Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 07 ноя 2025, 01:33

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1994 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 200  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Sterwo4ka: "А вас- Лишние Кило, мы попросим убраться...!
СообщениеДобавлено: 20 окт 2011, 15:10 
Не в сети
Поставило палатку
Поставило палатку

Регистрация: 16.08.2011
Сообщения: 562
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: 0

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Sterwo4ka
ПРИВЕТИК! :pri_vet:-: Ты куда подевалась? :nez-nayu: Теперь я по тебе тоскую! :-): Надеюсь ты завтра появишся, отчитаешься об успехах?! :a_g_a: У меня сегодня молокочай, протекает нормально, пью много водички, с утра был бодифлекс! ЛЕНОЧКА ПОЯВИСЬ ПЛИЗ, мне без тебя плохо :cry_ing:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sterwo4ka: "А вас- Лишние Кило, мы попросим убраться...!
СообщениеДобавлено: 20 окт 2011, 15:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 20.09.2011
Сообщения: 2061
Изображений: 15
Откуда: Беларусь Мозырь
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 623

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (21)
Приветик!!!! :-|-: :-|-: :-|-:
На форуме тоже недавно. Прочитала твою историю, как с меня писали. Пока детей небыло, что я с собой только не делала!!!! :sh_ok: Теперь, старовата на угнетения тела стала. кушать все время хочется. Сайт :cool_cool: класс. За три недели сбросила 3,7 кг, на линейке сама увидишь. Ем на 2400, и калькулятор мне все повышает ее и повышает! :-)
Считаю калории уже лет 15. :secret: Есть такой блакнотик, так я все эти годы их туда заносила. :-) Совсем не сложно! А со сдешними анализаторами, вообще - красота!!!!! :a_g_a: МОЛОКОЧАЙ!!!!! Как много в этом слове! Все только о нем и говорят, как я не люблю чай! Мне сестра говорит: "Ты, просто не пила вкусного чая!" Почему мне все время, чет неподходящее попадается? :nez-nayu: Очень давно хочу попробовать этот волшебный напий! Надеюсь Вы, девченки меня вдохновите!

Заходите на чаек! Мне Лаврушка "булочек" недавно принесла :smu:sche_nie: :-)

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sterwo4ka: "А вас- Лишние Кило, мы попросим убраться...!
СообщениеДобавлено: 21 окт 2011, 09:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.09.2011
Сообщения: 2254
Изображений: 12
Пол: Женский
В наличии: 2,518

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (14)
вьюн-ната приветик,я здесь!!! :-): :-):
у меня как-то все не так активно :ny_tik: то посчитаю....то забуду...то забью... :smu:sche_nie: но вроде как не перебираю... :whistle1:
надо брать себя в руки..... мотивироваться.... и действовать.... СБРАСЫВАТЬ ЛИШНЕЕ
вьюн-ната А ты молодчина!!! расскажи как заставляешь себя пить воду... хочу начать с простого :hi_hi_hi: ну не вливается она в меня, даже желания никогда не возникает :men:

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Изображение
«Не ищите препятствия – ищите выгоды. Имеет значение не то, от чего Вы отказываетесь, а то, чего Вы добиваетесь. Удовлетворение от самого экзотического десерта не идет ни в какое сравнение с удовлетворением от покупки платья меньшего размера» (Джейн Вестин)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sterwo4ka: "А вас- Лишние Кило, мы попросим убраться...!
СообщениеДобавлено: 21 окт 2011, 11:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.09.2011
Сообщения: 2254
Изображений: 12
Пол: Женский
В наличии: 2,518

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (14)
блин...все с такие результатами, а я аутсайдер на этой неделе...
Изображение

сейчас же на весь день НА (ну после съеденной 1/2 банончика шоколадного :smu:sche_nie: )
Изображение

А-ТО ИШЬ...

Изображение

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Изображение
«Не ищите препятствия – ищите выгоды. Имеет значение не то, от чего Вы отказываетесь, а то, чего Вы добиваетесь. Удовлетворение от самого экзотического десерта не идет ни в какое сравнение с удовлетворением от покупки платья меньшего размера» (Джейн Вестин)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sterwo4ka: "А вас- Лишние Кило, мы попросим убраться...!
СообщениеДобавлено: 21 окт 2011, 12:47 
Не в сети
Поставило палатку
Поставило палатку

Регистрация: 16.08.2011
Сообщения: 562
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: 0

