ДОБРОГО УТРА ДЕВОЧКИ!

Отчет типа
Вес встал, ни в плюс ни в минус... ниче не понимаю... одно радует хоть не растет... до КД ешо 2 недели, последние пару дней очень много пью, не могу напиться, вчера выпила не меньше 3-х литров воды,такое ощущение что все 4...ладно, наблюдаю дальше за происходящим и как говорится жду чуда.
Питание - все зелененькое, но нет удовлетворение, все 2,5 месяца я не чувствую что питание именно ПРАВИЛЬНОЕ,... хотя если БЖУ сбалансировано, то понятно что нет жирного особо и все такое... но по другому я не умею...короче питание - коридор (и все тут). Масло пью.
Спорт - опять я без него, при чем вчера вообще дурака проваляла, на улице дождь, делать ничего не хочется и непонятно побаливает до сих пор голова...каждый день обещаю себе что спорт будет... но не могу войти в колею.... как же долго я собираюсь с мыслями и беру себя в руки.
Уход - ниче хорошего, обычные стандарты.
Настроение - ну тут и вопросов нет, конечно же все отлично... и так будет всегда... и не важно что сейчас за окном дождь и нет солнышка.
Как то вот так...

Всем отличного дня и настроения!

Оленька, привет! Какие замечательные пожелания, спасибо!

Как день протекает? Что новенького?

Как то не много нового, на улице пасмурно и очень хочется спать...
что-то подумываю что сегодня я опять со спортом пролечу, сначала в садике собрание, потом уроки с дочей пока сделаем и когда я занимаюсь, то детей муж развлекает, а сейчас такая пора наступает, что он работать по дому начал (свой дом вечная работа, особенно летом)... надо как то выход искать из ситуации... думаю что все равно найду, не бывает безвыходных ситуаций...
Сижу вот и думаю что бы такого вкусного приготовить, чтоб и не калорийно и вкуснотище и полезно...на ум пока только лобио пришло...если фасоль сегодня купить не забуду, только сегодня приготовить не получится все равно, замачивать на ночь надо ... душа просит вкусноты и такой чтоб не сорваться... а то творог и курагрудь как то уже поднадоели маленько

Катюша,привет!! Гадаешь,что бы такого приготовить? У меня,когда уже куриная грудь не идёт,делаю рыбу.У нас,конечно,этого добра полно и выбор большой.Но я люблю сазана тушеного с морковкой.Или запекаю лосося в духовке со сметанкой15% под овощной шубой.И вкусно. И не шибко калорийно.

Да, точно, однообразие убивает Я вот тоже думаю, что бы приготовить на завтра Кстати, фасоль, очень даже не плохо. Жаль, что у меня к рыбе нет такого доступа а то бы совсем проблем не было, я ее обожаю. А может супика? Вот я что-то давно супы не ела.

Добавлено спустя 25 секунд:
О точно, например с грибами!

А я без супов не умею жить . Если я жидкое не съела, буду голодная хоть тонну мяса слопаю. Без первых блюд аж голова кружиться начинает. Причем люблю, наверное, все виды супов (может, только суп из гнезд стрижей - исключение): красный и зеленый (с щавлем) борщ, овощной, грибной, рыбный, фасолевый(ваще объедение). Ой, сейчас слюной захлебнусь .
А еще мне нравится окрошка. Тем более, что у нее столько вариантов. Вот недавно Олюша писала: огурец потер, яйцо порубил, зелени побольше и кефиром залил - язык проглотить можно, как вкусно! А еще у нас уже начали продавать молодую капусту. Нашинкую, соевого соуса капну - красота! Так, такие разговоры вечером нельзя вести.

Девочки, спасибо! так много советов и вкуснятины сразу...
Начну с рыбы - очень её люблю, но закончилась (обычно в холодильнике всегда есть) покупаю только на рынке, а на рынок получается попасть только в выходные, т.к. после работы там делать уже нечего, а в магазинах один лед и рыба вся обветрившаяся...супы - очень не плохо, но есть небольшой минус ими не доберешь белка, совсем забыла про грибной, а в морозилке море грибов, обязательно приготовлю на днях... окрошка - я её просто обожаю, но погода на улице такая что летний (холодный) суп (я считаю его летним) что-то не очень пока хочется....вот писала сейчас про летний супчик и вспомнила про свекольник, это чудо я вообще очень очень люблю, но ем его одна, больше никто из моих не ест ...
Кстати фасоль купила, пришлось в 5 магазинов заехать чтоб найти.. но нашла... утричком замочу, а вечерком когда с работы завтра приду приготовлю.

У нас жара уже +35 в тени. окрошка холодненькая -самая тема. Есть, если честно, днем совсем не хочется, а вечером жара спадает, и аппетит появляется. После 18.15 стараюсь ни-ни , а тут, как назло, дядя ЖОРИК приходит. Но я уже успешно его прогоняю.