N.Green
У меня вообще организм стал жадным)))не желает расставаться с килограммами и все тут...то уйдет 500, то вернется...

Gala39
Ладно, полкило мы ему простим, но только на один день!

Решила освоить огромный кусок трески, валяющийся в морозилке. В связи с ПП купила когда-то рыбину (до этого треску никогда не брала), пробовала варить - категорически не понравилось. Думала уже, что котам остальное отдам. Но решила дать ей последний шанс. Разморозила, ободрала, вытащила кости (боже, какой запах! ). Накрутила котлет (фарш + овсяные хлопья + яйца + лук + приправы), приготовила на пару. О чудо! Это съедобно! Ликую и планирую завтрашнее меню.

А еще сегодня бродила по супермаркету и внимательно присматривалась к полкам, мимо которых обычно пробегаю, хватая привычные продукты. Оказывается, в природе есть макароны из твердых сортов пшеницы, есть цельнозерновая мука, есть всякие консервированные овощные миксы, есть неведомые крупы и бобы. Нет, я знала что все это ГДЕ-ТО продается, но никогда не обращала внимание В общем, накупила кучу всего полезного, и даже ФИТНЕС-КОЛБАСУ (смеюсь), да-да, на ней так и написано. Содержание жира 10%. А то эти куриные груди в горло уже не лезут...

С утра съела два маленьких жареных пирожка с яблоками. Ну очень захотелось, тем более, я так редко себе это позволяю... Так вот, такое впечатление, что съела два маленьких кирпичика. Во рту сухость, в животе тяжесть, зачем я их только ела... В общем, никакого удовольствия, только лишние жиры и углеводы. Хм, мой худеющий и умнеющий организм перестал воспринимать вредную пищу??

N.Green
Приветик Смотрю, у тебя сегодня плодотворный день Какую крупу купила?...А у нас пора до зарплаты...из мяса дома только котлеты...И свинина...ждет своей учести...правда домашняя и не очень жирная))

Gala39
Крупу купила только кус-кус, но еще не варила. Сегодня у меня на обед макароны и фитнес-колбаса Сто лет такого не ела А между прочим, эта колбаса еще и ничего так... Свинины в составе нет, одна говядина и жира 9,9 г. По крайней мере так пишут.
Галь, я смотрю у вас там все свое - и молочко, и ряженка, и мясо даже. Это же здорово! Вы в частном доме живете?

N.Green Неееее...уменя только раженка и творог свои...я на заквасках ставлю из Кировского молока. А свинину другу у мужа привезли свою домашнюю...вот мы у них купили 10кг (мельче не рубят). У нас тут все привозное. Север уж больно суровый. В городе то частных домов практически не осталось. Все живут в многоэтажках.

Добавлено спустя 2 минуты 5 секунд:
N.Green
Я тоже сегодня ела макароны...какие-то нашла итальянские из пшеницы твердых сортов. Не супер, но получше макфы. И из-за них обед вышел на 500 калорий

Gala39
А я вот чивой-то из твердых сортов не люблю... Это я вчера поняла. Просто получилось какое-то все резиновое. Макароны резиновые, колбаса тоже, шампиньоны поджарила, так и они туда же! Пожевала-пожевала... Нда.

Завтра еду в командировку в другой город, вернусь только к вечеру.. Нормально питаться возможности не будет, думаю вот - что бы такого с собой в сумку взять, чтобы и съесть на бегу по-быстрому, и не тяжело таскать, и некалорийно. Так привыкла дробно питаться! И пить много привыкла, даже жажду стала ощущать, зимой - и вдруг жажда. А полчаса назад пила ведь. Интересно, да. А завтра и пить не получится... чтобы в туалет не хотелось, хи-хи.