Вишенка: верю в Минус Фунт • Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.

Мой блог

FAQ

Предыдущее посещение: менее минуты назад

Текущее время: 25 янв 2026, 08:32

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.

Вишенка: верю в Минус Фунт

Страница 60 из 132

[ Сообщений: 1318 ]

На страницу Пред. 1 ... 57, 58, 59, 60, 61, 62, 63 ... 132 След.

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Масюша

Заголовок сообщения: Re: Вишенка: здравствуй, новая я !

Добавлено: 16 июн 2011, 15:02

Я здесь живу

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол:

В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)

А я давно все супы или постные или на курином бульоне варю. Правда очень редко, так как я не любитель супов и борщей. Обычно зимой, когда холодно :-)

:-)

:-)

:-)

_________________

Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?

Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Подарить подарок

Miss Sintia

Заголовок сообщения: Re: Вишенка: здравствуй, новая я !

Добавлено: 16 июн 2011, 15:11

Отметила новоселье

Регистрация: 25.04.2011
Сообщения: 1314
Изображений: 8
Откуда: Rostov-on-Don
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,436

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (8)

Масюша писал(а):

А я давно все супы или постные или на курином бульоне варю. Правда очень редко, так как я не любитель супов и борщей. Обычно зимой, когда холодно :-)

:-)

:-)

:-)

А я люблю, но летом не хочется- жарко. Делаем окрошку всякую, свекольник. А то мужчин одним вторым и салатиком не прокормить :nez-nayu:

:nez-nayu:

_________________

План тренировок и ухода на неделю:
06.04. Растяжка + обруч. Маска для волос с маслами
07.04. Бассейн 45 мин. + ОФП подтягивания. Массаж боков, живота и ляшек
08.04. Бег по ступенькам 30 мин. + Вело 1 час. Маникюр
09.04. Бассейн 45 мин. + ОФП отжимания. Маска для лица из глины
10.04. Вело 1 час. Ванна с солью.
11.04. Вело 1,5 часа. Скраб для тела
12.04 - ОТДЫХ.

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

Масюша

Заголовок сообщения: Re: Вишенка: здравствуй, новая я !

Добавлено: 16 июн 2011, 15:15

Я здесь живу

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол:

В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)

Miss Sintia
А у меня муж целый день на работе, обедает в кафе рядом с работой. Приезжает около 9 вечера, так ему как раз салатик с индюшачьей грудкой самое то :-)

:-)

:-)

:-)

_________________

Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?

Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Подарить подарок

Miss Sintia

Заголовок сообщения: Re: Вишенка: здравствуй, новая я !

Добавлено: 16 июн 2011, 15:18

Отметила новоселье

Регистрация: 25.04.2011
Сообщения: 1314
Изображений: 8
Откуда: Rostov-on-Don
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,436

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (8)

Масюша писал(а):

Miss Sintia
А у меня муж целый день на работе, обедает в кафе рядом с работой. Приезжает около 9 вечера, так ему как раз салатик с индюшачьей грудкой самое то :-)

:-)

:-)

:-)

Везёт наверно :-):

:-):

Мой Мч приходит в половину седьмого. Обед берет с собой. А вот ужин: первое, второе, третье. А компот? :-)

:-)

И потом еще часа через 1,5 повтор, только в меньших объемах :sh_ok:

:sh_ok:

:sh_ok:

:sh_ok:

_________________

План тренировок и ухода на неделю:
06.04. Растяжка + обруч. Маска для волос с маслами
07.04. Бассейн 45 мин. + ОФП подтягивания. Массаж боков, живота и ляшек
08.04. Бег по ступенькам 30 мин. + Вело 1 час. Маникюр
09.04. Бассейн 45 мин. + ОФП отжимания. Маска для лица из глины
10.04. Вело 1 час. Ванна с солью.
11.04. Вело 1,5 часа. Скраб для тела
12.04 - ОТДЫХ.

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

Вишенка

Заголовок сообщения: Re: Вишенка: здравствуй, новая я !

Добавлено: 16 июн 2011, 15:49

Завезла вещи

Автор темы
Регистрация: 19.12.2010
Сообщения: 1046
Изображений: 0
Откуда: Луганск,Украина
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,179

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (5)

Масюша писал(а):

А я во время поста себе сварю постный зеленый борщ :hi_hi_hi:

:hi_hi_hi:

Интересно, а это вкусно будет :du_ma_et:

:du_ma_et:

:du_ma_et:

:du_ma_et:

Ален,отличный будет борщ! я уже давно готовлю себе первые блюда постные.Даже не из соображений калорийности,вот нравятся они мне ! :a_g_a:

:a_g_a:

MissSintia
я тоже окрошки всякие люблю,бабушка у меня на домашнем квасе делает - вкуснотища ! :eat-ing2:

:eat-ing2:

_________________

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

Масюша

Заголовок сообщения: Re: Вишенка: здравствуй, новая я !

Добавлено: 16 июн 2011, 15:57

Я здесь живу

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол:

В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)

Точно, Катюш, в воскресенье и сварю! Пока щавель есть :-)

:-)

:-)

:-)

А красный борщ я постный варю, мне нравится. Только с фасолькой.

_________________

Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?

Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Подарить подарок

ADANIEL

Заголовок сообщения: Re: Вишенка: здравствуй, новая я !

Добавлено: 16 июн 2011, 16:20

Я давно здесь живу

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)

Grenka писал(а):

Хотя, сейчас даже и не знаю, смогу ли я есть настоящий борщ...

Сможешь, это такая вкуснятина! Да с пампушками чесночными! Да со сметанкой Мммм...

У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

Вишенка

Заголовок сообщения: Re: Вишенка: здравствуй, новая я !

Добавлено: 16 июн 2011, 19:37

Завезла вещи

Автор темы
Регистрация: 19.12.2010
Сообщения: 1046
Изображений: 0
Откуда: Луганск,Украина
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,179

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (5)

Эх,поужинала я борщом,да со сметанкой и хлебцов умяла штук 6-7 :-)

:-)

они были с холодцом и хреном))))
ща буду считать свой ужин не слабый :-)

:-)

_________________

Последний раз редактировалось Вишенка 16 июн 2011, 20:03, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

Вишенка

Заголовок сообщения: Re: Вишенка: здравствуй, новая я !

Добавлено: 16 июн 2011, 20:02

Завезла вещи

Автор темы
Регистрация: 19.12.2010
Сообщения: 1046
Изображений: 0
Откуда: Луганск,Украина
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,179

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (5)

Странно,кажется,столько всего съела,а получилось всего 1303 ккал ! :cool_cool:

:cool_cool:

_________________

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

prihod

Заголовок сообщения: Re: Вишенка: здравствуй, новая я !

Добавлено: 16 июн 2011, 20:05

Посадило цветочки

Регистрация: 29.04.2011
Сообщения: 1908
Изображений: 1
Пол:

В наличии: 0

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)

Вишенка
вписалась?))))

Вернуться к началу

Подарить подарок

Страница 60 из 132

[ Сообщений: 1318 ]

На страницу Пред. 1 ... 57, 58, 59, 60, 61, 62, 63 ... 132 След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Алеksандра, BingBot, ClaudeBot, светдим, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, irzak69, koshenya2426, Luchs, MetaExternalAgentBot, ОльгаЕЕЕ, SentiBot, Strantech, TrendictionBot, Turin, Valeriasik, YandexBot, Пустячок, Любовь Г, люсинда мотильдовна, Юмилад

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB