Вишенка: верю в Минус Фунт • Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.

Мой блог

FAQ

Предыдущее посещение: менее минуты назад

Текущее время: 27 авг 2025, 06:26

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.

Вишенка: верю в Минус Фунт

Страница 60 из 132

[ Сообщений: 1318 ]

На страницу Пред. 1 ... 57, 58, 59, 60, 61, 62, 63 ... 132 След.

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Масюша

Заголовок сообщения: Re: Вишенка: здравствуй, новая я !

Добавлено: 16 июн 2011, 15:02

Я здесь живу

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол:

В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)

А я давно все супы или постные или на курином бульоне варю. Правда очень редко, так как я не любитель супов и борщей. Обычно зимой, когда холодно :-)

:-)

:-)

:-)

_________________

Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?

Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Подарить подарок

Miss Sintia

Заголовок сообщения: Re: Вишенка: здравствуй, новая я !

Добавлено: 16 июн 2011, 15:11

Отметила новоселье

Регистрация: 25.04.2011
Сообщения: 1314
Изображений: 8
Откуда: Rostov-on-Don
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,436

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (8)

Масюша писал(а):

А я давно все супы или постные или на курином бульоне варю. Правда очень редко, так как я не любитель супов и борщей. Обычно зимой, когда холодно :-)

:-)

:-)

:-)

А я люблю, но летом не хочется- жарко. Делаем окрошку всякую, свекольник. А то мужчин одним вторым и салатиком не прокормить :nez-nayu:

:nez-nayu:

_________________

План тренировок и ухода на неделю:
06.04. Растяжка + обруч. Маска для волос с маслами
07.04. Бассейн 45 мин. + ОФП подтягивания. Массаж боков, живота и ляшек
08.04. Бег по ступенькам 30 мин. + Вело 1 час. Маникюр
09.04. Бассейн 45 мин. + ОФП отжимания. Маска для лица из глины
10.04. Вело 1 час. Ванна с солью.
11.04. Вело 1,5 часа. Скраб для тела
12.04 - ОТДЫХ.

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

Масюша

Заголовок сообщения: Re: Вишенка: здравствуй, новая я !

Добавлено: 16 июн 2011, 15:15

Я здесь живу

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол:

В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)

Miss Sintia
А у меня муж целый день на работе, обедает в кафе рядом с работой. Приезжает около 9 вечера, так ему как раз салатик с индюшачьей грудкой самое то :-)

:-)

:-)

:-)

_________________

Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?

Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Подарить подарок

Miss Sintia

Заголовок сообщения: Re: Вишенка: здравствуй, новая я !

Добавлено: 16 июн 2011, 15:18

Отметила новоселье

Регистрация: 25.04.2011
Сообщения: 1314
Изображений: 8
Откуда: Rostov-on-Don
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,436

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (8)

Масюша писал(а):

Miss Sintia
А у меня муж целый день на работе, обедает в кафе рядом с работой. Приезжает около 9 вечера, так ему как раз салатик с индюшачьей грудкой самое то :-)

:-)

:-)

:-)

Везёт наверно :-):

:-):

Мой Мч приходит в половину седьмого. Обед берет с собой. А вот ужин: первое, второе, третье. А компот? :-)

:-)

И потом еще часа через 1,5 повтор, только в меньших объемах :sh_ok:

:sh_ok:

:sh_ok:

:sh_ok:

_________________

План тренировок и ухода на неделю:
06.04. Растяжка + обруч. Маска для волос с маслами
07.04. Бассейн 45 мин. + ОФП подтягивания. Массаж боков, живота и ляшек
08.04. Бег по ступенькам 30 мин. + Вело 1 час. Маникюр
09.04. Бассейн 45 мин. + ОФП отжимания. Маска для лица из глины
10.04. Вело 1 час. Ванна с солью.
11.04. Вело 1,5 часа. Скраб для тела
12.04 - ОТДЫХ.

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

Вишенка

Заголовок сообщения: Re: Вишенка: здравствуй, новая я !

Добавлено: 16 июн 2011, 15:49

Завезла вещи

Автор темы
Регистрация: 19.12.2010
Сообщения: 1046
Изображений: 0
Откуда: Луганск,Украина
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,179

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (5)

Масюша писал(а):

А я во время поста себе сварю постный зеленый борщ :hi_hi_hi:

:hi_hi_hi:

Интересно, а это вкусно будет :du_ma_et:

:du_ma_et:

:du_ma_et:

:du_ma_et:

Ален,отличный будет борщ! я уже давно готовлю себе первые блюда постные.Даже не из соображений калорийности,вот нравятся они мне ! :a_g_a:

:a_g_a:

MissSintia
я тоже окрошки всякие люблю,бабушка у меня на домашнем квасе делает - вкуснотища ! :eat-ing2:

:eat-ing2:

_________________

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

Масюша

Заголовок сообщения: Re: Вишенка: здравствуй, новая я !

Добавлено: 16 июн 2011, 15:57

Я здесь живу

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол:

В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)

Точно, Катюш, в воскресенье и сварю! Пока щавель есть :-)

:-)

:-)

:-)

А красный борщ я постный варю, мне нравится. Только с фасолькой.

_________________

Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?

Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Подарить подарок

ADANIEL

Заголовок сообщения: Re: Вишенка: здравствуй, новая я !

Добавлено: 16 июн 2011, 16:20

Я давно здесь живу

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)

Grenka писал(а):

Хотя, сейчас даже и не знаю, смогу ли я есть настоящий борщ...

Сможешь, это такая вкуснятина! Да с пампушками чесночными! Да со сметанкой Мммм...

У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

Вишенка

Заголовок сообщения: Re: Вишенка: здравствуй, новая я !

Добавлено: 16 июн 2011, 19:37

Завезла вещи

Автор темы
Регистрация: 19.12.2010
Сообщения: 1046
Изображений: 0
Откуда: Луганск,Украина
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,179

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (5)

Эх,поужинала я борщом,да со сметанкой и хлебцов умяла штук 6-7 :-)

:-)

они были с холодцом и хреном))))
ща буду считать свой ужин не слабый :-)

:-)

_________________

Последний раз редактировалось Вишенка 16 июн 2011, 20:03, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

Вишенка

Заголовок сообщения: Re: Вишенка: здравствуй, новая я !

Добавлено: 16 июн 2011, 20:02

Завезла вещи

Автор темы
Регистрация: 19.12.2010
Сообщения: 1046
Изображений: 0
Откуда: Луганск,Украина
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,179

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (5)

Странно,кажется,столько всего съела,а получилось всего 1303 ккал ! :cool_cool:

:cool_cool:

_________________

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

prihod

Заголовок сообщения: Re: Вишенка: здравствуй, новая я !

Добавлено: 16 июн 2011, 20:05

Посадило цветочки

Регистрация: 29.04.2011
Сообщения: 1908
Изображений: 1
Пол:

В наличии: 0

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)

Вишенка
вписалась?))))

Вернуться к началу

Подарить подарок

Страница 60 из 132

[ Сообщений: 1318 ]

На страницу Пред. 1 ... 57, 58, 59, 60, 61, 62, 63 ... 132 След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Leno4ka56, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB