Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 11 ноя 2025, 11:48

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 7912 ]  На страницу Пред.  1 ... 597, 598, 599, 600, 601, 602, 603 ... 792  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 45 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 29 фев 2016, 22:34 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.01.2016
Сообщения: 6246
Изображений: 0
Откуда: Дмитров
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,182

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (4)
Дина, с приходом весны!!! Пусть пока только в календаре!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 45 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 29 фев 2016, 22:37 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 03.06.2014
Сообщения: 150
Пол: Женский
В наличии: 156

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Dream30
Какое меню, Дина. Красота. Изошлась на слюну...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 45 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 29 фев 2016, 22:58 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)
Dream30 писал(а):
Обед:
Запеканка творожная с яблоком - 325г
Йогурт натуральный 3,2% - 125г

Изображение

Диночка,узнаю знакомую тарелочку известной турецкой фирмы Paşabahçe :in_love: :ten_der: :a_g_a: :cool_cool:
Все безумно аппетитно у тебя и разнообразно! :co_ol: :sluna:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 45 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 29 фев 2016, 23:22 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 23.01.2015
Сообщения: 5826
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,958

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (2)
Девочки, спасибо. :-):

Ольчик, да фирма она самая... вот приглянулась тарелочка. :-):

Всех с приходом весны, кто еще не проснулся, просыпаемся. :dan_ser: :dan_ser: :dan_ser:

_________________
Изображение

Изображение

Гиревой спорт - женское дело!

Все зависит от нас самих! (с)
Формула успеха:
Ничего ж сложного не делаешь.. жри, спи, тренируйся
:dreams: (с) НЕдиетчица


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 45 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 29 фев 2016, 23:26 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 03.06.2014
Сообщения: 150
Пол: Женский
В наличии: 156

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Дина, а у тебя есть, где нибудь, рецептики твоих блюд. Или по наитию готовишь? Хочется разнообразия, а у меня куросиська, котлета, мясо отварное.
Запеканка впечатлила. Как готовишь?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 45 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 29 фев 2016, 23:28 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 453
Изображений: 1
Откуда: Московская область. Щёлково
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 155

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (6)
Dream30 писал(а):
Всех с приходом весны, кто еще не проснулся, просыпаемся. :dan_ser: :dan_ser: :dan_ser:


Веснаааа :cupidon:
Изображение

_________________
Сюда складываю любимые рецепты
ещё рецепты и всякая всячина


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 45 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 01 мар 2016, 00:10 
Не в сети
Построила домик
Построила домик

Регистрация: 17.02.2013
Сообщения: 683
Изображений: 212
Откуда: Минск, Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 15

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Дина, а нарезанные яблоки и бананы не темнеют?
Все очень вкусно :eat-ing2:

_________________
Юлия (на ты)

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 45 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 01 мар 2016, 06:59 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 25.12.2015
Сообщения: 524
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 277

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Дина, доброе утро!

с первым днем весны!!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 45 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 01 мар 2016, 07:14 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 23.01.2015
Сообщения: 5826
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,958

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (2)
Доброе утро, друзья!
Поздравляю всех с первым днем весны!
Просыпаемся от зимней спячки!


Мой завтрак.
Каша из цельной овсяной крупы с молоком.
Творожный десерт с какао и черносливом.
Кофе с молоком.
625 ккал

Изображение

Кашу варила 1 к 4, из 80 грамм крупы получилось 280 грамм готовой каши. Предварительно замачивала в холодной воде часов восемь.
Алва меня спрашивала, я взвесила.
Варила 40 минут, потом еще чуть кипятка добавила и томила в мультиварке на подогреве минут 30, после чего выключила мультю и оставила в ней кашу до утра.
И уже в готовую кашу добавила молока 210 грамм и разогрела в микроволновке.
При этом зерно овсяной крупы все равно осталось упругим и не разварилось окончательно, в размазню не превратилось.

Поэтому я даже с трудом себе представляю, как это варить такую кашу 1 к 2. :nez-nayu: :du_ma_et:
Сырое зерно жевать? В моем понимании это не каша.
Хотя на вкус и цвет, как говорится. :-):

_________________
Изображение

Изображение

Гиревой спорт - женское дело!

Все зависит от нас самих! (с)
Формула успеха:
Ничего ж сложного не делаешь.. жри, спи, тренируйся
:dreams: (с) НЕдиетчица


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 45 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 01 мар 2016, 07:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Dream30
:pri_vet:-:
Дина, спасибо)У меня наверно не 1 к 2 все таки... у меня из 60 гр крупы выходит около 180 гр готовой каши. Я воду на глаз хреначу, когда разварилось зерно - остатки воды сливаю просто и заправляю соусом
если пересчитать пропорцию, то должно у меня выходить 210 гр каши, т.е. я меньше развариваю, но не намного)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 7912 ]  На страницу Пред.  1 ... 597, 598, 599, 600, 601, 602, 603 ... 792  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Constantinidis@ya.ru, Dashylka, DianaE, Dolmena, GoogleBot, GPTBot, Hidetik, Irina Gorbatschow, jivko60, LudmiLA_53, Mary23, Medvedica, MetaExternalAgentBot, mikazin, OAI-SearchBot, os.wlg, Оксана Себелева, Оларт, Remezi, SentiBot, Spokooha, tahka, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Пуфик, Лорика44, Нандита


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB