудеть!!! Спасибо Доня, что привела меня сюда.

Завтра идем на день рождение на природу, будет всякая бяка жирная,калорийная, и я УВЕРЕНА в себе.что эту гадость я НЕ БУДУ кушать.

Привет! Да, что ж ты, солнышко, так мучаешь себя? Разве оно того стоит? Сходи в дневничек Селены, она после Протасовки перешла на систему Минус Фунт. Почитай. Я тоже сейчас разгоняюсь на эту систему питания. Заметь, не диета, а система разумного питания! Ешь и стройнеешь с пользой для здоровья. Настроение хорошее и никаких страданий. А по Миримановой - будешь страдать, что после 18 есть ничего нельзя. Что за повальное желание худеть и страдать? Может лучше изменить парадигму? Питаемся разумно, стройнеем, хорошеем и нам весело и интересно жить! А?
viewtopic.php?f=49&t=1980