СолнцеЗай: хочу влезть в красивое платье!!!

ЕНКА · 24.05.20 - 80,6 кг 28.03.21 - 51,6 кг

СолнцеЗай
А у меня за первый месяц 10 то почти и ушло :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 1 минуту 35 секунд:
а не, наврала. посмотрела по графику была 66,5 стала 58. так что на 8,5

Я Оксаночка

привет, солнышко! :pri_vet:-:

я рецепт пирога посмотрела. очень понравилось. тем более, что как раз сегодня купила брокколи. у меня муж всеядный, все слопает :-)

интересно, это ж можно и замороженное тесто купить? а то возиться не охота :smu:sche_nie:

знаешь, меня иногда так удивляет похожесть... вот и я вчера ванную принимала, и тоже обычно в душе бегом-бегом. и пены себе наделала и масочку на лицо наляпала, а больше 10 минут не смогла полежать. вечностью мне это время показалось :-)

.

ЕНКА · 24.05.20 - 80,6 кг 28.03.21 - 51,6 кг

Я Оксаночка
у нас замороженного куча продается - и дрожжевое и бездрожжевое и слоеной - на любой вкус. Но я чаще просто свежее охлажденное беру

СолнцеЗай

Я Оксаночка писал(а):

привет, солнышко! :pri_vet:-:

я рецепт пирога посмотрела. очень понравилось. тем более, что как раз сегодня купила брокколи. у меня муж всеядный, все слопает :-)

интересно, это ж можно и замороженное тесто купить? а то возиться не охота :smu:sche_nie:

не скажу,не пробовала с думаю,нам -можно все!!!! :-)

....

Я Оксаночка писал(а):

знаешь, меня иногда так удивляет похожесть... вот и я вчера ванную принимала, и тоже обычно в душе бегом-бегом. и пены себе наделала и масочку на лицо наляпала, а больше 10 минут не смогла полежать. вечностью мне это время показалось :-)

.

да,притом ведь уже не первое совпадение всяческих разных хотелок :-)

ну, 10 минут релакса -это уже в копилочку ухода за собой,любимой!!!

Добавлено спустя 5 минут 48 секунд:

ЕНКА писал(а):

СолнцеЗай
А у меня за первый месяц 10 то почти и ушло :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 1 минуту 35 секунд:
а не, наврала. посмотрела по графику была 66,5 стала 58. так что на 8,5

Ну ты сильнА!!!!! :cool_cool:

Это очень много!!! Тяжело было,морально,физически?

ЕНКА · 24.05.20 - 80,6 кг 28.03.21 - 51,6 кг

СолнцеЗай
Это я диетами все. но никаких поблажек не давала себе. Сейчас уже так не смогу - мотивация послабела

СолнцеЗай

ЕНКА
как волосы-ногти себя чувствовали? у меня при диетах сразу же волосы становятся сухими,ногти и так никудышные. а тут уж вообще крандец.... :kli_ny:

Prozirina

Менолиа писал(а):

СолнцеЗай писал(а):

Девочки,вот вам рецептик банницы понравился,а чего никто не отреагировал на Лоранский пирог,я раньше про него писала. Вот ссыль http://www.say7.info/cook/recipe/777-Lo ... rog-s.html, сегодня посчитала калорийность,если нигде не наврала,получается 177 Ккал на 100 грамм,а такой вкуснючий и праздничновыглядящий!!!

ООООО, самый любимый мой сайт про еду, там всё просто, и блюдо обсчитать легко, прям рецепт копирую в анализатор)))))

Я тоже этот сайтик люблю, много интересного и полезного нахожу.

ЕНКА · 24.05.20 - 80,6 кг 28.03.21 - 51,6 кг

СолнцеЗай писал(а):

ЕНКА
как волосы-ногти себя чувствовали? у меня при диетах сразу же волосы становятся сухими,ногти и так никудышные. а тут уж вообще крандец.... :kli_ny:

Все хорошо. я обязательно витаминки пью. даже рыбий жир вот купила. Так что никаких негативных последствый диеты не заметила

СолнцеЗай

ЕНКА писал(а):

СолнцеЗай писал(а):

ЕНКА
как волосы-ногти себя чувствовали? у меня при диетах сразу же волосы становятся сухими,ногти и так никудышные. а тут уж вообще крандец.... :kli_ny:

Все хорошо. я обязательно витаминки пью. даже рыбий жир вот купила. Так что никаких негативных последствый диеты не заметила

Это очень хорошо,значит,организм в порядке! Я тоже витаминки пью,но на рыбий жир не решусь :ne_ne_ne:

ЕНКА · 24.05.20 - 80,6 кг 28.03.21 - 51,6 кг

СолнцеЗай
я в капсулах купила - нормальный. На обычный тоже не решилась бы

СолнцеЗай: хочу влезть в красивое платье!!!

Кто сейчас на конференции