.

После солёного и копчёного в организме вода задерживается (тем более что съела на ужин, а взвешивалась утром - вода слиться не успела )

Молодец!

Отвалилось 1,4 привеса! но это еще не все грехи выходных, надеюсь до четверга пойду с минус новой недели) Считаю калории 1800 вчера, сегодня примерно также будет. В рационе торт птичье молоко: готовила сама на выходных вкуснота конечно, но 320 калорий на 100 гр. все же. Зато в этом торте много белка и относительно не много жиров по сравнению с другими тортиками. Сын обожает этот торт, испекла на пробу, на следующей неделе день рождение у него и решили данный торт испечь на секцию отнести на празднование))

Добавлено спустя 4 минуты 41 секунду:
Сегодня планирую сделать запеканку из цветной капусты, куриного филе, фасоли, сыра...вот думаю как это все скрепить в запеканку?? мука или омлет выбор выбор...мука (тесто добавит калорий), с омлетом не так вкусно будет....вобще хочеццо овощи и мяско в кляре, но жарить в масле точно нет. Поэтому запеканка в духовке, кто даст совет какие запеканки наиболее удачные?

Что будет когда я похудею, мои ожидалки:
1. Размер одежды в любых магазинах ОООО дааа поэтому худеть надо до 42 размера Все вещи будут хорошо сидеть, потому что на стройной фигуре "хоть мешок завяжи" все лучше чем на толстеньком теле.
2. Пропадет стыд перед людьми за то что занимаю много места, и продолжаю есть / пить;
3. Сноуборд, параплан, полет в трубе, аквапарк - всему да!
4. Фотосессия в бикини на очередном отдыхе
5. Все бывшие кусают локти отгрызая до основания не пугают встречи одноклассников/однокурсников, еще и сама организую чтоб все увидели какая я красотка

Хариус и оленина - пища народов Севера. Ностальгией повеяло - я родилась на Севере и прожила там до 2008 года...