Мармель
Вот спасибо!!!!

Это конечно да, но я такую коллекцию рецептов мартини потеряла

Может, мне тоже на всякий случай не верить, так и думать, что и не похудела я совсем, и надо дальше продолжать
А то только расслабишься - и снова здравствуйте

Привет Как делищи?

elvish
привет, в ритме вальса))) работы много, времени не хватает считать калорийность. сюда захожу вбить вес, только.
Ориентируюсь на объемы пищи и сытость желудка. Стараюсь не переедать
А так все замечательно

Поздравляю себя с мини юбилеем
У меня сегодня, как три месяца, взялась за ум и минус - 7 кг

Приветик!!!

На месяц беру тайм аут, так как не хватает времени ни на подсчет рациона, ни на просчет рецептов. Поздно прихожу, мне бы поспать. Хорошо, хоть выкраиваю время на клуб
Тем более отпуск впереди и там точно не до похудения. Там бы удержать нынешний вес, обжираться не планирую, я в жарких странах сильно отекаю, влияет влажность.
Буду считать этот месяц закреплением результата.
Вроде за две недели, что питаюсь интуитивно, хорошо это получается. Даже вес снижается, но как всегда портит картину пятнично-субботняя отечность.
чуть чуть мечты об отпуске

Тоже мечтаю об отпуске... очень-очень...
Доброе утро

elvish
доброе утро. мечтать это супер. Мне иногда кажется, что меня больше захватывает подбор отпуска, выбор отеля, страны, даты, поиск информации, чем сам отпуск. Хотя, конечно, лукавлю.
Сейчас я уже всей душой в Гоа. Уже влюблена в страну, не разу не была там, но уже хочу вернуться ))))

ПРиветик!

НГ в ГОа? Круто!!!!