Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 09 ноя 2025, 20:50

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 2160 ]  На страницу Пред.  1 ... 58, 59, 60, 61, 62, 63, 64 ... 216  След.

Какой системы похудения Вы придерживаетесь :
1. Система питания доктора Аткинса. 2%  2%  [ 1 ]
2. Система питания минус 60 Екатерины Миримановой. 2%  2%  [ 1 ]
3. Система питания Мишеля Монтиньяка. 2%  2%  [ 1 ]
4. Кремлевская диета. 0%  0%  [ 0 ]
5. Раздельное питание по Герберту Шелтону. 0%  0%  [ 0 ]
6. Диета доктора Миркина /диета исключений/ 0%  0%  [ 0 ]
7. Диета Балерин. 0%  0%  [ 0 ]
8. Диета французского диетолога Пьера Дюкана. 7%  7%  [ 3 ]
9. Диета slim-data для похудения от французского диетолога Яна Ружье. 0%  0%  [ 0 ]
10. Система питания Ниши. 0%  0%  [ 0 ]
11. Система подсчета калорий. Дробное питание. (Я питаюсь как обычно, четко отслеживая все что поступает внутрь меня) 81%  81%  [ 34 ]
12. Другое питание. (Вариант пож-ста напишите в дневничке). 5%  5%  [ 2 ]
Всего голосов : 42
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 31 май 2012, 16:20 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 1296
Изображений: 13
Откуда: Беларусь. город-герой Минск!
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 108

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
Cheburashka писал(а):
что-то отправила сообщение и оно пропало
если продублирую, мокрыми тряпками не бить=)
еду с мамой, а то она дальше египта/турции не была из-за прихотей папы
так что решили рвануть вдвоем

ух девченки молодцыыыыы :bra_vo: :cool_cool: :buket: :speedboat: :son-ce:
по доброму завидую)) уухххх))))
ты там своей фигуркой всех сразишь.....!!

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Мы в ответе за тех, кому нарастили...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 31 май 2012, 16:25 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 18.05.2012
Сообщения: 113
Пол: Женский
В наличии: 79

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Nadin-nadin писал(а):
Cheburashka писал(а):
что-то отправила сообщение и оно пропало
если продублирую, мокрыми тряпками не бить=)
еду с мамой, а то она дальше египта/турции не была из-за прихотей папы
так что решили рвануть вдвоем

ух девченки молодцыыыыы :bra_vo: :cool_cool: :buket: :speedboat: :son-ce:
по доброму завидую)) уухххх))))
ты там своей фигуркой всех сразишь.....!!

ох вряд ли

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 31 май 2012, 18:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4785
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 332

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
вот ни за что не догадаетесь, чего у меня на ужин ::yaz-yk:
йогурт домашний с корицей, имбирем и перцем чили :ps_ih: :ps_ih: :ps_ih:
вот такая :cool_cool: штука

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 31 май 2012, 19:33 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 1296
Изображений: 13
Откуда: Беларусь. город-герой Минск!
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 108

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
innushkaa писал(а):
вот ни за что не догадаетесь, чего у меня на ужин ::yaz-yk:
йогурт домашний с корицей, имбирем и перцем чили :ps_ih: :ps_ih: :ps_ih:
вот такая :cool_cool: штука

бугага))) донька))) ты шо там....цэ ж буэээээ)) или как? :-)

кстати унас пролдается в евроопте корень имбиря...шо за штука хрен его знает))

донюшка расказывай....вкусно ль тебе было? :)-(: :-)

а я сожрала спаржевую фасольку и сижу довольная))

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Мы в ответе за тех, кому нарастили...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 31 май 2012, 19:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4785
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 332

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
Nadin-nadin
ооочень вкусно :co_ol:
на стакан йогурта (можно заменить кефиром) 0,5 ч.л. молотого имбиря (в пакетиках продается), 0,5 ч.л. корицы и на кончике ножа жгучего перца. говорят ускоряет обмен веществ. и я скажу, что после стакана такого коктейля мне очень долго есть не хочется. опять же, начиталась, что корица притупляет чувство голода и понижает сахар в крови :check_it:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 31 май 2012, 19:57 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 1296
Изображений: 13
Откуда: Беларусь. город-герой Минск!
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 108

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
innushkaa писал(а):
Nadin-nadin
ооочень вкусно :co_ol:
на стакан йогурта (можно заменить кефиром) 0,5 ч.л. молотого имбиря (в пакетиках продается), 0,5 ч.л. корицы и на кончике ножа жгучего перца. говорят ускоряет обмен веществ. и я скажу, что после стакана такого коктейля мне очень долго есть не хочется. опять же, начиталась, что корица притупляет чувство голода и понижает сахар в крови :check_it:


о как! слушай а едльный совет...у меня и корица есть и кефир....тока имбиря нет((
мот запердолить шо в таком роде....
сеня месюки первый лень ну вешаюсь бляха муха....
глаза болят...давит давление видимо. от старуха слушайте...пердну и рассыплюсь такое ощущение.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Мы в ответе за тех, кому нарастили...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 31 май 2012, 20:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4785
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 332

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
Nadin-nadin писал(а):
о как! слушай а едльный совет...у меня и корица есть и кефир....тока имбиря нет((
мот запердолить шо в таком роде....
сеня месюки первый лень ну вешаюсь бляха муха....
глаза болят...давит давление видимо. от старуха слушайте...пердну и рассыплюсь такое ощущение.

не прибедняйся, мать :ni_zia: возьми себя в руки :-)
попей кефир с корицей, понравится ли тебе? мне - очень. хотя я корицу и не особенно люблю :ne_ne_ne:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 31 май 2012, 21:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4627
Изображений: 19
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,385

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (6)
Приветик :-|-: я с ответным визитом

Смотрю у тебя тут весело :-):

_________________
Изображение
Наташа
МИНСК


ТЕОРИЯ ЖИРОСЖИГАНИЯ https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24502
ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ и САХАРНЫЙ ДИАБЕТ 2 ТИПА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24503
ПСИХОФИЗИОЛОГИЯ ЛИШНЕГО ВЕСА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=27148


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 31 май 2012, 22:55 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2012
Сообщения: 1650
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 89

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (0)
:bantik: доброй ночки наверное))) вот как тяжело держать себя когда все вокруг о еде)))

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 01 июн 2012, 07:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4785
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 332

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
С бодрым утром :-|-:
как настроение? много уже нахомячила? :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2160 ]  На страницу Пред.  1 ... 58, 59, 60, 61, 62, 63, 64 ... 216  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: aserfdd11, BingBot, ClaudeBot, Dashylka, GoogleBot, GPTBot, Irini_L, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Лимончик☺, Людмила875, МимоКрокодила, Наталья Осипова


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB