Я поняла,если солить во время приготовления,то и пересаливаешь,намеренно,горячее не так солоно,как холодное(когда пробуешь),а если солить в тарелочке у себя когда кушаешь,то соль сразу проявляется и не пересолишь,а вообще то попробуй другую соль,ну или надо как то отвыкать...Слушай,а может все это гораздо прозаичней и тебе чего то не хватает в организме?? Надо покопать инет и почитать.Знаешь вот когда у людей страшное желание сладкого,то оказывается им не хватает хрома.А выход купить препарат хрома в аптеке и все.Завтра я попробую накопать что то по поводу пересола... П.С. не солить нельзя!!!

О, мне последнее время так сладкого охота! Жесть!

солить готовое - для меня не выход, я ж и палец в солонку запустить могу, и к сладкому че-нибудь солененького прихватить

Вот пропустила пост,по которому могу козырнуть познаниями про соль: При без солевых диетах,организм мочегонит,вода просто выливается и тем самым вымывает калий!!!!Чем больше вы пьете,к примеру в жару,тем более вода уходит из организма и выводит столь необходимый калий. Дефицит которого очень плохо влияет на сердечную мышцу и многое другое,даже ночные судороги ,это от того самого,и при том,что если много "отливается" при большом потреблении воды,надо отдельно принимать аспаркам!!!(калий) П,С, Значит меняй соль на морскую,она не содержит столько натрия и практически не вредна,а скорей наоборот,а там посмотрим что еще можно сделать.Если бы ты просто пальчик засовывала в солонку,это одно,но на сколько я поняла,здесь надо покопать глубже,только завтра,обещаю.

спасибо

вот и я теперь пытаюсь солить..., пытаюсь, потому как очень привыкла без соли... моя сестра в гости приезжает пробует мою еду и говорит.. как ты это можешь есть, пресное? а мне нормально,.. теперь вот поняла, что это не правильно и солю

Но только не увлекайся...

Сегодня отсидела денек на яичках,ух,день подошел к концу.Славненько,за одно и жору остановила...Начала с веса 89.2 Вот и причин то много,но все равно ,оправдания мне нет.

Leon
самое главное что жору остановила!

Да ,жору остановила,у меня каждый месяц в ПМС жор в течении 3х дней,а в КД нет жоры,но есть задержка жидкости,наверное у многих так?? И так за вчерашний яичный день минус 2 кг.Продолжаю,сегодня на весь день был пеленгас и зел.чай с кофем.