Тигруля: «Диета и труд все перетрут»

Марфа Васильевна

Тигруля писал(а):

Марфа Васильевна
Света,подскажи,пожалуйста,как ты варишь кашки:на молоке или воде?Что-то в них добавляешь(фрукты,масло,соль,сахар)?
Насколько калорий они тянут? :5+5:

Ой прости что сразу не ответила, как-то я не дочитала :smu:sche_nie:

По утрам я обычно каши варю в пароварке, примерно 40гр крупы на 200-240гр молока, подсаливаю иногда добавляю в готовую кашку меда, если сладенького хочется. Овсяную кашу запариваю только на воде почти без соли (это по вкусу конечно, мне с солью она не нравится) и вот в нее я добавляю либо яблоко кубиками либо изюм или еще курага/чернослив мелко нарезанные. Калорийность зависит от крупы, сегодня была молочная ячневая по анализатору идет 110ккал, по моим расчетам 108ккал, т.е. разница не большая.
Предпочитаю: овсяную, гречневую, ячневую, кукурузную, пшенную... Рисовую, манную я не очень люблю, могу захотеть, но больше столовой ложки не могу ее съесть.

Тигруля

Марфа Васильевна
Честно говоря и у меня не получается на 1.000,это только я планирую,а выходит на 1300-1.400.Интересно,где можно купить весы,чтобы взвешивать продукты?В каких отделах они продаются?

Тигруля

Помогите мне кто-нибудь,научите картинки вставлять,копировать я умею,а вот как потом вставлять на сайте?

Марфа Васильевна

Тигруля
весы можно посмотреть в магазине где продают микроволновки, мясорубки, соковыжималки, блендеры и т.д. типа Эльдорадо... что-то не помню :du_ma_et:

какие еще федеральные магазины.. у нас В-Лазер и Домотехника еще из крупных).

Картинки я вставляю таким образом, в яндексе через правую кнопку копирую ссылку на изображение, потом над окошком в котором пишешь есть кнопка img, нажимаешь на нее и в ее рамки (там будет курсив мигать) вставляешь скопированное.

Тигруля

Марфа Васильевна
:thankyou:

Светочка!Ты настоящий друг!
Буду тренироваться с картинками,как сын уснёт. :du_ma_et:

В выходной сгоняем в магазин,надо приобрести мне эти весы,а то я всё на глаз отмеряю.Чую я,что с весом-то не всегда угадываю............. :smu:sche_nie:

Спасибо,за рассказ о кашках,надо попробовать тоже начать ими завтракать.Раньше,когда-то давно,был такой эксперимент,но что-то я их ела без особого энтузиазма,потому что-надо!

Ohtta

ADANIEL писал(а):

Мдя! Не знаю в какой раздел тиснуть темку. посвятить ее только аффирмациям или роли фен-шуя в похудении?Идеи?

а можно и то и то ... приколько было бы... у меня стоит подписка на "Доброе утро" там такие классные высказывания присылаются! Могу выкладывать, кому интересно в своем дневничке

Тигруля

Ohtta
Конечно,выкладывай,будем читать,с удовольствием! :co_mp:

Ohtta

Доброе утро, тигрулька! Хорошего тебе дня!

Тигруля

Ohtta
Привет!И тебе хорошего и удачного дня!
Я мучаюсь,не могу научиться вставлять картинки,Марфа Васильевна мне написала,как надо делать,у меня всё равно не получается............ :cry_ing:

Ohtta

Тигруля писал(а):

OhttaПривет!И тебе хорошего и удачного дня!Я мучаюсь,не могу научиться вставлять картинки,Марфа Васильевна мне написала,как надо делать,у меня всё равно не получается............

Не плачь Сейчас я тебе попробую помочь! Я вставляю картинки двумя способами:

1) Нахожу нужную картинку в интернете и сохраняю ее на рабочий стол (или куда удобно), потом пишу на форуме кому-нибудь сообщение и внизу нажимаю кнопочку не "ОТПРАВИТЬ", а "ПРЕДПРОСМОТР", после перезагрузки окна внизу появляется "ДОБАВИТЬ ВЛОЖЕНИЯ" -> "Обзор" -> выбираю нужную картинку и нажимаю "ОТПРАВИТЬ" -> вуаля и картинка на форуме

2) Захлжу на сайт http://smajliki.ru и выбираю там картинку, открываю ее (единственный минус этого сайта на мой взгляд, что нельзя картинку открывать в другом окне ) и вставляю ее BBCodе в свое сообщение и всё. Картинка загружена

Вроде понятно объяснила? если нет ... спрашивай

Тигруля: «Диета и труд все перетрут»

Кто сейчас на конференции