Я Поночка: Новая жизнь началась!!!

~Happy Wife~

Доброе утро! Смотрю у тебя отвесики пошли) :co_ol:

Поздравляю , так держать!)) :ro_za:

А у меня вес остановился уже неделю без изменений... :-(

Я Поночка

Да, когда вижу отвесики, сердце радуется, аж хочется все продолжать, но когда без изменений, то руки опускаются! Но в этот раз я настроена решительно!! :ya_hoo_oo:

katabuki

Вика, привет, очень рада тебя здесь встретить, отписалась тебе Вконтакте, чтобы ты поняла, кто я :hi_hi_hi:

Akashiko

Я Поночка
:-|-:

руки не опускать!

Я Поночка

katabuki
Приветик! Я знала что ты, ты как-то в контакте написала, но не знала ник твой! Я тоже рада тебя видеть! Будем дружить!

Добавлено спустя 1 минуту 6 секунд:
Ой, девченки у меня какой-то жёр начался.... Не могу остановиться... Приехали гости, наготовила вкусняшек и понеслось.... Как себя в руки взять, ума не приложу!!!

katabuki

Я Поночка писал(а):

katabuki
Приветик! Я знала что ты, ты как-то в контакте написала, но не знала ник твой! Я тоже рада тебя видеть! Будем дружить!

Конечно, будем :mi_ga_et:

Я Поночка писал(а):

Ой, девченки у меня какой-то жёр начался.... Не могу остановиться... Приехали гости, наготовила вкусняшек и понеслось.... Как себя в руки взять, ума не приложу!!!

Как, как? Сделать ревизию на кухне, все что жрется :-)

в мусор!!! Без поблажек!!! Срочно наделать салатиков вкусных, творог намешать с зеленью, огурчиком, помидоркой, ну или фруктами-ягодами, воды пить побольше, и на улицу - подальше от кухни и вкусняшек!!!

Я Поночка

Да и так на работу беру только по списку, чтоб ничего лишнего, а вот вечером, прихожу, а гости сидят и жрут вкусняшки...ну и начинается....

Добавлено спустя 1 минуту:
katabuki
А ты молодец, хороший результат... Я вот что-то поздновато вспохватилась... в середине лета, но ничего, хоть так и то хорошо

katabuki

Я Поночка писал(а):

а вот вечером, прихожу, а гости сидят и жрут вкусняшки...ну и начинается....

тут конечно нужна дисциплина и понимание, что зажор может затянуться надолго, если не сдерживаться сейчас... следи, чтобы для тебя было что есть, и гостям впредь готовь только блюда ПП :-)

Например, кабачки фаршированные мясом и грибами, пальчики оближешь, гости обомлеют :-):

салат с кучей овощей разноцветных и тунцом (аквамарин мне самый вкусный, есть в Варусе, АТБ), можно сыр фета или здоровье еще туда, выглядит празднично, едят все до последней ложки на тарелке. Если котлеты или отбивные, все из птицы делай, и в духовке запекай без жира, не на сковороде. Вообще любое мясо натерла приправами, зеленью, и в рукав для запекания.

Akashiko

на самом деле, единственный способ - взять себя в руки.

Sunnyel

Akashiko, вопрос только в том как это сделать - 85кг живого веса (это я про себя) так просто в руки не возьмешь :-)

Я Поночка, предлагаю выгнать гостей :hi_hi_hi:

Я Поночка: Новая жизнь началась!!!

Кто сейчас на конференции