Да уж... Отличное меню!
И рыба, и овощи, и много фруктов!

ЯВолнаНоваяВолна
Елена.Премудрая
Девочки, согласна! Кипр - это вообще удивительное место!! Обожаю этот маленький средиземноморский остров за его удивительную природу и за то как неспешно здесь течет жизнь. У киприотов есть выражение "Сига-сига", которому нет прямого перевода на русский, но это что то типа неторопливого стиля исполнения дел.. "не торопись, будь счастлив". При этом они поразительным образом все успевают. Традиционная сельская жизнь сочетается с применением самых передовых технологий. Вот, например, какие технологии используют фермеры для выращивания всеми любимой клубники!! Грядки подвешены и гроздья ягод зреют чистыми, не опускаясь в землю.

У нас подвешивать нельзя,в зиму в коробочках вымерзнет,в земле и то замерзает ,а идея хорошая,а если бы в парничок то вообще ранняя на много будет.

Свет,вы молодцы с мужем!!В марафоне желаю занять призовое место.Ты занимаешься с таким настроением,энтузиазмом,что молодых за пояс заткнете и с молодыми сам становишься моложе,успехов вам !!!Очень рада за вас!

Svetik225,

Ой, какая аппетитная клубничка
Это ты сама фотографировала? Там, наверное, еще и аромат клубники такой, ммм...
P.S. Желаю марафонских побед!

Спасибо за фото. такая вкусная клубничка.
Я на террасе пробовала растить, но такая крупная не вырастала. В этом году еще кустика 4 посажу. Они еще цветут красиво- фиолетовыми цветочками.

Добавлено спустя 1 минуту 1 секунду:
Желаю победы в марафоне

Svetik225
Светик, приветы!


Красиво висит!!! аж слюнки потекли, хоть я и не любитель!

меньше недели до марафона...Есть мандраж?

Света, какая ты молодец!!! Я прямо горжусь тобой.

Фотография с клубникой - удар для неподготовленного человека, можно слюной подавиться.

Девочки, привет
Спасибо за такую высокую оценку, но на самом деле мои достижения достаточно скромные)). Третьей я прибежала на тренировке, но там из 30 наших бегунов присутствовали только 15 человек. Все спортсмены тренируются самостоятельно, как я поняла, так что обогнала я молодых мамочек, пенсионерку и бодибилдершу.

Танюша, спасибо! На победу не рассчитываю даже Но если дадут медаль, то не откажусь.
Фото не мое, а Вестника Кипра, нашей русской газеты, которую мы очень любим и всегда читаем на Кипре.

Какая же ты рукодельница, Оля! Я даже не представляла, что кто-нибудь уже использует такие методы.

Ириш, привет!
Да, клубничка красивая, такая же примерно продается во фрутериях (маленьких фермерских магазинчиках) по 90 евроцентов за 0,5 кг... ароматная)))
Насчет марафона, конечно же никакого мандража у меня нет . Я это рассматриваю как развлечение и тусовку среди молодежи. Футболку опять же фирменную выдали..на память останется, ну и выработать привычку бегать по утрам хотелось. Интересно)) меня уже зарегили на сайте марафона и там есть место, где можно будет запечатлеть свой результат.

Интересная программа для планирования процесса похудения:

https://www.supertracker.usda.gov/bwp/index.html

Нужно будет поиграться))