Я тоже так делала, а потом попались другие тренировки, типа "сожги жир и сделай руки" или что-то в этом духе
Где она одна в зале. 5 миль слишком длинные - 51 минута, это особый настрой нужен, а 2 мили 34 минуты, после я еще растяжку делаю - как раз то, что нужно. Вернее, как я люблю

Ага,я тоже 34 мин хожу.Самое оно.И нагрузка достаточная.Только после я ещё пресс качаю и отжимаюсь. 5 миль я не выдерживаю,срываюсь.Как-то попробовала-не-а.Не моё.

Прочитала тут у вас про овощи. Я драники просто обожаю, ела бы их всю жизнь на завтрак обед и ужин в прикуску с молоком или сметаной, но увы, могу позволить себе только 1-2 раза в год. Люблю кабачковые оладьи, иногда торт делаю кабачковый, иногда пирог в микроволновке.

мой поест пару штук, но с собой не возьмет. Вообще в последнее время привередливый жуть. Мое не берет, хоть печенье, хоть пирог, хоть кексы, не товарный вид, говорит, как будто ему не есть их, а на продажу. Доже торты моей мамы не берет, а она у меня кондитер с высшим образованием. То ему ванили много, то суховат, то медом пахнет.

Ну прям коллега! Люблю отжимания!

Добавлено спустя 2 минуты 33 секунды:


Привет, Талюсик!
У меня тоже с драниками бааальшая любовь, только без молока и сметаны. И тоже встречаемся редко...
А можно ли рецептики торта кабачкового и пирога? Для расширения, так сказать, кругозора.

Доброе утро Галинка и все девочки!!!
ulaa, lust А у меня вообще Лесли пока 1 миля, но несколько раз в день, просто как подзарядка энергией и настроением. Все равно не воспринимаю ее, как тренировку, скорее, как разминку. Может, не права?

Талюсик И для моего кругозора тоже, если можно.

Права, конечно. 1 миля в любом варианте такая коротенькая и приятная, что это вообще кажется развлечением. Только польза от нее организму все-таки хорошая. А когда нет времени и есть только 15 минут - вообще отличный вариант. Лишь бы нравилось, движение в любом случае полезно.

ulaa
РИШКА888
Торт Кабачковый.
кабачки натереть на мелкой терке, воду отжать, посолить, поперчить, туда 1 яйцо, манку на глаз, чуть соды. Консистенция должна быть как на оладья, не жидкая, иначе от сковороды не отлепишь. Выпекать на блинной сковороде с 2х сторон тонкие кабачковые блины.
Для крема: майонез или сметана, чеснок через чеснокодавилку, сыр пармезан (или любой другой) натереть на терке. Все перемешать.
На горячий блин наносим крем и накрываем другим горячим. Сыр тает и "цементирует". Можно еще в крем зелень рубленую добавить. Я делаю из 5-6 блинов. Они у меня тонкие и торт получается вкусным. Кушать можно как в холодном, та и в горячем виде.
Кабачковый пирог
Тесто приготовить как выше написано, но в тесто я еще добавляю сыр, и если есть -зелень. Выливаю в форму, сверху немного сыра натертого и в микроволновку на 15 минут. Иногда даже манку не добавляю, но тогда нужно кабачки хорошо отжать.
Очень вкусно, летом через день делаю.

Талюсик, спасибо огромное за рецепты. Кабачков летом много и я их люблю, но фантазии на готовку не хватает.

Талюсик

Большое спасибо, с удовольствием попробую. А в торте сметана нужна или не обязательно, раз сыр и так склеивает коржи?

ulaa
Пожалуйста!без сметаны не пробовала, может и можно. Тут уж на что фантазии хватит. Я ж еще чеснок кладу, а его нужно в чем то размешать, вот и кладу сметану, но думаю что от ложки ничего не будет, а больше и не надо)))
sova48
Пожалуйста. Сама все жду не дождусь кабачковой поры, а на улице опять сугробы, зимой таких снегов не было. В магазине уже есть кабачки от 80 до 120 рублей за кило. А пару месяцев назад по 180-200 были.Но как то жалко денег, летом они по 8-10 рублей.