Всем привет! Сегодня отвес -250гр)) Сейчас вешу 89.20. Учитывая, что месячные, вполне неплохо.

Сегодня съела аж 2 мороженых. Не выдерживаю уже на жаре, мне уже ничего не надо, лишь бы жара закончилась. Еще и месаки эти, кошмар. Единственное, почти ничего не ела сегодня, кроме мороженого, только на завтрак сырников поела и все. И не буду есть, не хочу. Закурила я, не знаю зачем. 5 дней не курила. Ладно, докурю пачку, сделаю еще одну попытку.

Не, раз решила, что нужна еще попытка, делай ее сейчас. Ты сможешь!

flowers000, не могу выбросить пачку, денег жалко.(( Лучше я докурю и попробую.

Привет! С отвесиком тебя. Зашла пожелать терпения, у тебя все столько навалилось: похудение, КД, жара и юросание курить. Голова может пойти кругом! Тут только зубы стиснуть и вперёд, если хочешь со всем одним махом справиться.
А ты спортом занимаешься? Или, может, прогулки делаешь?

Привет! Спасибо. Спортом пока не занимаюсь, но когда жара спадет начну. Хожу тоже редко, очень уж жарко.

flowers000, я все таки выкинула пачку! Здоровье дороже.

Забыла написать. Выпила 100 грамм пива, может даже поменьше. Захотелось в жару такую. Учитывая мороженое (две штуки) я наела сегодня на 1681ккл, в принципе нормально, могло быть и хуже)))

Я тебя не знаю, но я тобой горжусь

Спасибо! ))