Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 07 ноя 2025, 07:48

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 789 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 79  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Я Поночка: Новая жизнь началась!!!
СообщениеДобавлено: 12 авг 2013, 09:40 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 02.07.2013
Сообщения: 85
Изображений: 10
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 18

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (3)
Доброе утро! Смотрю у тебя отвесики пошли) :co_ol: Поздравляю , так держать!)) :ro_za: :bra_vo: А у меня вес остановился уже неделю без изменений... :-(

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я Поночка: Новая жизнь началась!!!
СообщениеДобавлено: 12 авг 2013, 10:13 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи

Автор темы
Регистрация: 25.07.2013
Сообщения: 1040
Изображений: 4
Откуда: Днепропетровск, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 462

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (14)
Да, когда вижу отвесики, сердце радуется, аж хочется все продолжать, но когда без изменений, то руки опускаются! Но в этот раз я настроена решительно!! :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение
Я стремлюсь к лучшему!!!
Изображение
Изображение
Изображение[/url]


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я Поночка: Новая жизнь началась!!!
СообщениеДобавлено: 12 авг 2013, 23:57 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 15.02.2013
Сообщения: 1577
Изображений: 22
Откуда: Украина, Днепропетровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 250

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (14)
Вика, привет, очень рада тебя здесь встретить, отписалась тебе Вконтакте, чтобы ты поняла, кто я :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

10 полезных привычек от Ju-Lie

82,6 – превышение веса (подарок – процедуры красоты для лица в салоне)
69,8 – легкое превышение веса (подарок - горнолыжный тур в Альпы)
66,0 – нормальный вес (подарок – поездка в Лондон)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я Поночка: Новая жизнь началась!!!
СообщениеДобавлено: 13 авг 2013, 13:02 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 15.07.2013
Сообщения: 214
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 385

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Я Поночка
:-|-: руки не опускать!
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я Поночка: Новая жизнь началась!!!
СообщениеДобавлено: 13 авг 2013, 14:10 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи

Автор темы
Регистрация: 25.07.2013
Сообщения: 1040
Изображений: 4
Откуда: Днепропетровск, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 462

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (14)
katabuki
Приветик! Я знала что ты, ты как-то в контакте написала, но не знала ник твой! Я тоже рада тебя видеть! Будем дружить!

Добавлено спустя 1 минуту 6 секунд:
Ой, девченки у меня какой-то жёр начался.... Не могу остановиться... Приехали гости, наготовила вкусняшек и понеслось.... Как себя в руки взять, ума не приложу!!!

_________________
Изображение
Я стремлюсь к лучшему!!!
Изображение
Изображение
Изображение[/url]


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я Поночка: Новая жизнь началась!!!
СообщениеДобавлено: 13 авг 2013, 14:14 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 15.02.2013
Сообщения: 1577
Изображений: 22
Откуда: Украина, Днепропетровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 250

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (14)
Я Поночка писал(а):
katabuki
Приветик! Я знала что ты, ты как-то в контакте написала, но не знала ник твой! Я тоже рада тебя видеть! Будем дружить!

Конечно, будем :mi_ga_et:

Я Поночка писал(а):
Ой, девченки у меня какой-то жёр начался.... Не могу остановиться... Приехали гости, наготовила вкусняшек и понеслось.... Как себя в руки взять, ума не приложу!!!

Как, как? Сделать ревизию на кухне, все что жрется :-) в мусор!!! Без поблажек!!! Срочно наделать салатиков вкусных, творог намешать с зеленью, огурчиком, помидоркой, ну или фруктами-ягодами, воды пить побольше, и на улицу - подальше от кухни и вкусняшек!!!

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

10 полезных привычек от Ju-Lie

82,6 – превышение веса (подарок – процедуры красоты для лица в салоне)
69,8 – легкое превышение веса (подарок - горнолыжный тур в Альпы)
66,0 – нормальный вес (подарок – поездка в Лондон)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я Поночка: Новая жизнь началась!!!
СообщениеДобавлено: 13 авг 2013, 14:20 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи

Автор темы
Регистрация: 25.07.2013
Сообщения: 1040
Изображений: 4
Откуда: Днепропетровск, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 462

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (14)
Да и так на работу беру только по списку, чтоб ничего лишнего, а вот вечером, прихожу, а гости сидят и жрут вкусняшки...ну и начинается....

Добавлено спустя 1 минуту:
katabuki
А ты молодец, хороший результат... Я вот что-то поздновато вспохватилась... в середине лета, но ничего, хоть так и то хорошо

_________________
Изображение
Я стремлюсь к лучшему!!!
Изображение
Изображение
Изображение[/url]


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я Поночка: Новая жизнь началась!!!
СообщениеДобавлено: 13 авг 2013, 14:34 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 15.02.2013
Сообщения: 1577
Изображений: 22
Откуда: Украина, Днепропетровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 250

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (14)
Я Поночка писал(а):
а вот вечером, прихожу, а гости сидят и жрут вкусняшки...ну и начинается....

тут конечно нужна дисциплина и понимание, что зажор может затянуться надолго, если не сдерживаться сейчас... следи, чтобы для тебя было что есть, и гостям впредь готовь только блюда ПП :-)

Например, кабачки фаршированные мясом и грибами, пальчики оближешь, гости обомлеют :-): салат с кучей овощей разноцветных и тунцом (аквамарин мне самый вкусный, есть в Варусе, АТБ), можно сыр фета или здоровье еще туда, выглядит празднично, едят все до последней ложки на тарелке. Если котлеты или отбивные, все из птицы делай, и в духовке запекай без жира, не на сковороде. Вообще любое мясо натерла приправами, зеленью, и в рукав для запекания.

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

10 полезных привычек от Ju-Lie

82,6 – превышение веса (подарок – процедуры красоты для лица в салоне)
69,8 – легкое превышение веса (подарок - горнолыжный тур в Альпы)
66,0 – нормальный вес (подарок – поездка в Лондон)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я Поночка: Новая жизнь началась!!!
СообщениеДобавлено: 13 авг 2013, 15:27 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 15.07.2013
Сообщения: 214
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 385

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
на самом деле, единственный способ - взять себя в руки.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я Поночка: Новая жизнь началась!!!
СообщениеДобавлено: 13 авг 2013, 18:04 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 12.04.2013
Сообщения: 213
Изображений: 3
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 587

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Akashiko, вопрос только в том как это сделать - 85кг живого веса (это я про себя) так просто в руки не возьмешь :-)
Я Поночка, предлагаю выгнать гостей :hi_hi_hi:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 789 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 79  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AdminForum, BingBot, ClaudeBot, galex477, GoogleBot, GPTBot, KatiaB, lina52, lyuba.lemesheva, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Наталья Миничева


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB