И почему активной мозговой деятельности недостаточно для сжигания всех лишних калорий? А то енто я б с удовольствием...

Да, Света, уверена что студия нужна - дома себя не заставить так. Да к тому же сауна - если в бассейн идти или просто в сауну- надо денежку платить, от 7 евро за раз -а тут в комплекте)) Уже 5 саун в месяц- и студия себя окупает.
Меня напрягает 24х месячный абонемент.. А вдруг я там с кем нибудь поцапаюсь . Ну например в то студии слышала краем уха как тренер о русских- пришедших к нему на тренировку отзывался- другому тренеру рассказывал - и другой то соглашался .
Так хотелось ему морду лица набить после, даже обоим))

Вот потом говорила, чтоб Михаель ко мне близко не подходил - со своим Auslenderhass (ненавистью к иностранцам).

А что он о русских говорил? Просто интересно)

Дословно не помню.
Но что то в духе -"понаехали тут, по немецки ни бум бум, а я тут распинайся перед каждой русской толстой теткой!"

Добавлено спустя 4 минуты 18 секунд:
Это, слава богу не ко мне относилось, но я не выдержала - почувствовала и себя заодно оскорбленной. Шефине точно высказала- а самому Михаелю- не помню, но наверное тоже.
Еще и поэтому и ушла из той студии.

Ни фига себе - это он за деньги распинаться не хочет? Ужас-ужас)))

Да, сложно вам в этом плане. У нас проще - можно за разовое посещение заплатить, можно абонемент на 3,6,12 месяцев купить почти во всех фитнес-центрах.
А вообще, девочки, йога и пилатес - это счастье. Но только если толковый инструктор. Я вот на йогу хожу с января прошлого года, у 2-х инструкторов разных была, оба мужчинки хорошо вели, толково. А вот вчера вечером на подмену тетку какую-то поставили - ой, как же мне не понравилось. Она прям подорванная какая-то была. А ведь были люди, кто первый раз на йогу пришли попробовать себя, и они после такого занятия могут потом и не захотеть больше таким заниматься, еще и знакомым своим скажут, что йога - фигня

Ну, что могу сказать?!!!!! Ну и ладно, ну и пусть что нет у меня времени и возможности в зал ходить! Я и сама справлюсь!!! Инет мне в помочь. Оля, я рада, что у тебя есть такая возможность. У меня вот нет, буду делать то, что смогу дома!

Я себе коврик гимнастический купила и видео нашла чего я хочу делать
Теперь пенделя мне и я поехала - и пресс качать- пилатес 10 минут сделаю

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=Sg4ynbFc_lE[/youtube]

У меня тоже нет времени в зал ходить, но я и не хочу, если честно. Я в бассейн хочу, а в зал нет.) По крайней мере пока. Упражнений мне и дома хватает пока.)

Света, у тебя получится - а я дома не могу - то одно, то другое отвлекает. А так ушел в зал вечером, потом сауна- и хочешь не хочешь - а 3 раза в неделю после 18ти не ешь))
Я вот не могу эллипс себе купить и поставить некуда и дорого, а гулять- бегать -долго тоже еще не могу - ступни почти сразу болят- или плоскостопие, или еще что, ну и вес большой давит. А вот на эллипсе могу час спокойно шагать.