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
ПРИВЕТ-ПРИВЕТ-ПРИВЕТ! :-|-: У меня сегодня на весах 91,2!!! :ta_n_cor: Давай, бери себя в ручки, продолжаем худеть!!! Хороших выходных!!! :mi_ga_et:
p.s. насчёт воды: с утра сразу посли бодифлекса (это где-то за 20 мин до завтрака) выпиваю стакан водички, потом покупаю перед работой 1,5 л бутылку воды и сижу пью в течении рабочего дня. Домой прихожу - ещё стакан. Если захочу - после ужина ещё один. Я за неделю себя приучила, теперь даже во рту сохнет если вовремя не попью! У меня на работе под столом целая шеренга пустых бутылок за эту и прошлую неделю насобиралась! :-) Если совсем тебе не лезет просто вода - попробуй её с лимоном, или отвар шиповника (лёгкий)!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sterwo4ka: "А вас- Лишние Кило, мы попросим убраться...!
СообщениеДобавлено: 21 окт 2011, 13:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.09.2011
Сообщения: 2254
Изображений: 12
Пол: Женский
В наличии: 2,518

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (14)
ну и денек у меня сегодня, никак не могу договориться сама с собой!!! с утра наблюдаю привес после отвеса, потом решаюсь ничего не есть, а просто разгрузиться на фруктах. Потом выясняется, что мои коллеги сегодня ленятся, а одной заниматься "спортом" тоже не интересно....в итоге пошла с другими коллегами и пообедала (СДЕРЖАННО-ЭТО ЕДИНСТВЕННЫЙ ПЛЮС)...после обеда сходила удостовериься в весе....отвес -100гр :sh_ok:
Изображение
ЧЕГО?
....правда с самого утра как заводная бегала в "Ж"...вот как понять :kli_ny:

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Изображение
«Не ищите препятствия – ищите выгоды. Имеет значение не то, от чего Вы отказываетесь, а то, чего Вы добиваетесь. Удовлетворение от самого экзотического десерта не идет ни в какое сравнение с удовлетворением от покупки платья меньшего размера» (Джейн Вестин)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sterwo4ka: "А вас- Лишние Кило, мы попросим убраться...!
СообщениеДобавлено: 21 окт 2011, 14:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.09.2011
Сообщения: 2254
Изображений: 12
Пол: Женский
В наличии: 2,518

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (14)
короче накрылась моя физнагрузка
Изображение

а я чувствую, что я как он
Изображение

МОТИВАЦИЯ-Я-Я-Я-Я-Я!!!!Изображение

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Изображение
«Не ищите препятствия – ищите выгоды. Имеет значение не то, от чего Вы отказываетесь, а то, чего Вы добиваетесь. Удовлетворение от самого экзотического десерта не идет ни в какое сравнение с удовлетворением от покупки платья меньшего размера» (Джейн Вестин)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sterwo4ka: "А вас- Лишние Кило, мы попросим убраться...!
СообщениеДобавлено: 21 окт 2011, 15:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.09.2011
Сообщения: 2254
Изображений: 12
Пол: Женский
В наличии: 2,518

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (14)
Изображение

:smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie:
ДОБАВИЛА НЕСКОЛЬКО ФОТОК

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Изображение
«Не ищите препятствия – ищите выгоды. Имеет значение не то, от чего Вы отказываетесь, а то, чего Вы добиваетесь. Удовлетворение от самого экзотического десерта не идет ни в какое сравнение с удовлетворением от покупки платья меньшего размера» (Джейн Вестин)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sterwo4ka: "А вас- Лишние Кило, мы попросим убраться...!
СообщениеДобавлено: 21 окт 2011, 16:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 20.09.2011
Сообщения: 2061
Изображений: 15
Откуда: Беларусь Мозырь
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 623

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (21)
ТААААААААККККК! Раскисла совсем!!!!
Ну, видела я твои фотки, видела! Слона не видали? Посмотри мои, и успокойся! :-) :-) :-)

Я неделю тоже косячила. То пивко с рыбкой, то пиченюх на ночь нахомячилась!
Ниче, прошло. Ты, это, главное не затягивай. А-то :secret: - затянет! :nel-zya: :nel-zya: :nel-zya:
Прочитала мысль в своем дневничке от старичков сайта (между прочим очень успешных): "Читтинг (по ихнему - зажор) - только для слабаков!!!!!"
Умничка Руланина написала! У меня тогда небольшой срыв был. Мне так обидно стало. Я что, никогда опять стойной не стану? Фигушки!!!!! Так, действительно разожраться опять можно! Если процесс пошел, его нужно толкать, со всех сил. И не останавливаться!!!!!!

Брось ты свои яблоки, от них еще больше есть хочется! :du_ma_et: И желудок растягивается!!! Волосы, кожа, ногти портятся. Хороша красавица будешь! :-)
Все надо есть сбалансированно, БЖУ чтобы в норме были.

:secret: Я, если честно, воду не пью. Надо, но не могу заставить. Пока! Это ж не панацея. Очень полезно!!!!! Но на одной правильной воде далеко не уедешь!!!!!!

вьюн-ната
Все в норме!!!!! Питание, спорт, водичка, умничка!

:cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sterwo4ka: "А вас- Лишние Кило, мы попросим убраться...!
СообщениеДобавлено: 21 окт 2011, 18:03 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 18.04.2011
Сообщения: 216
Изображений: 9
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 237

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (9)
Приветик, как успехи?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1994 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 200  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, виктор


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB