LilSomething: Старание и труд - все перетрут. Цель - 75кг!

Superstar

LilSomething
Поэтому беременность и последующее кормление - не повод разжираться и сметать холодильник за раз, я считаю :nez-nayu:

Но я не знаю, каково это, возможно, не мне судить :nez-nayu:

Галина-5

Superstar писал(а):

Понятно, что жрать все подряд никому не полезно

Вот и я про это же.. :a_g_a:

Superstar

Галина-5 писал(а):

Superstar писал(а):

Понятно, что жрать все подряд никому не полезно

Вот и я про это же.. :a_g_a:

Только проблема тут в голове, если человек в еде меры не знает - значит, он еду воспринимает не как еду, а как лучшее удовольствие в жизни, или как утешение от неудач :nez-nayu:

А это не есть правильно.

LilSomething

Superstar
Галина-5
У меня было так, что я ела только потому что я хотела, а не потому что это было жизненно необходимо...Еще месяц назад могла два эклера скушать...а потом пойти еще и за добавкой..Потому что я хотела...а не потому что это бло необходимо..а скушаю и подумаю - ну зачем?...а затем...не знаю меры...))

Superstar

LilSomething
Ну, есть и нужно, если хочешь, только вот меру знать надо, а с этим у многих проблемы, кругом наблюдаю :ne_ne_ne:

Галина-5

LilSomething
Вот от этого и будем сейчас оттучиваться..Сперва заставляешь себя ПП,а потом это входит в привычку. :hi_hi_hi:

LilSomething

Галина-5
В хорошую привычку:)))

Добавлено спустя 58 секунд:
Re: LilSomething : Старание и труд - все перетрут. Цель - 75кг!
Superstar
У многих проблемы...но ведь етсь те, тко умеет меру держать...ужас!!!!%((( как хочется...и я смогу!!!:)

Superstar

LilSomething
Да, я могу держать меру, запросто, потому что я знаю то количество, которое я могу съесть и не переесть при этом :nez-nayu:

Другое дело, что оно довольно большое :-):

LilSomething

Superstar
Это всеобщая проблема. Особенно зверский аппетит у меня, если на столе стоит что-то очень любимое и очень вкусное:))))

Superstar

LilSomething
Значит, воспитывай себя, учись съедать ровно столько, скольким насытишься :-):

LilSomething: Старание и труд - все перетрут. Цель - 75кг!

Кто сейчас на конференции