Mauschen: Дневник сектантки "EСТ" - работаем над собой!

Людмилк@

Mauschen писал(а):

И еще есть вопрос не по теме. Мне мой гинеколог при каждом контроле говорит, что если надумаю забеременить, то
надо до этого пропить фолиевую кислоту. Кто-то получал эти рекомендации тоже? Я никогда про такую не слышала

пила как только узнала о беременности, можно и заранее пропить
Коленочки береги, они еще в приседе понадобятся :-)

Добавлено спустя 1 минуту 25 секунд:

Mauschen писал(а):

В это воскресение позвали на зимний гриль, помимо ДР свекрови в субботу. Потом еще через 2 недели в ресторан пригласили по работе,
хотя по идее мне там делать нечего, т.к. я решения не принимаю. Но приглашение получила и отказываться некрасиво.

а чего ты паришься? заказать самой можно?
зимний гриль вообще не проблема мясо и овощи

Mauschen

Людмилк@ писал(а):

пила как только узнала о беременности, можно и заранее пропить
Коленочки береги, они еще в приседе понадобятся :-)

Люда, привет!!! Спасибо за ответ! :-):

За колени сама боюсь, но по ощущениям со спортом лучше, чем без..

В ресторане да, можно самой заказать. Конечно можно выбрать меннее калорийное, просто я не люблю столько нарушений.
Все равно четко в такие дни не посчитать, даже если кушать более менее правильно.

А я опять не пошла на фитнесс.. :smu:sche_nie:

Была у врача, домой пришла в 19.15. Пока поела, потом еще в магазин
сходила. Понервничала и вуаля - раскалывается голова! Ну давно ж мигрени не было... :-)

Конечно уже второй день звучит как отмазка...Уже боюсь говорить, что завтра пойду :sh_ok:

НЕдиетчица

Mauschen

НЕдиетчица писал(а):

хоть настроение поднялось :cool_cool:

Мариш, я сейчас пишу уже, что сегодня в итоге получилоь и план на завтра :-):

НЕдиетчица

Давай.

Mauschen

отчиталась :nai_ls:

НЕдиетчица

В завтрашнем меню на ужин 33012 грамм перца - это сильно! :-)

Добрых снов, покрик :baby_sleep:

Mauschen

да ладно, Марин, всего то 33 килограмма :-)

...а я спать не иду еще - угли от чечевицы надо отскребсти из кастрюли :a_g_a:

И новую на завтра сварить.
Я и не знала, что сгоревшая чечевица очень даже вкусно пахнет жереными орехами :-:ok:-:

Добавлено спустя 27 секунд:
Сегодня не день покрика :kli_ny:

НЕдиетчица

Доброе утро, дорогая :-):

Мультиварку свою уже опробовала?

Mauschen

Мариша, привет!!! :-):

Не, мультиварка еще не испробована.
Я ее уже распаковала и установила на кухне, но пока подойти к ней боюсь :-)

Изучила книгу рецептов, которая к ней прилагается.

Мне надо спокойно с ней разобраться, наверное на выходных буду первый раз испытывать :-):

Я вот только боюсь, что поторопилась с ней :ny_tik:

...Там можно супер-вещи делать.
НО все ж не ПП конечно. Ок, я могу на парУ делать мясо или овощи себе.
А вот блюда там все сложные, конечно наверное очень вкусные, но мне их нельзя.
А так как немцы каши не едят, то я не нашла ни одного рецепта как в ней делатъ гречку или другие каши :-(

Я соображу думаю потом уже сама температуру какую ставить и время какое и воды сколько.
Но это надо поготовить на ней определенное время.

Хочу еще фруктовое мороженое забабахатъ на выходных :-:ok:-:

Mauschen: Дневник сектантки "EСТ" - работаем над собой!

Кто сейчас на конференции