Дневничок моего стройнения.

светдим

ага..про батОнчики..кого обманула то??

а про икуру и ОМЛЕТ..там и жира ого-го! ::yaz-yk:

это я-рыбка-пила пришла..сама с утра уже зефира гр 40 точно! а чо-пятница жжжжжжжжжж :-)

АНАТВЕС

светдим писал(а):

ага..про батОнчики..кого обманула то??

Светик,так я и не собиралась никого обманывать. :-)

светдим

АНАТВЕС писал(а):

светдим писал(а):

ага..про батОнчики..кого обманула то??

Светик,так я и не собиралась никого обманывать. :-)

нифигасоби после батончика отвесик!!поздравляю с ПЯТНИШКОЙ!!мне б так жить..хотя у меня впервые за неделю -900 гр..но впереди пасха..и опять отматывать :-)

АНАТВЕС

светдим писал(а):

там и жира ого-го

Светик,ну в икре же полезные жиры-жирные кислоты омега-3 и омега-6,плюс витамины и минералы.

Добавлено спустя 4 минуты 3 секунды:

светдим писал(а):

нифигасоби после батончика отвесик!!поздравляю с ПЯТНИШКОЙ!!

Спасибо,дорогая и тебя с пятницей.
А отвесик-это отёк после КД.

светдим писал(а):

хотя у меня впервые за неделю -900 гр..но впереди пасха..

о у тебя тоже хороший результат. :cool_cool:

Поздравляю.Меня такая участь же ждёт.Иду куличи печь. :-)

светдим

да ..но! омелт...если в мульте..то супер..если на масле..то много..сама офигела,когда подсчитала..иль делать из ОДНИХ белков..а мне так не вкусно.. :ny_tik:

Лёля_Похуделкина

Лена-С писал(а):

АНАТВЕС писал(а):

Леночка у нас как солнышко-выглянет и опять спрячется.

Ой, какое лестно-приятоное сравнение! Пасиб! Прям аж безудержно после такого спешу вас озарить своей лучезарной улыбкой :hair_flower:

Да, я читаю, но, блин, работы что-токуча навалилась. Наверное, она еще потому навалилась, что я пополдня не работаю, а, блин, вместо этого Лёлин дневничек читаю)))) Такие там дискуссии и просто рассуждения на тему сладкого и просто похудельную тему, интересно до жути, куча вопросов меня обуревает, но спросить не успеваешь - с какой скоростью развиваются темы... а я не успеваю их читать)))

Ну ты прикинь - я ж тоже не успеваю читать и писать))) Тусю тут заходами: один заход по гостям - узнать что да как у других, в другой заход к себе - потрындеть с народом, как жить хорошо и при этом стройной быть.

Лена-С писал(а):

Лёля_Похуделкина писал(а):

Леночка!!! Ты там наверное читаешь, не отстаешь! Давай! Хочу тебе сказать огроменное спасибо за две ссылки про позвоночник. Я сначала подумала - зачем же мне позвоночник, у него же явно в районе ребер болит. А там такие хорошие статьи, особенно та, что с картинкой компрессии, что ими мужа легче будет запугать, чем ребрами: к позвоночнику он более трепетно относится. Выберу нужный момент - и поговорю с ним, как мужчина с мужчиной, что рентген надо сделать! Спасибо тебе большое, мне бы в голову не пришло шариться по статьям про позвоночник. Я всё искала сбитое дыхание плюс ребра.

Лёлечка! Так у меня у ребенка именно перелом позвоночкика, о чем и речь! Перелом ребер, насколько я знаю, вообще не особо то лечат, если только лекгие (в смысле орган) не задевает ничего. Так что это очень серьезно! Проверяйте давайте и дай Бог, чтобы вас это миновало!

Вот я, должно быть, невнимательно читала перед отпуском: почему-то решила, что ребра. Как же так, вроде ж читаю всё внимательно. Пока по-мужски не удалось поговорить, сижу в засаде. Уже две недели, как болит спина, но потихоньку становится лучше. Думаю, мне в засаде еще две недели сидеть, потом только смогу уломать на рентген.

Лёля_Похуделкина

Лена-С писал(а):

Девчонкиииии! А у меня вчера такое былооооо! Впервые за все время, как я веду записи тут всего съеденного, у меня все цифры позеленели! ВСЕ! ... Пока я хлебушка не скушала зернового своего любимого :smu:sche_nie:

Но тогда случилась вещь еще более для меня невероятная - у меня случился перебор по БЕЛКАМ! У МЕНЯ - ПО БЕЛКАМ! :kli_ny:

Ваще!

Это ж надо, насколько мы разные: у меня по белкам перебор почти в два раза идет, ничего не могу с этим сделать - организм именно так ест. Беспокоюсь за почки. Ни к чему им столько белка. Но как только снижаю - становится голодновато и скучновато.

Лёля_Похуделкина

Лена-С писал(а):

АНАТВЕС писал(а):

куда там моему мозгу до этих высших материй.

Во-во! И я о том же! Они ж такие там теоретики и практики! Я-то вот этой теорией до такой степени не располагаю, так, "все полезно, что в рот полезло"))). Что хочу, то и кушаю, лишь бы в коридор вписаться. Овощей только начала есть значительно больше, чем раньше это делала, но и то только те, что нравятся. Да и фруктов тоже. И наоборот, поменьше сладкого и булок, там, всяких. Даже стараюсь вообще не есть сладкое/мучное, но иногда хочется. Тогда ем в первой половине дня и чуть-чуть. Вот и вся моя теория.

Ой, девчата, есть женщины очень терпеливые - могут всю жизнь продержаться на самоограничении, вес держать. Вот не могу я так, мне всё подай, чтоб в шоколаде было на блюдечке с голубой каемочкой, то есть просто взять и ограничить себя, как это делают люди, я не могу - впаду в дикий депрессняк, поэтому копаю, каким образом можно устроиться в этом мире поудобнее, чтобы вес держать без психов, с удовольствием. Ну и народ подтягивается пораскинуть мозгой в этом направлении. Правда, я сама иной раз не понимаю, чо пишут люди, хорошо подкованные в психологии, пытаюсь разобраться. Хочется гармонии, умиротворения, я совершенно не приспособлена к борьбе и самоограничениям)))

Лёля_Похуделкина

Димыч! Тебя с отвесом! Ну хде твою юбку-карандаш посмотреть? Красную! :dreams:

Лена-С

светдим писал(а):

да ..но! омелт...если в мульте..то супер..если на масле..то много..сама офигела,когда подсчитала..иль делать из ОДНИХ белков..а мне так не вкусно..

так я и так в мульте! Но даже когда я на сковороде готовлю, то с тех пор, как начала худеть, я масло не наливаю, а силиконовой кисточкой наношу тонююююююсенько так...)))

Дневничок моего стройнения.

Кто сейчас на конференции