Соль,водичка,отеки...сольётся и придёшь в норму..И нервы-судя по меню))

путница
Да, я 4 дня ела копченую курицу и скумбрию и много малосольных огурцов....пока гости были....
А так то я соленое все люблю....огурцы просто так готова соленые есть и малосольные....
И досаливаю себе тарелку всегда....

Вчера за день съела очень много картошки вареной)))) Сказались ограничения в хлебе, дико и по привычке хотелось углеводов...
Ела картоху в течении дня просто так с солью))))
И был плотный ужин: две картохи, 1,5 ст.ложки сливочного масла, 3 котлетки и тарелка салата овощного со сметаной...

Сегодня -800г....
Вес 70,6 кг.

Добавлено спустя 1 минуту 57 секунд:
Сегодня пол дня проведу в Выборге по делам, там и рентген и сдать машину на сервис и зубной врач и потом Лента (гипер), приеду домой только к 19 часам наверное....

Вот че картошка животворящая делает)
Приветуль)

Ага, сама удивлена...
Съела реально пол кастрюли, штук 10 средних картофелин....это помимо пары яиц, огурцов и помидорины....
Но зато ни грамма хлеба.... Хлеб - зло в похудении... в моих объемах - пол буханки...

Добавлено спустя 5 минут 14 секунд:
Сегодня только поем днем, перед выездом, а потом ужин вечером поздно....
Меню такое же, что успею съесть...

Офигеть))))
Я почти отказалась от хлеба, что меня саму пугает, думала за него я буду цепляться до последнего, однако вот жеж как получилось)
Хорошее меню)

Видимо,гости веселые,раз минус800))Почаще приглашай

путница
Привет! Наоборот, гостями было много смешанной и очень калорийной еды... Минус уже после гостей с ограниченными углеводами))

Сегодня муж рассказал про еду в армии на севере, где он служил.... самое вкусное блюдо было-кровянка...это не колбаса))) Это таз крови от убитой свиньи, туда же бухали риса, лука и чеснока..все это проваривали...муж говорит, похоже на плов, только с фаршем....кровь в фарш превратилась...
Брр.... Я бы такое есть не хотела)))))

Добавлено спустя 6 минут 3 секунды:
Сегодня до 14:00 работала за компом и на телефоне....потом уехали в Выборг, сдали мою машину на сервис, съездили мне рентген зуба сделали в центре, потом заехали муж купил и съел самсу с бараниной при мне))) я чуть слюной не захлебнулась))))
Потом мой зубной врач на час.... наконец доделали, сегодня без наркоза...
Потом поехали в ленту гипермаркет....в ленте час..
Уф устала жутко.... сижу пью брют и ем имбирь, закусывая красной икрой имитированной... вкусно.. без хлеба...
Закрыла огурцы.. сил уже нет ни на что.... время 20:40.... уже ужинать и. Спать...

Какая ужасная еда. И как такое можно есть. Если только не видел и не знаешь?

Анна Солнце
Ань, картоха богата калием, так что это полезный для похудения продукт в зависимости как и с чем.