Подпишусь.

Привет, Дашуль! Хорошего денечка тебе!!!

Доброе утро! Отличного дня !

доброго всем утречка!!! хорошего всем настроения на целый день.
заедание на фоне стресса-это уже привычка на фоне химии организма. стресс-заел, стресс-заел, а жир на боках как побочный материал. надо научиться разрывать эту цепочку.
стресс возникает из-за неизвестности. в уме поиграй самый худший вариант и выход из него. я не сдам экзамены, да, огорчусь, но не умру же, а если я жива, с руками и ногами и головой, найду работу и буду жить дальше. принятие этого приносит успокоение. и проиграть вариант, когда ты сдаешь экзамены удовлетворительно, ты счастлива и довольна. и на нем концентрироваться.
а страх перед большим объемом информации, который надо выучить это нормально. надо разделить его на части и учить по маленьким кусочкам, что нибудь в голове да останется.
удачи :)
p.s. за тебя ни ко не проживет твою жизнь, только ты сама можешь с ней справиться, это твои уроки в жизни: сама выучить и сама похудеть.

с дочкой недавно стих учили за 2 часа до школы. она в слезах, у меня ни чего не получается, я не смогу, а в итоге получила 8 балов по 10 бальной системе, а если бы бросила учить, то получила бы 2 бала. главное, что нибудь делать и все получится :)

Христос Воскрес!!!!!

С праздником девочки светлой Пасхи!! Добра и тепла вам в дом!!!


Недельный отчетик у меня сегодня!

Итак: вес 89,0кг итого за неделю -800гр

Привет, Дашулька!!! Классный результат за недельку ПОЗДРАВЛЯЮ!!!
Как там твоя депрессия? Полегчало хоть немного?
Как там гранит науки грызешь?

А я послушала ваши советы и решила была не была :))) гранит не грызу устала зубы ломать... Да и появился в моей жизни мужчина который уже год назад задел струны моей души но тогда взаимности я не очень дождалась в силу определенных обстоятельств а теперь вроде как есть))) поеду завтра 2 часа на поезде проверять все так же мое сердце бьется при виде него или уже нет :))) пожелайте мне удачи!!! :)))