Текущее время: 29 июл 2025, 19:50

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 4153 ]  На страницу Пред.  1 ... 58, 59, 60, 61, 62, 63, 64 ... 416  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Nanika: ✿ Пришла за победой! ✿
СообщениеДобавлено: 20 мар 2013, 18:40 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2013
Сообщения: 329
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 565

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (1)
Nanika
ну так жирка чуть чуть должно быть по любому... :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nanika: ✿ Пришла за победой! ✿
СообщениеДобавлено: 20 мар 2013, 18:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.02.2013
Сообщения: 3532
Изображений: 0
Откуда: Україна
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 989

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
Я ж об этом и говорю, когда вес был 58 - это я шкелет была???? :sh_ok:

_________________
Худну заради перемоги над фашизмом в усьому світі!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nanika: ✿ Пришла за победой! ✿
СообщениеДобавлено: 20 мар 2013, 18:46 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2013
Сообщения: 329
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 565

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (1)
Nanika

получается так)))) :-) :-) :-)

Добавлено спустя 51 секунду:
я в позапрошлом 53 была а жира в организме что-то около 52,5 так что приблизительно так же))))

но если честно - то мне и не сильно нравилось тогда(((

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nanika: ✿ Пришла за победой! ✿
СообщениеДобавлено: 20 мар 2013, 19:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.02.2013
Сообщения: 3532
Изображений: 0
Откуда: Україна
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 989

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
Моя личная формула - рост минус 115. Т.е. я себя прекрасно чувствую 60-62 кг. Но это без мышц, т.е. спорта никакого :smu:sche_nie: Со спортом посмотрим что выйдет, я настроена радикально! :cool_cool:

_________________
Худну заради перемоги над фашизмом в усьому світі!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nanika: ✿ Пришла за победой! ✿
СообщениеДобавлено: 20 мар 2013, 20:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.02.2013
Сообщения: 3532
Изображений: 0
Откуда: Україна
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 989

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
Весь покрытый зеленью,
Ну почти что весь,
Коридор питания
У Наташки есть!

Изображение

_________________
Худну заради перемоги над фашизмом в усьому світі!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nanika: ✿ Пришла за победой! ✿
СообщениеДобавлено: 20 мар 2013, 20:54 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 15.01.2013
Сообщения: 808
Откуда: Ржев (Тверская область)
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 95

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (15)
Почему-то этот калькулятор жира не учитывает рост... он мне сказал, что мой вес без жира должен быть около 50 кг. Это при моем-то росте??? Да ну, бред. Я и 50 кг несовместимы!!! Это же жуть получится.
А вообще, как "почти врач" скажу вам, что некоторый процент жира обязательно должен в организме присутствовать, без него нельзя.

_________________
Изображение
Главное в диете — это сон… Вовремя не уснула — все…. обожралась!!!

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nanika: ✿ Пришла за победой! ✿
СообщениеДобавлено: 20 мар 2013, 21:07 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.02.2013
Сообщения: 3532
Изображений: 0
Откуда: Україна
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 989

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
===

_________________
Худну заради перемоги над фашизмом в усьому світі!
Изображение


Последний раз редактировалось Nanika 11 июн 2014, 14:25, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nanika: ✿ Пришла за победой! ✿
СообщениеДобавлено: 21 мар 2013, 07:56 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 15.03.2013
Сообщения: 82
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 59

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, Натусь :-|-: Хорошие мотивашки))) Вчера смотрела и читала Брина. Удалось посмотреть правда только пока 2 видеоурока. Но прочитала все статьи которые на главной странице. Сказать, что впечатлило - эт нииичё не сказать!!!!! Я со своим похудательным стажем в 5 лет - просто ЛОХ!!! Не фига практически о питании то и не знала :hi_hi_hi: У меня вопрос к тебе возник. Всё же он говорит, что снижать калорийность (типа как у нас коридор калорийности) нельзя. Надо именно по формуле, по которой я вчера рассчитывала. Делить на 6-ти разовое питание (НЕ МЕНЬШЕ!!!) ну и т.д.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nanika: ✿ Пришла за победой! ✿
СообщениеДобавлено: 21 мар 2013, 08:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
Iness писал(а):
Почему-то этот калькулятор жира не учитывает рост... он мне сказал, что мой вес без жира должен быть около 50 кг. Это при моем-то росте??? Да ну, бред. Я и 50 кг несовместимы!!! Это же жуть получится.
А вообще, как "почти врач" скажу вам, что некоторый процент жира обязательно должен в организме присутствовать, без него нельзя.


Поэтому я и говорю всегда, что калькуляторам в интернете не верю. :ne_ne_ne:
А процент жира всегда должен быть какой-то, согласна, да и не некоторый, а уж вполне нормальный, потому что женское здоровье может сильно пострадать :ps_ih:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nanika: ✿ Пришла за победой! ✿
СообщениеДобавлено: 21 мар 2013, 08:08 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 15.03.2013
Сообщения: 82
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 59

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Superstar писал(а):
потому что женское здоровье может сильно пострадать

Согласна :a_g_a: непонятно какой цикл может быть...со всеми вытекающими...

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 4153 ]  На страницу Пред.  1 ... 58, 59, 60, 61, 62, 63, 64 ... 416  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Avs1980, Bing [Bot], brarah, Cattleya labiata, Сентябриска, Евгений Корчажкин, Google [Bot], Kriskentia, Lesforest, Lesssik, ms.irina, Olga-Volga, rapira911, timka19, Yandex [Bot], Кола Бельды, Валерьевна52, Лариса1960, Такса Буся


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB